男人對外人很客氣，對自傢女人愛發火，是怎麼一回事？
結婚多年，你真的瞭解枕邊人嗎？
他的情緒變化，他的心理隱痛，你是否諳熟於心，這關系到婚姻的長治久安。
生活中，不知道您是否發現：
有的男人對外人非常客氣，在朋友眼中是個講義氣的好人；在同事眼中是個有責任的熱心人；在上司的眼中是個有內涵懂分寸的良善之輩。
殊不知，在愛人的眼中，仿佛如火山一般，沒人招惹，自己都可能“噴火”。
這到底是怎麼回事呢？
難道我們千尋萬找的男人，竟然是個兩面派？
哦，不！
難道是多面派嗎？
下面，我們就一起揭開男人的多層面紗，探究他們內心深處的秘密。
為什麼男人“對內對外”截然不同？
從自我發展心理學角度分析，當我們在極度安全的情況下，會卸下“面具”，做最真實的自己。
也就是說，無論在何時何地何事，我們都可以做選擇，也都有選擇的權利。
很多時候，我們意識不到自己的固執也是選擇的結果。
生活中，同樣如此。
借口太多，怕麻煩等等，這些都是我們做出選擇的依據。
男人“對內對外”的不同態度，也逃不過這個規律。
選擇改變，是一條非常難走的路，隻有我們不斷地自省，讀懂自己的內心，審視自己的行為，量變積累之後，才能發生最後的質變。
態度不同，源於場景不同，人對自身的行為約束不同。
比如說，在戶外，很少見到人會大發雷霆，或者兩個人大打出手。
但是在傢裡，由於“在自己的地盤”，什麼事情都有可能發生。
如何澆滅他的“怒火”？
好的伴侶，不是在你發脾氣的時候，與你對著幹。
而是，適當的用“計”，讓你用最短的時間舒緩情緒，熄滅怒火。
01）、明確“怒”從何來，然後對癥下藥
弄清對方的怒火來源：若是外來因素，那麼可以通過營造溫馨的傢居環境，或者岔開話題，帶著他出門遛彎等方法緩解。
若是傢庭自身的原因，那就心平氣和地與之對話，切記莫讓情緒之言脫口而出。
因為，當對方怒火中燒的時候，是聽不進你所謂的“講道理”，此時讓他感覺自己是被愛的，可以通過擁抱、親吻臉頰、吃一塊巧克力等行為，讓他的思緒轉彎。
02）、夫妻關系最難處，包容、體諒是妙招
夫妻關系是世界上最玄妙、最復雜的關系。
其中，夾雜著諸多傢庭成員的彼此鏈接。
過日子不可能隻因一件小事就鬧得“滿城風雨”，甚至是矛盾升級“大打出手”。
解決爭端的最巧妙的方法就是包容和體諒。
當對方氣到快要爆炸的時候，先肯定他的情緒是正常的，然後用溫柔的話語潤疾言，溫暖的懷抱擋厲色。
03）、固執己見不如退一步海闊天空
生活中的大事小情匯總之後，就是愛的真實模樣。
有的人吵架，沒心沒肺，一會兒就忘；有的人吵架，疾言厲色，氣的胸口難捱。
所以說，夫妻吵架之時，針尖對麥芒，隻會讓矛盾升級。
此時此刻，想要控制住局面，就需要以退為進。
有些時候，並不是你的錯，而你忍讓退步，看似認錯，待事情結束以後，對方理智上線，也就懂得瞭你的苦心。
可見，退，並不是懦弱，不是窩囊，而是愛得深刻。
夫妻共學，讓愛換新顏
情緒管理是一門科學，夫妻之間想要科學的化解彼此的矛盾，可以通過一同學習來找到新的方法。
知乎上說：“情緒管理是通過研究行為人對情緒的認知、協調等，從而挖掘自身情商、培養自己駕馭情緒的能力，從而改善自己的人際交往能力。”
當然瞭，當我們用科學的方法調適、宣泄不同情緒，是可以減少煩惱的。
尤其是夫妻共同學習，可以極大地擴大積極情緒的外延，從而影響對方的情緒，而不是讓情緒做自己的主人，說出或者做出讓自己都後悔的事情。
任何情緒的舒緩都需要經過拒絕、壓抑、替代、升華。
當我們的身邊人突然脾氣暴漲的時候，我們的第一反應是拒絕的，然後是壓抑自己，不願讓事情擴大。
隨後是選用適當的方式替代情緒失控，最後的階段是通過舒緩情緒升華彼此之間處理問題的能力。
當夫妻之間，走過瞭前三個階段，步入升華的時候，也就能夠快速有效的處理情緒突發問題。
所以說，情緒本身並無對錯，關鍵是看如何表達。
有些時候，男人發火並非不愛你。可能是自己面對無法及時處理的一些問題而留藏於心的不良情緒所產生的的副作用。
最有效的滅火方式是行為改變情緒。比如用擁抱代替哭泣，用親吻代替咆哮。效果如何，您不妨一試哦！
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