和另一半吵架的方法
由某一方萌生戀意,步入交往的二人,難免也會碰到吵架的時候。
會突然大發脾氣的,多半是萌生戀意的一方(在戀愛權力關系中的受支配者)。正因為是自己先喜歡上對方,日常的不滿情緒總是累積在心中,到忍無可忍的時候就會爆發出來。
說起來「戀與恨是出自同源」,所以在日常中一再累積不滿,並非好事。
如果你是萌生戀意的一方,跟另一半吵架時,要留意幾件事。
表達不滿時,不能隻是情緒化地傾倒心中的恨意,在發怒的同時,也要去瞭解自己那湧出恨意的「內心空洞」。
●當對方對你做瞭什麼,你會有什麼樣的心情?
●在那個當下,你真正想說出口的是什麼?真正想做的是什麼?為什麼?
隻要特別留意上述這幾件事,應該就能得知自己內心空洞的形狀。
你對另一半的怒氣,若換個角度來看,也可說是「在對自己和對方內心的空洞發脾氣」。
心中的焦躁就讓時間來平復吧。
然後,請冷靜地向對方傳達自己的憤怒和不滿。即使在當下會害怕失去對方,也請不要感到恐懼。
如果想跟對方和好,就更要有「就算會失去他,我現在還是有必要生氣」的覺悟,好好向對方傳達自己的怒氣。
和另一半重修舊好的方法
為瞭讓兩人的關系有所進展,被戀上的一方必須承受對方的怒火,誠心誠意地「道歉」。
因為萌生戀意者的「憤怒」,所反映出的正是你們兩人的「弱點所在」,也就是「彼此內心的空洞」。
如果隻想敷衍瞭事,什麼事都先道歉再說,是沒有意義的。
表面上的道歉,隻會讓萌生戀意的那方因不想分手而讓自己受到傷害,並且反省自己是不是太情緒化,或感到自我厭惡。如此一來,你們就永遠無法發展成擁有愛的「能夠彼此肯定、自我接納」的關系。
並不是說身為被戀上的一方,就可以從高處看人;而是要能理解,對方的「憤怒」所呈現出的是兩人關系的黑暗面。
請試想:對方的內心空洞,是對自己內心空洞的哪個部分起瞭反應?反應又是如何發生的?等到你對自己內心空洞的形狀有所自覺,再來針對自己刺激到對方內心空洞的事道歉。
就算覺得對方的憤怒不合理,自己已經刺激到、傷害到他內心的空洞仍是事實。會傷害到對方,是因為你在內心深處沒有接納那個「被戀上的自己」。換言之,就是兩個人「半斤八兩」。
請不要再用「誰對誰錯」、「誰好誰壞」來斷定。
如果萌生戀意的一方生氣,被戀上的一方請不要強詞奪理,而是要認真地道歉。
然後,好好註視著彼此內心的空洞。
隻要反復這樣做,二人「戀上/被戀上」的支配關系,就有可能轉變成「彼此肯定、接納和相愛」的關系。
你是否有心想好好註視彼此內心的空洞?不要敷衍,要誠心道歉,這是被戀上的一方唯一能做的事。
相關新聞 芯片將是方向!被嚴重低估的55隻潛力黑馬芯片股(名單) 芯片將是方向!被嚴重低估的55隻潛力黑馬芯片股(名單)其中前20隻分別是:滬矽產業,廣大特材,東軟載波,帝科股份,北鼎股份,超華科技,同有科技,英唐智控,華天科技,勁嘉股份,光韻達,新勁剛,泰達股份,華潤微,晶方科技,富滿電子,東土科技,安控科技,中國長城,思源電氣 簡單介紹這10隻個股的公司亮點和主營業務: 滬矽產業:公司亮點:曾榮獲國傢科學技術進步一等獎、中國科學院傑出科技成就…
歐陽娜娜彈吉他,導演忘瞭準備椅子,坐姿堪稱“教科書級”救場。 說起歐陽娜娜大傢都知道她會的樂器是拉大提琴,但是其實她除瞭特別擅長大提琴外,對於其他的樂器也非常在行,除瞭鋼琴外,吉他則是她另一個喜歡的樂器之一,所以很多時候在上節目表演的時候,她也是會有吉他演奏的,同時配合上歌聲,妥妥的音樂天才少女。近日在最新一期節目《向往的生活》中,她又上演瞭吉他才藝秀。 為要離開蘑菇屋的前輩送別,歌曲大傢都是會唱的,但是吉他可不是每個人都會的,所以這個…
01 婚姻該如何經營?或許每個人都有自己的一套理論。 很喜歡李詠的一段話:有人過膩瞭,去外面的世界尋求安慰;有人心大膽小,隻好成天在傢找茬挑事,怨天尤人;還有人,深諳生活不過如此,沒頭蒼蠅似的亂撞,不如認準這一條路走下去。 那咱就修路吧,有什麼溝溝坎坎,咱一塊兒把它填平瞭,有什麼陳年積怨,咱心平氣和把它化解瞭。竊以為,上述三者,以後者為上上策。人性是復雜的,多面的。絕大多數人有好的一面,也有陰暗的一面,而他人和環境決定著他會呈現出哪一面…
近一周機構調研個股數量有70多隻,麗珠集團(000513,診股)列成為調研機構數量最多的股票。 證券時報·數據寶統計顯示,近一周以來機構調研個股數量有70多隻。從調研機構類型來看,近一周證券公司調研相對最廣泛,調研54傢公司,即超七成上市公司調研活動有券商參與;基金公司和陽光私募調研數量次之,分別調研41傢和27傢公司。 麗珠集團獲227傢機構調研 麗珠集團成為近一周調研機構數量最多的股票之一。數據顯示,合計有227傢機構調研瞭該公司,…
德州市氣象臺2020年12月10日00時01分發佈大霧黃色預警信號:目前德城區已經出現能見度小於500米的大霧,預計今天凌晨到上午,我市大部分縣市都將出現能見度不足500米的大霧,局部地區能見度低於200米,請註意防范。 受到大霧影響,當前德州轄區青銀高速、濱德高速河北方向沿線收費站封閉,京臺高速、德商高速、京滬高速雙向封閉。其他高速通行正常。 德州日報新媒體出品 來源|德州氣象臺 德州高速交警 編輯|苗欣
提到章子怡,網友瞬間會激起這位明星的另一個稱號“國際章”,但從字面意思也能看出,章子怡的影響力絕不僅在國內,甚至國際上也是非常出名的。所以即使章子怡結婚後,關於她的任何風吹草動,網友依然十分關心。 大傢能看出,自從5年前,章子怡嫁給汪峰之後,便很少像之前那樣拼命瞭,她將更多的精力放在瞭傢庭生活中。但是不久之前,媒體卻又爆料瞭章子怡的消息,也讓網友表示不可相信,剛生完二胎不久的章子怡發生什麼情況瞭呢? 我們都知道,章子怡不管是在電視劇還是…
在這輪股市的上漲中,許多普通人賺得盆滿缽滿,依靠股市積累瞭大量的財富,從而改變瞭貧窮的命運。 股市能否改變普通人的命運? 當然可以! 不過,必須明確的是,被股市改變命運的情況,不僅僅隻有“由不好變得更好”的情況,也有“由好變得更不好”的情況。 01 靠股市積累財富,改善命運 大傢都說,散戶的盈虧情況是”八虧一平一賺“,也就是說,80%的人是虧損的,10%的人是不賺不賠的,隻有10%的人是賺錢的。 因此,投資股市的散戶(也就是普通人)大部…
我國的消費者尤其是在男性消費者當中,越野汽車其實除瞭作為代步工具之外,對於更多的人而言也是承載瞭人們對於野外的征服欲望,,所以這一類的車型一直以來在我國市場上都擁有著非常高的熱度,奔馳大G、悍馬H2、路虎攬勝、蘭德酷路澤、普拉多、Jeep牧馬人這些車型即便價格不菲,但是一直以來在我國市場上都深受我國消費者的熱衷,而我們今天要說的這款車就是這一款車,就是從奔馳大G這款車衍生而來的一款加強版車型,可以說這款車也是奔馳將自己旗下車型的越野性發…
8月25日消息,豐田發佈瞭全新SUV——Urban Cruiser車型官圖,新車基於鈴木Vitara Brezza(維特拉)打造,定位小型SUV,主打印度市場,動力上搭載1.5L汽油機,匹配古老的4AT變速箱。 Urban Cruiser是豐田與鈴木合作的第二款車型,第一款是Glanza,新的Urban Cruiser相比上一款車型將有較大變化。 新車外觀輪廓與鈴木Vitara Brezza相似,整體視覺重心更偏向下方。但采用瞭全新的進…
中國一過節,外國就心慌。 先是老戲骨——韓國,采取瞭一系列彪悍行動。由韓國政府扶植的“網絡外交”團體VANK,強迫谷歌修改“Lunar New Year”(農歷新年)搜索結果,不再和“中國新年”有關系。 怎麼回事? 要知道,谷歌的“中國新年”傳統悠久,從2012年開始,在谷歌搜索“Lunar New Year”就會自動蹦出“Chinese New Year”,不管是首條搜索結果,還是右邊信息框,顯示都是中國新年。 現在,韓國人說“新年是…