背叛感情，是ta的選擇，療愈傷痛，是你的功課
作者：艾聞（情感自媒體人）
背叛當然是一種傷害，並且是一種故意傷害。這種傷害，與被傷害者夠不夠好，與婚姻是不是有問題，其實無關。
然而，這樣的傷害一旦發生，對遭遇背叛傷害的人而言，療傷止痛就是隨之而來的功課——那麼，這個功課的責任到底在誰呢？
所有遭遇瞭背叛的人，第一時間都會認為，這個責任是屬於對方的：
你傷害瞭我，你就必須為我的傷害負起責任來。
是的，就是這樣的一種心理機制，所以，你通常會把療傷止痛的希望建立在對方身上，簡單說，就是“冤有頭、債有主”的邏輯。
當你把希望建立在對方身上，希望對方能夠為自己的傷痛負責，為自己療傷止痛的時候，你會發現，你的痛苦似乎很難緩解，甚至更加惡化，為什麼會這樣呢？
首先，背叛你的人，往往是沒有這份責任心的。
背叛一定不是什麼無心之過，背叛者在選擇背叛的時候，對行為的性質和可能導致的結果，其實都是清楚的，背叛當然是對你的一種直接傷害，背叛一定會影響傢庭的問題，讓婚姻處於瀕臨破碎的邊緣……關於這些，ta心裡都是清楚的，而ta仍然可以置之不顧，那麼很好地證明瞭，ta本身對你、對婚姻和傢庭就是缺失責任感的。
為什麼我們解讀背叛的時候，會總結為：背叛的發生，說到底是一個人的自私。
因為，隻有自私的人，才會在明知傷害別人的情況下，仍然為瞭滿足個人私欲，而選擇背叛。
所以，背叛本身就是缺失責任感的結果，對應的，一個背叛你的人，又有多大的可能性，為你的傷痛負起責任呢。
現實中，不排除知錯就改的，誠心懺悔的，但更多的背叛者，在背叛被揭穿以後，反而更加變本加厲，肆無忌憚。他們認為，多大點事，你何必總是耿耿於懷，在他們看來，你的痛苦不是因為傷得太深，而是自己矯情的表現。
其次，背叛你的人，沒有為你負責的能力。
背叛，從另一個角度而言，其實是一種逃避，逃避婚姻的瑣碎煩心，逃避婚姻中出現問題時的堅守與耐心，逃避為瞭婚姻需要的克制和隱忍……
一言以蔽，背叛者其實是沒有能力經營好婚姻和傢庭的，如果有這個能力，也就不會選擇背叛。
也許，在遭遇背叛的人看來，是很難理解背叛者心理的，他們的心理結構，就是欲求不滿，私欲膨脹，他們認為婚姻無法滿足自己過度而越界的欲望，所以才會選擇背叛，在婚姻之外，去尋找自己需要的部分，而這樣的道理，就像一個人貪財，自己沒有能力去掙那麼多的錢，於是就去偷去搶。
背叛者本身就有逃避問題的本性，那麼，當你向ta展示自己傷痛的時候，ta也一定是唯恐避之不及的，好一些的人，就是不回應；壞的一些的人，甚至反而會“攻擊”你，比如認為你小題大做，矯情，說你心胸狹隘，斤斤計較；還有就是把背叛的責任，往你身上推。你說ta背叛傷害瞭你，ta卻還說，是因為你不夠好，才導致ta背叛瞭你……
你試圖從ta身上尋求安穩，ta卻繼續以另一種方式在傷害你。
最後，傷害與療愈，是無法一體的。
當你尋求對方來療愈自己的時候，最大的矛盾點，就是你把傷害者和療愈者，融合為一體。你忘瞭，你的傷痛，恰恰是ta帶給你的。
心理結構而言，一個給你制造傷害的原點，恰恰是刺激你傷痛的根本，回避這個傷害源，才是療愈行之有效的方法——比如，你被刀傷瞭，在療傷的過程中，就不要再接觸刀瞭，這樣有助於自己的傷盡快好起來，驚弓之鳥的故事大傢都懂。
感情中的背叛，所謂的回避傷害源，並不是指離婚，兩個人不見，這是不可能的。而是指，你在傷痛療愈的時候，不要指望對方，不要把療愈的出口，放置於對方身上。
很多人這個問題沒有搞清楚，總試圖讓對方為自己的傷痛負責，所以一旦自己陷入不良情緒的時候，就揪著對方不放，這樣的話，其實情況隻會越來越嚴重，更加惡性循環，因為，你面對的，恰恰就是傷害瞭你的人，每一次試圖讓ta為你療傷，等同於每一次讓ta又傷你一回。
所以，請一定記住，療傷止痛其實是自己的功課，想要自己得以好轉，就必須學會依靠自己。當自己處於情緒中的時候，一定要學會用自己的方法來處理，讓自己平靜下來，穩定下來，尋找出口走出來，這才是應對背叛的正確方法。
還是那句話，背叛的傷害是ta一手造成的，但療傷止痛，則完完全全是自己的功課。
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