論男演員的自我修養，40歲李棟旭劇中大秀身材，美得像雕塑一樣
李棟旭是韓國男演員，在很早之前，她和李準基李多海就演過一部熱播韓劇《我的女孩》，但那個時候李棟旭還很年輕，反倒沒有因為外貌引起多大關註，沒想到年齡越大魅力越大，李棟旭的帥氣也是在《鬼怪》之後被真正的挖掘，大傢也才註意到這位大叔級的男神竟然還長著一張小鮮肉的臉，怎麼會越長越帥呢？
40歲的李棟旭比起二三十歲的時候更有魅力，他演的劇也越來越多，即使鬼怪中是男二，但也大放光彩，地獄使者的帥氣無人能敵，後來他也和女二號劉仁娜合作瞭一部甜劇《觸及真心》，再續前緣，李棟旭的人氣也居高不下
到瞭40歲，顏值身材反而引起關註，一切來源於李棟旭的自律，他有一張妖孽般的臉，皮膚白皙，嘴唇天然紅，像化妝瞭一樣，因為自律練就瞭一身肌肉，穿衣顯瘦脫衣有肉，個子高大長腿，一切都符合瞭韓劇男神的標準
李棟旭的新劇《九尾狐傳》也在播出中，一經播出引起熱議，在劇中，李棟旭更是大秀身材，胸肌腹肌一覽無餘，好身材令人連連稱贊，不由感嘆這是一個40歲男人的身材嗎？
腹肌分明，身上每塊肌肉都很標致，雖然他很瘦，但瘦而不柴，身材很有型，不是那種柔弱的美男子，有著美男子的臉也有強壯的身材，皮膚很白，在黑暗中都清晰可見他這一身的完美肌肉，美得像雕塑一樣
因為太白瞭，整個人在黑夜中更加有魅力，妖孽一般的長相雕塑一般的身材，這身材就連路人看瞭也會多看幾眼吧
這就是一個男演員的自我修養和自律，到瞭40歲中年發福的階段，很多實力派演員會放棄身材管理，不再註重外表，但李棟旭是一個時刻註重自己儀態的人，既然是要靠顏值，就要保持好自己的外貌和身材，讓觀眾滿意，所以他堅持健身，對自己要求很嚴格
即使到瞭大叔的年紀也沒有大叔的身材，這種自律是很多藝人需要學習的
李棟旭的背後都可見肌肉的出現，為瞭這出戲，他必須將身材練到最好，隻為瞭呈現出最好的效果，讓大傢看到一個美的形象，也許這部劇並非完美，但對待這部劇的李棟旭是完美的
自打鬼怪之後，李棟旭的顏值經常引起熱議，其實薛功燦時期的李棟旭還沒有凸顯出他的帥氣，後來的他也改變瞭很多，隨著經驗的增長演技的進步，李棟旭也有更多的機會，讓大傢註意到瞭這個魅力四射的阿紮西
李鐘碩可以演的瞭正面人物，也演的瞭大反派，在《他人即地獄》中演的反派就讓人不寒而栗，可見他不但有顏值更有演技
很多人對李鐘碩的身材感到驚訝也是源自這張圖，很難相信會有男人皮膚如同牛奶一般，真的很白，有一點燈光的原因，但更多源自好底子，先天的白皮膚也讓他看上去比同齡人更嫩一些，加上身材管理很到位，實際年齡根本看不出來
韓國藝人要求很高，如果不這麼嚴格對待自己，早就被淘汰瞭，也沒有火下去的可能
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