研究發現:輕易不要和一個深愛過的人復合

研究發現:輕易不要和一個深愛過的人復合-圖1

習得性無助的作用

一些心理學傢發現,當兩個深愛過的人分手之後,他們在前兩個禮拜中最容易陷入習得性無助的傷痛中。

越是深愛,彼此之間的所建立起來的情感就越是深厚,那麼他們在分手之後,也就很難適應沒有對方的生活。

“習得性無助行為”則是指一個人在經歷瞭失敗和挫折後,面對問題時產生的無能為力的心理狀態和行為。

分手本身是一件不可控的事情,沒有任何一對愛人會選擇以這種方式來結束自己的感情,但是有些事情是我們無能為力去改變的。

於是我們面對分手時,就會產生一種彌散的、無助的,抑鬱的狀態,最常見的表現就是鬱鬱寡歡,不想要面對其他的人,對生活沒有瞭目標和動力。

所以在這個階段,一些人就會尋求復合,由於這種復雜的情緒作祟,他們就會錯誤的以為自己放不下另一半,自己能夠改正所有的問題,認為沒有他,自己完全生活不瞭。

研究發現:輕易不要和一個深愛過的人復合-圖2

快速復合的負面影響

其實等到我們真正冷靜下來之後,會發現兩個人因為痛苦的情緒而選擇短暫復合,這樣的關系勢必也是不穩定的。

許多現實的例子發現,一些深愛過的人,他們輕易復合之後,分手的概率往往更高。

如果在第一次分手的時候,是因為雙方的性格差異所造成的,那麼在第二次選擇分手的時候,兩個人仍就會圍繞著這個相同問題,進而引發更大的矛盾和沖突。

“過早的復合並不能夠解決問題,反而會無限的去重復上一個矛盾。”

我們不能夠冷靜下來去思考“引發二人分手的原因,而選擇過早復合的話,其實並不是一個理智的選擇。”

如果一段感情,在一個矛盾中反復的進行糾結、爭吵,就會演變成一種折磨,最後兩個曾經深愛的人會因為這個矛盾變得相互厭惡,甚至是憎恨。

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復合不是目的,而應該學會解決問題

01)、身邊經常會有一些小情侶,他們每次都吵得不可開交,並且兩個人信誓旦旦的提出瞭分手,稱這一輩子都不會再見瞭。

可是沒有幾天,兩個人又和好瞭,這種穩定的狀態也僅僅持續一個半月左右,兩個人又會重復上一次的爭吵,然後又繼續分手。

我們應該明白一點:在愛情關系中,兩個人真正的能夠走到一起,不僅僅是依托著緣分,情感那麼簡單,還有一些性格、價值觀、傢庭關系等復雜的因素。

短暫的復合並不是我們的最終目的,我們之所以不想要離開對方,目的是為瞭和對方永遠的走下去。

在經歷過一次痛苦的分手時,你應該冷靜下來去思考,二人究竟是因為什麼爭吵?

你究竟討厭他什麼地方,他又對你有哪些不滿意的地方?

你們在一起是否有未來,在兩個人相處的時候,你們的三觀以及你們做事的方式又是否能夠有一個融合點。

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02)、如果說一直以來,雖然你們的感情很好,但是你們兩個人總是爭吵,無論做什麼事情都不能夠心平氣和的進行下去,那麼這樣的感情,早晚會走向分手那一步,還不如長痛不如短痛。

假如,你們兩個完全是兩個世界的人,有著不一樣的生活圈子,即使你們很相愛,但是共同話題很少,甚至會覺得自己在情感關系裡非常的孤獨,對於這樣的關系,你們遲早有一天會漸行漸遠。

當你可以去權衡這段關系的利弊,你能從自身來尋找問題,同時也能夠看到對方身上的問題時,才算是對於這段關系的負責。

假如你覺得對方身上的缺點是你不可忍受的,你想讓他去改變,但是他卻不願意為你改,要麼你就選擇妥協,要麼你就選擇分手。

當然,如果是對方覺得你身上有一些他無法接受的問題,那你就應該去思考自己該從哪些方面入手,去糾正身上的這些問題。

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案例分析:

曾經就有這麼一對情侶,他們談瞭大概三年,因為一件小事分手瞭,兩個人將近一年的時間沒有聯系。

他們也沒有尋找過對方,更沒有新的戀情,男人在一年的時間內,改掉瞭自己吸煙、喝酒的這些惡習,還找到瞭一份非常穩定的工作。

女人在這期間內,不僅僅脾氣變得平和瞭一些,在事業上也有瞭新的收獲。

後來兩個人見面瞭,選擇瞭復合,從那再也沒有分開過,今年是他們結婚的第3年瞭。

我們在愛一個人的時候,很容易被情緒所誘導,也很容易沖動,正是由於這種“脆弱性”,導致我們缺少瞭理性。

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如果深愛的兩個人因為一些問題分手瞭,不要輕易的選擇復合,而應該冷靜下來去沉淀自己,找尋雙方的問題,才是最為理性的處理方式。

參考資料:《愛情心理學》、《部分心理學》

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