安全感是自己給自己的？錯，安全感有3個來源，缺一不可
有很多人會問我，“進入一段感情後，該如何與自己的不安全感相處？”我見過太多的人，尤其是心思比較細膩、敏感的人，往往因為沒有安全感，而總是無法擁有一段長期親密關系。
“沒有安全感”的原因可以有很多，有些人可能是和從小的成長經歷有關；
有些人可能是和自己對待感情的心態有關；
也有人可能隻是選擇的對象給自己帶來的不安全感等等。
然而，很多小夥伴都跟我說的是，他們覺得安全感需要自己給自己，所以一直在學著給自己安全感，想慢慢和它相處，但還是很難。
我想說，為什麼有人知道很多道理，但依然過不好這一生？因為有時他們知道的道理是錯的。
在我看來，安全感顯然不是完全由自己給自己的。
在這個世界上，我們跟別人相處在同一個時空之中，我們的安全感不僅要自己給自己，也跟外界環境的關系、跟爸爸媽媽的關系、跟愛人的關系有連接。
所以每個人首先要承認：安全感是自己給自己的，這個道理是錯的，安全感不隻是自己給自己的。
那我們怎麼做，才能尋求到“如何讓與自己的不安全感相處”的正確答案呢？
第一，跟自己的關系。
當我們沒有辦法接受自己的時候，我們永遠不會有安全感。
比如不止一個女生會向我提到關於微整形的問題：
“要不要花點錢去做一個醫美項目？”
其實，如果微整形、整形或者醫學整形就能夠解決“自卑”、“安全感”這類問題的話，這個問題應該早就被解決瞭，難道不是嗎？
整形或者矯正，我不覺得這是個問題。
我不贊成的事情是：想通過整形的方式去獲得自信。
大傢要知道，如果一個人想通過整形獲得自信——“我變美瞭，所以我就變得更自信更有安全感”的話。
那麼這個人隻會越整越不自信，因為她永遠不會滿意。今天整瞭鼻子，明天還有眼睛，後天還覺得胸不夠大，再後天也許覺得皮膚還不夠白……
問題永遠存在。
整形不是不可以，隻是每個人都不應當用這個方式來提升自信。
所以核心的問題是：
沒有安全感來源於什麼？
為什麼要整形？
是來自於害怕自己沒有吸引力嗎？
一個人害怕自己沒有辦法吸引別人，害怕自己沒有辦法維系一段關系，害怕自己被拋棄，這才是問題的真相。
因此，與自己的和解，是建立安全感的過程中第一個也是最重要的一個元素。
很多人認為說，“安全感是給自己的”，我覺得有一部分是對的，這個部分就是自己給自己的。
但是從這裡開始，我們邁向更困難的地方瞭，我們很快意識到原來人生還有一些難題，人處在這個世界上還需要跟別人合作，人沒有辦法自己繁殖後代。
就像有個女同學，她已經非常優秀瞭，在一線城市有房，長得又不錯，收入也挺棒，她也接受過很好的教育等，但在這個時候，她遇到的人生難題是：
找不到合適的未來伴侶怎麼辦？
人類永恒存在兩種博弈：第一種博弈叫做競爭，第二種博弈叫合作。
什麼是競爭呢？就是你想要的男人，別的女人也想要，這就叫競爭。
這是一個很殘酷的事實。
人類的競爭無處不在，但是人類又需要合作。
比如：一個女生，跟一個男生之間合作，兩個人打算一起生個孩子，合作養個娃，或者是打算一起組建個傢庭。
女生希望在自己遇到困難的時候，對方能夠幫助自己，或者希望對方給到自己一個承諾——在遙遠的未來變得年老色衰的時候，對方能夠依然愛她等等。
這都需要合作。
再比如，有個一直以來看似專一、大傢都覺得不可能出軌的靠譜男人，為什麼後來出軌瞭？
答案：合作不成功。
為什麼合作不成功？
因為對方在一段關系裡面，沒有得到他想要的。
或者說得到瞭，但是是以讓他屈辱的方式得到的，他需要在別的地方找尊嚴。
第二，建立安全感。
我們需要跟我們愛的人、親朋好友、爸爸媽媽、孩子相處，我們要維護好跟他們的關系。
不然哪怕一個女生把自己搞好瞭，但是她的老公出瞭門，她就開始害怕瞭，那就說明女生的安全感受到瞭對方的影響。
又或者，一個人的父母如果在過去虐待過自己，那這個人也會沒有安全感，哪怕這個人今天再強大。
我們要承認自己受到那些我們在乎的人的影響，並且我們要接受跟他們之間的影響關系，要不然我們永遠不可能得到安全感。
安全感在親密關系上的核心點隻有一條，就是：在親密關系當中，一個人對對方行為的可預測性。
換句話說就是，一個人對自己在乎的人，要知道對方會做什麼。
雖然不用每一秒都知道對方在哪裡，但是要知道對方不會傷害自己，隻有自己相信對方瞭，才會擁有安全感。
如果一個人整天活得提心吊膽，就說明這樣的關系其實不好，不適合TA；或者說TA值得擁有更好的關系。
第三，每個人跟外部世界的關系。
什麼是“跟外部世界的關系”？
有一個人提問說：“我不知道應該如何處理跟金錢的關系，財富的關系”。
這就是一個人跟外部世界關系的一部分。
在跟這個世界相處的過程當中，我們會有一些難題，最常見的就是財富跟健康的問題：
“我們生活在一個什麼樣的地方？怎樣去得到我想要得到的財富？”
當我們處理好跟這個世界的關系時，自己會有安全感。
因為如果我們每天都在擔心自己明天在哪裡，我們一定不會有安全感。
如果一個人連房租都交不上，那TA會有安全感嗎？
不可能。
一個人至少應該買得起自己想買的、最基本的食物吧？這時候才會有安全感。
相關新聞
-
別克君威值得購買嗎？
解析基礎：通用汽車旗下有三大品牌，分別為凱迪拉克、雪佛蘭、別克。這三個品牌的國際知名度雪佛蘭實際最高，因其有特殊車型的索羅德皮卡與硬派豪華越野車薩博班，而且旗下有克爾維特超跑品牌。其次則為凱迪拉克汽車，其知名度主要源自“陸軍一號”以及不錯的運動性能。 別克汽車在其本土市場幾乎消亡，全球銷量90%以上依靠中國汽車市場，所以才有“中國的別克·世界的雪佛蘭”的說法。如果選擇自主品牌當然沒有必要考慮國際影響力，但是選擇外國汽車品牌難道不應該關註…
-
趙今麥被指模仿張子楓人設？如何評價這位長大後的巴啦啦小魔仙
如今，一眾00後小花受到觀眾們的喜愛。例如小童星張子楓、趙今麥等等。從她們的臉龐還是能看出她們的稚嫩的，畢竟年齡在那裡，但是她們的熱度經久不息，在觀眾心裡的人氣值也是很高。兩位小童星都已經長大瞭，想必以後也會在演員這條道路上繼續好好發展下去的。 前段時間，聽到很多人說趙今麥小妹妹在模仿張子楓的人設。從熱播的綜藝節目《向往的生活》裡面，我們其實不難發現張子楓妹妹很簡單、很單純。要說人設，其實並沒有什麼特別的！可以說，張子楓是一個軟軟糯糯的…
-
直播、朋友圈賣保險要有硬杠杠瞭!
經濟導報記者 段海濤 通過微信朋友圈、公眾號、短視頻、直播等方式“賣保險”，將受到越來越嚴格的限制。日前，銀保監會發佈《互聯網保險業務監管辦法(征求意見稿)》，對互聯網保險業務暴露的問題和風險隱患進行約束。 經濟導報記者註意到，《辦法》規定，互聯網保險業務應由依法設立的保險機構開展，其他機構和個人不得開展互聯網保險業務；保險機構從業人員經所屬機構授權後，可以開展互聯網保險營銷宣傳。這也就意味著，未經所屬機構授權便在朋友圈、公眾號等銷售保…
-
剛上市就成爆款！比亞迪漢時光灰車型全面到店：人氣之選
要說當前新能源汽車市場哪款車型最為火爆，比亞迪漢絕對排進前3，在7月份上市之前，該車就取得瞭超過3萬輛的訂單。 9月28日消息，我們官方獲悉，比亞迪漢時光灰車型已批量抵達北京、上海、廣州、深圳等城市的授權經銷商店。 據瞭解，時光灰是漢車型的四種車身顏色之一。在漢車型開發之初，比亞迪根據宇宙萬物產生的順序，從空間、時間、自然、文化四個維度為漢打造出代表空間的玄空黑、代表時間的時光灰、代表自然的雪域白以及代表文化的赤帝紅四種車身顏色。 從公…
-
女人愛不愛你，在“這些”方面會很誠實，很難掩飾
作者：壹號情感 原創作品，抄襲必究 都說“女人心海底針”，其實，一個人的內心是無法掩飾的，隻是需要你用心的去觀察。 女人的愛與不愛，同樣是源於內心的一種情感，即便一個人偽裝的再好，也會有露出馬腳的一天，總是能夠讓人有所察覺。尤其是愛上一個人之後，會表現得特別誠實和明顯，很難掩飾。 通過與女人的相處，還有就是在一些細節上的表現，完全可以看清楚她的內心，瞭解是否真的喜歡你。 深愛你的女人，會表現得特別誠實，與你坦誠相待，而不愛，自然就會刻意…
-
世衛組織點贊中國疫苗! 很多人想起陳薇這段話……
中國新冠疫苗研發又傳來好消息！ 世衛組織首席科學傢蘇米婭·斯瓦米納坦表示，中國的新冠疫苗研發項目非常活躍，並且一些疫苗在現階段臨床試驗中已被證明有效。 據央視新聞報道，當地時間6月18日，世衛組織首席科學傢蘇米婭·斯瓦米納坦表示，至少有200個新冠疫苗正在研發，約10個疫苗已進入人體試驗階段，其中的三個很快將進入三期臨床試驗，包括來自中國的疫苗。 蘇米婭·斯瓦米納坦指出，中國有幾個候選疫苗，臨床一期和二期試驗結果顯示出希望。 蘇米婭·斯…
-
趙露思生圖翻車後出來回應，網友：自己買的熱搜還怪別人
趙露思生圖翻車後出來回應，網友：自己買的熱搜還怪別人 最近趙露思可以說是到瞭事業的上升期，前一段時間憑借著《傳聞中的陳芊芊》裡的三公主陳芊芊火瞭一把，接下來還有服化道審美都在線、造型很受好評、備受期待的《長歌行》也官宣瞭，雖然趙露思在裡面隻是女二，但是戲份也不少，而且給前輩迪麗熱巴做配也不算虧。來看看趙露思在《長歌行》裡面的造型。 怎麼樣？我覺得這個造型確實是挺好看而且也挺適合她，趙露思還是很美的~以前經常有說她胖的聲音，她自己也調侃自…
-
皓影/途嶽/奇駿/RAV4，上半年銷量出色的4款緊湊型SUV，該怎麼選
近些年，SUV在國內混的風生水起，在國內的市場火爆度絲毫不亞於轎車。憑借著更加寬敞的空間、優秀的裝載能力以及更佳的通過性等轎車所無法比擬的優勢，SUV成為瞭越來越多人購車時的首選，SUV也不再像以前那樣隻有一個老氣的造型瞭，越來越多主打年輕時尚的車型湧現出來。今天我們就來看看這四款銷量非常出色的合資SUV，究竟哪款更適合你。 廣汽本田-皓影 官方指導價：16.98-25.28萬 作為本田CR-V的姊妹車型，廣汽本田旗下的緊湊型SUV皓影…
-
華爾街日報：沒人能想到中國出口會在2020年打破記錄
▲（圖片來自視覺中國） 華輿訊 據愛爾蘭新島傳媒報道 在全球受新冠疫情打擊全球經濟萎靡的背景下，商務部最新數據顯示，前11個月，我國進出口規模創歷史同期新高。超預期的“成績單”讓疲弱低迷的全球市場為之一振。 數據顯示，中國外貿進出口總值3.09萬億元，同比增長7.8%。今年前11個月，中國貨物貿易進出口總值29.04萬億元人民幣，比去年同期增長1.8%。以美元計，前11個月，中國進出口總值4.17萬億美元，增長0.6%。 瑞士經濟學傢、…
-
天美純電動大SUV開啟預售 三種續航可選15萬起售
7月18日，天美汽車品牌正式發佈。與此同時，其首款車型——ET5正式開啟預售，預售價區間為15萬-20萬。新車推出3種續航版本共計4款車型，NEDC續航裡程分別是404km、410km、520km。這款車上市後面臨的主要競品包括威馬威馬EX6 Plus、天際ME7等車型。 15秒讀懂天美ET5： 1、ET5是開沃新能源汽車集團旗下乘用車品牌——天際汽車的首款戰略SUV； 2、提供三種續航版本，分別是404km、410km、520km；，…
轉載請註明出處： 安全感是自己給自己的？錯，安全感有3個來源，缺一不可 - PUA台灣