心理學：女生如何在親密關系中，識別對方是否是“傢暴男”
個體的情緒、人格、信念、認知等，幾乎決定瞭他所有的行為。
行為主義心理學派認為，通過分析一個人的情緒、人格、信念等因素，幾乎可以斷定他未來至少十幾年的行為方式。雖然這一說法有些偏激，但是不可否認的是，個體的行為絕大部分都是與其情緒、人格、信念等因素相符的。這意味著，我們可以通過分析對方的情緒、人格、信念等，來判斷對方的行為方式。作為女生，在一段親密關系中如果能夠預判對方的行為，就能夠很好的保護自己。
簡單的性格分析
敏感度分析
如果在相處中，發現對方過分敏感，對於很小的刺激都會表現出很誇張的行為，那麼意味著對方很難相處。性格敏感的男生不在少數，這並不能作為是否有“暴力傾向”的依據。分析對方敏感度，隻是作為最基本的參考。敏感並不全然是壞的，還意味著一個人心思細膩，情感真摯。如果想進一步分析，還要參考其他維度，如多疑程度，情緒強度，延遲滿足等因素。這些因素將在下文中，進一步深度分析。
控制欲分析
一個人的控制欲有多強，他的失控風險就有多大。如果你發現跟對方相處中，總是時時處處控制自己，那麼對方很有可能會對你失控。每個人對控制欲的感受不一樣，需要指出的正常的噓寒問暖不是控制，如：“在哪裡、在做什麼，吃瞭嗎，吃的什麼”。如果對你的行為進行直接幹預，或者通過以否定的態度評價你的行為，這才屬於控制。對於這樣控制欲強的人，他們失控的風險也就越大，作為女生要註意。
延遲滿足
一個不能延遲滿足的人，是最容易發生“暴力”的人。嬰兒無法做到延遲滿足，想要獲得食物或者獲得撫摸，如果不能立刻滿足他，就會大哭大鬧，甚至咬人。成年人做不到延遲滿足，會有更加瘋狂的舉動。如果對方內心的需要，不能得到及時的滿足，就會摔東西、砸東西，甚至打人。女生在與對方交往中，可以試探對方的延遲滿足能力有多強。如果發現對方因為不能及時得到滿足，就變得著急、火急火燎的，那麼對方在以後的行為中，難免出現暴力行為。
通過對延遲滿足的考驗，可以看到對方的情緒穩定性。一個人的延遲滿足能力有多強，他的情緒穩定性就有多高。當然，需要避免進入另一個極端狀態——低欲望。低欲望雖然延遲滿足能力非常強，但是他們對任何人、任何事都很難產生熱情和動力。延遲滿足需要一定的限度，它與生理周期密切相關。人體有些需要，如果不能在周期內完成，任誰都會情緒失控。良好的延遲滿足力，代表瞭情緒的穩定性，也就意味著對方在以後的行為中，更少可能產生暴力。
對於信念的分析
信念是一個人做人做事的標準，幾乎每個人的行為舉止都指向瞭某種信念。一個人對信念的執著程度，決定瞭其行為的外顯程度。換言之，他越多麼相信自己的信念，他越有可能出現這樣的行為。在日常交往中，可以試探對方的某些信念，如果個體的信念感模糊，那麼相對他的行為方式也會更加靈活，對人對事也會更加包容。如果個體的信念堅定，且信念符合社會期望，那麼他的行為方式盡管會顯得刻板，但是絕不會做出出格的事情來。
相比之下，如果個體的信念感堅定，且不是很符合社會期望，那麼他的行為方式就會很固執、偏激。女生在與對方的相處中，如果發現他存在某些不合理信念，並且是否堅定，那麼在未來出現暴力的行為傾向會更明顯。不要試圖去改變一個人的信念，幾乎是不可能的。所以，如果女生發現對方存在不合理信念，就應該及時終止關系的發展。前提條件是，女生對信念的判斷要足夠理性、足夠客觀、足夠成熟。
女生需要註意的方面
作為女生不能因為害怕受到傷害，就對他人失去信任感。一方面要學會保護自己，一方面要積極的參與到親密關系的建設中去。人總是要成長的，要走出自己的內心世界。合理的保護自己的方式，不是將自己封閉起來，而是運用所學的知識和經驗，判斷危險的存在，然後積極構建安全的、和諧的環境。同時需要註意的是，如果女生曾經經歷過暴力，那麼一定要學會信任別人，不要因為一個人的錯誤，將自己斷絕與所有人的聯系。
總而言之，通過心理學分析，女生可以更好的在親密關系中保護自己。
作者：九霄雲客
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