47歲吳京胖成於謙，肌肉男發福勢不可擋？可惜瞭40年的練武生涯
47歲吳京胖成於謙，肌肉男發福勢不可擋？可惜瞭40年的練武生涯
吳京6歲開始練武，12歲就獲得瞭武術比賽的冠軍，中年時期更是靠著《戰狼》系列電影成為瞭“百億票房先生”。吳京的履歷無疑是精彩且成功的，然而現如今47歲的他卻遭遇瞭發福危機，圓鼓鼓的啤酒肚，加上圓潤的臉龐，被不少觀眾吐槽是“胖成於謙”。
為什麼習武40年的吳京突然發福瞭呢？難道這40餘年的武術生涯就白白荒廢瞭嗎？其實，武術演員和運動員的性質都一樣，前期每天都要接受大量的身體消耗，後期一旦停止，發福就成為瞭必然的事情。而且越是訓練刻苦的運動員，越是接近人類極限，退役後的運動量與巔峰期差距越大，也就越容易胖。
看來，吳京發福似乎也在情理之中，年齡大瞭以後，除瞭電影需要，他幾乎很少再去練武。這也是為什麼許多醫生，不建議大傢用運動節食去減重的原因之一，因為一旦停止，幾乎是毫無例外都會反彈，而且長期下來，對身體的損害也特別大。
說起發福，霍思燕應該是最有發言權的一位藝人瞭。因為在2014年左右，她的體重一度達到瞭150斤以上，雖然嚴重發福以後的霍思燕開始有意識地躲避媒體、躲避鏡頭，但還是被拍下瞭不少發福時期的照片，很難想象150斤以上的霍思燕究竟是什麼樣？
也許想要改變自己，並付出實際行動的人，一定就可以得到自己想要的結果。於是，霍思燕下定決心想要改變自己，用瞭不到三個月的時間，她就完成瞭一次“華麗的脫變”。復出的時候幾乎所有人都驚呆瞭，因為她前後的反差實在是太大瞭，以至於大傢都不敢相信自己的眼睛。
甚至霍思燕變瘦這件事情還上瞭熱搜，那段時間無論她走到哪裡，都有人會問她是如何恢復身材的。後來在一檔節目中，霍思燕終於公佈瞭自己隱藏許久的秘密，其實方法很簡單，就是喝紅豆薏米茶，按照霍思燕自己的說法就是：“堅持喝，一個星期掉4、5斤都很正常。”
其實，有很多人都嘗試過紅豆薏米茶，但卻沒有什麼明顯的效果。這是因為大傢沒有選用赤小豆，紅豆薏米茶的紅豆並不是普通的紅豆，而是應該選用上好的赤小豆。關鍵是在熬制之前，還應該將紅豆和薏米放進鍋中炒制金黃，最好還能加入一些芡實，這樣才能起到應有的效果。
其實，更建議大傢直接使用成品的紅豆薏米茶包，用溫開水沖泡以後就可以直接飲用瞭！重點是選材的把控，還是食材的比例都做到科學、安全、健康！
相關新聞
-
fgo佐佐木小次郎喜獲技能本 柳洞寺看門大爺再次提高輸出能力
fgo日服這次的開啟的全新強化，針對一星殺階從者，一共就三位，所以很好猜，不過大部分玩傢沒有想到官方還真的很特殊照顧和在意佐佐木小次郎，直接給瞭全新的技能本，果然官方的思路一般人猜不透，下面帶來具體的技能本和強化效果詳解。 這次小次郎強化的是二技能，原效果是解除精神異常狀態，同時獲得大量暴擊星，滿級後是15個，簡單來說點滿瞭也就是一個出星技能罷瞭，這次的強化額外變動瞭一下，變成瞭自身弱化狀態解除，然後額外賦予瞭一個強力buff，當用綠卡…
-
朝鮮沿途風光，農村的小瓦房，日子反而踏實
乘火車旅行最大的意義就在於可以欣賞沿途旖旎的風光，能體會山川與山川間異域的開啟，就比如入朝旅行吧，最理想的就是車火車，窗外那仿佛連成瞭片的小瓦房總給人一種安心的感覺，一掃都市的緊張局促感。一般乘火車入朝都是從丹東出發，其實當地已屬於延邊地區，本就有不少朝鮮族同胞，不過由於國情不同，兩地畫風還是十分迥異的，如果不坐火車那簡直就是浪費瞭。 部分列車並非直達平壤，而是需要中途在新義州換乘，而且需要再次經過乘務員的檢查，畢竟是要前往朝鮮的首付，…
-
高瓴、美林、高毅、淡水泉等最新重倉瞭誰？最新半年報揭秘知名機構持倉動向.
1 A股市場中，機構投資者的持倉動向總是備受關註，各大明星機構每個季度末的投資圖譜更是讓中小投資者翹首期盼。隨著上市公司最新半年報的陸續公佈，高瓴資本、美林國際、挪威中央銀行、高毅資產等國內外知名機構資金相繼在部分上市公司前十大流通股股東中現身。 QFII投資偏愛白馬藍籌 截至8月4日，完成2020年正式中報披露工作的公司已達200傢，其中有23傢公司二季度獲得外資QFII的青睞，二季度末前十大流通股東名單中均出現QFII的身影。 統計…
-
2天後，愛到極致，愛情投降，偶遇舊愛，牽手相愛，天涯海角
屬羊的人，他們的心思縝密，善於察言觀色，有較強的事業心。他們善於交際，善於溝通，能把握時機，有一定的人脈關系，能夠在事業的發展中發揮很大的作用，在工作中也能夠發揮很大的作用。 屬羊的人，他們不喜歡一直呆在一張床上，一旦有一天他們開始和別人在一起，他們就會覺得很累，不想再繼續這樣瞭。他們也很少和別人說話，但是他們喜歡在傢裡，或者到瞭周末就會在外面玩，不管是在傢還是在外面，隻要是在一個地方。2天後，屬羊的人愛到極致，愛情投降，偶遇舊愛，牽手…
-
起步2.0T，氣質不輸奔馳C，開出30萬質感才11萬，完勝速騰
今天給大傢講解一下吉利星瑞。 首先我們來看一下價格方面，星瑞的廠商指導價在11.37-14.97萬，目前沒有優惠力度，動力方面呢，全系搭載2.0T四缸渦輪增壓發動機，匹配7DCT變速箱，最大馬力190匹，峰值扭矩300牛米，最大輸出功率140千瓦，實測零百加速隻用7.54秒啊，這樣的動力這樣的價格，性價比真的是超高啊。 接下來看一下外觀方面，前臉的設計采用吉利傢族式設計，黑色直瀑式的進氣格柵使得整輛車增加瞭一個檔次，車尾貫…
-
未來6天，日夜思念，相思成疾，心中有愛，放手再追，回首永相依
屬馬的人總是有一些與生俱來的魅力，仿佛自己的魅力是在舉手投足間釋放出來的。他們喜歡正義，追求平衡。無論如何，都不喜歡“站隊”，中立是他們最喜歡的立場。在愛情面前，總是太糾結。因為魅力大，追求者很多，選擇也很多。他們會反復糾結，不知道如何選擇。但是一旦認定對方，就永遠不會改變。未來6天，日夜思念，難過情劫，回頭去追，永浴愛河。 屬鼠的人永遠真誠、熱情、簡單、大方，會把自己心裡的話直接說出來，從不藏著掖著。面對爭執，他們總是馬上轉身離去。在…
-
羅雲熙收入低？鄧倫大寶貝關系？張彬彬景甜二搭？許凱新劇消息？
01.羅雲熙收入真的算低嗎？他的片酬處於什麼水平？ 羅雲熙他年收入在娛樂圈算比較少的，畢竟他這邊公司要從他手裡拿走的分成比例特別高，而且是好幾個公司，再加上本身他身價方面就不是特別高，現在頂多就是二線藝人裡面，片酬排在中等偏上一些而已，不過後續應該要有大幅度提升，因為他的劇在四月份要來瞭。 02.鄧倫他下一部劇確定瞭嗎？他和大寶貝私下有關系嗎？ 沒有確定，他這邊對於劇本要求很高，如果質量方面不是特別出彩的，肯定是不會答應接下來的，至於和…
-
“孩子留給你們添堵，傢裡20萬我必須帶走”：一個離婚母親的決絕
01 如果一個人不想要離婚，那就請盡量不要說出這兩個字，要知道一個女人，在婚姻之中，最起碼要做到的就是睿智。 我是一個一直生活在農村的人，我深深的知道現在農村的婚姻狀況，有些地方甚至已經漲到瞭20萬彩禮，這些錢農村又是如何拿出來的？大部分的老人回答都是一致，借唄，還能咋滴，不可能因為孩子，沒有錢娶媳婦就不娶媳婦吧，按照當地習俗來說，20萬彩禮能娶到媳婦已經很不錯瞭，現在就連娶一個二婚的女人都要十幾萬。 這個老人說的一點都沒錯，我之前有認…
-
什麼樣的女生是男生不敢追求的，沒提到的歡迎大傢補充
不知道大傢對於自己的另一半的要求是什麼，簡單地說就是你的擇偶標準是什麼？首先需要說明，我不是女的，所以我不知道女生喜歡什麼樣的男的，太過勢利的話我也不想說，我就想從我的角度，說一說男生的一些擇偶看法，隻是一傢之言，有不對的地方還請指正。 首先就我而言，對於另一半的選擇，我應該首先會去找那些我能配得上的，而不是很優秀、很漂亮，但是我明顯不可能得到的女生。想要一個漂亮、賢惠、溫柔、優秀的老婆那絕對是每一個男性的夢想，可是那畢竟隻是夢想，沒有…
-
50歲古天樂戀情曝光？女方曾獲金像獎最佳女配角，一同慶生好甜蜜
一想到古天樂你會想到什麼？《尋秦記》裡的項少龍、《神雕俠侶》中的楊過、《圓月彎刀》裡的丁鵬······，不知道為什麼，一想到他，我的腦海裡全部浮現的是他年輕時出演的那些作品。 因為那個時候的他處於顏值的巔峰時期，皮膚白皙、五官立體，渾身透著一股青春的書卷氣，眼睛幹凈透徹，完全就是360度無死角，當然，歲月無情，殺豬刀這種話我實在不想用在他的身上，然而，我們的曾經的男神已經51歲瞭。 很多人都在為他的終身大事操心，一直被粉絲稱為“世界上除…