巴菲特：90歲吃漢堡喝可樂，依然很健康，源於這4個小習慣
巴菲特：90歲吃漢堡喝可樂，依然很健康，源於這4個小習慣
股神巴菲特，今年已是90歲高齡瞭，我們經常看到他出席在各種活動中，以及股東大會裡，老爺子常常有說有笑，顯得很是健康。
最近巴菲特參加股東大會，以及新聞發佈會，他在現場手持可樂，喝得津津有味。
有時他也會拿著一隻冰淇淋，吃得很開心。
被問道健康長壽的秘訣，巴菲特笑瞭笑，他透露瞭自己的4個習慣，認為那是自己健康的秘密。
習慣一：每天保持200頁閱讀
巴菲特說：“我每天要看很多財務報告、雜志、以及書籍”
是的，巴菲特將工作時間的70%用於閱讀，他認為閱讀不僅能獲取知識，減少盲目沖動的次數，同時也能使我們修心養性，提升自己的修養，也能延年益壽。
習慣二：堅持鍛煉
巴菲特說自己的飲食就像一個六歲小孩子，醫生曾告誡他：如果想要健康長壽，你有兩個選擇，要麼保持健康的飲食；要麼堅持鍛煉。很顯然，巴菲特選擇瞭後者。2015年的時候，他戰勝瞭前列腺癌，可以說這次的勝利，直接得益於堅持鍛煉這個習慣。
習慣三：保持良好的心情，不生氣
巴菲特認為保持健康，心情是一個很重要的點，一個整天抱怨，放不下心事的人，是很難活久的。而生氣，往往都是以別人的錯誤，懲罰自己，如此虧本的買賣，股神巴菲特怎麼會做呢？、
心有志向，可以成事，要做淡定的人，一定要有修養和境界，達到這個境界的人，必是那些不為浮名所累的人。
習慣四：懷著感恩的心，做慈善事業
關於慈善，巴菲特可謂是慈善界的一個領軍者，2006年的時候，巴菲特承諾將自己財富的99%捐出，助蓋茨基金會用於慈善事業。
“巴菲特的午餐”相信大傢都有所耳聞，和巴菲特共進午餐，需要幾百甚至上千萬，但是這些錢巴菲特並沒有貪念一分一毫，全都用於慈善事業！
有人曾經問巴菲特：“本來那些千億財富可以留給子女，你把錢都捐瞭，你給兒女們什麼呢？”
巴菲特說：“相比於直接從我這裡繼承大額財產，我已經把更珍貴的財富留給瞭他們”，“一個健康的身體，勝過千萬財富！”
巴菲特把健康的心得以及財富的秘密都留在瞭《巴菲特給兒女的一生忠告》裡，書從金錢觀、價值觀、人生觀等多個方面，希望將年輕人塑造成一個堂堂正正的人，推薦大傢去看一下這本書，無論是自己讀，還是給兒女讀，無疑都會受益匪淺。
是的，即使掙再多的錢，也帶不進那幾平方的土裡，我們能做的就是在保持健康的同時，快樂地生活，還有什麼比這更有價值呢？
相關新聞
-
中年夫妻吻一口，噩夢能做好幾天，為何人到中年親不得？
所有中年的夫妻都曾經經歷過熱烈那種心動是，再怎麼樣都換不回來的，在電影院裡相互看一眼都會覺得臉紅，路上遇見對方也會忍不住笑起來，剛結婚的那段時間每天早上起床就算是不刷牙也要狠狠的親上兩口。恨不得把兩張嘴粘在一起，然而不知道為什麼到瞭中年以後，就再也不願意親到瞭。甚至有一些過分親密的動作都會覺得很不舒服。可是看到別的美女卻會產生一些沖動，這是怎麼回事？ 王大哥和他老婆已經結婚20年瞭，兩個人都是初戀，當初為瞭能結婚，也是搞得轟轟烈烈。現在…
-
碳纖維航空專用材料，我國實現技術追趕，躋身世界領先地位
前有嫦娥五號實現預備登陸，後有天文一號著陸火星。我國航天事業發展離不開材料技術的突破，其中的重中之重就是碳纖維。大傢好，我是有料君講述你不知道的科技故事。碳纖維是一種含碳量在百分之九十以上的高強度纖維，它強度高，耐高溫、耐腐蝕、變形小，質量遠輕於合金的同時，性能卻遠超合金，因此被廣泛應用於航空發動機葉片新型戰機機身，客機以及超跑車身等領域。 譬如我國殲八戰鬥機時期，導彈載重量過小很重要一部分原因就是當時我國沒有能力生產碳纖維材料，比同時…
-
國傢又畫重點，5萬億的投資機會來瞭
國傢又給劃重點瞭，這次呢，可是規模高達五萬億的投資機會，能不能抓得住啊，就看咱們可不可以搶占先機瞭。就在前陣子呢，國務院，發佈瞭一個名叫《2021至2025年全民健身計劃》的規劃，裡面明確提到瞭2025年，也就是四年後呢，參加體育鍛煉的人數比例達到38.5%，帶動全國體育產業總規模達到5萬億元。 五萬億的大蛋糕啊，中間有哪些領域是我們普通人也可以參與佈局的呢？一共三點，都給大傢整理好瞭。第一個，體育場地設施建設，這次計劃中的首要任務就是…
-
如何看待歐陽娜娜
在男生眼中的話，歐陽娜娜絕對是一個十分完美的女朋友類型。因為無論是從才華還是顏值來講的話，他都是擁有的。但是從一些女生人眼中的歐陽娜娜其實就是一個綠茶婊。但是對於這種綠茶婊，你可以看出這種女生跟你好像很好的樣子沒有任何的距離上他又不代表任何的關系這一個實你可以看出這種女生跟你好像很好的樣子，沒有任何的距離，但是實際上它又不代表著任何的關系，作為一個男生，我們隻能夠被這種女生吊著走。 而慢慢的這種男生就會被當做一個備胎陷入其中，而女生其實…
-
爽言爽語的鄭爽
在早些時候的時候，鄭爽因為在美國有私生子被曝出他犯法瞭，而他本人的態度又十分的堅硬，導致瞭很多網友都脫粉。而就在近日居然有媒體曝出來，鄭爽被公開庭審瞭。要知道鄭爽作為一個特別直腸子的女生，居然能夠接受公開庭審是萬萬沒有想到的。一開始很多網友認為他應該是知錯能改，想要在這裡挽回一點面子。 但是這裡網友錯誤瞭，他在評審的時候沒有悔改的意思，反而還發動瞭自己的一個直腸子的技能，爽言爽語。對於這場評審，我作為一個觀眾來看的話，真的是太過於精彩瞭…
-
超級英雄電影裡的奇特關系，需要在《驚奇隊長》的影片中找答案，鋪墊很完美！
超級英雄電影裡的奇特關系，需要在《驚奇隊長》的影片中找答案，鋪墊很完美！ 莫妮卡·蘭博和她的卡羅爾阿姨之間的關系似乎出現瞭問題。 在《旺達幻視》之前的某一集中，莫妮卡和達西、吉米·吳特工在商議事情的時候，提到瞭驚奇隊長，但莫妮卡的態度顯得有些奇怪。 她直接拒絕談論驚奇隊長，說“我們不要談論她瞭”。 兩人之間到底發生瞭什麼？為何莫妮卡對卡羅爾如此排斥？ 這個問題的答案可能要等到《驚奇隊長2》上映才能回答瞭。 泰柔娜·派麗絲在接受ET Ca…
-
一個人愛你愛到離不開，在行動上會有表現，不要會錯瞭意思
這段時間不知道為什麼好多朋友都開始鬧失戀瞭，在朋友圈裡看到好幾個人發瞭類似的文案，說我為你流的眼淚你再也看不到瞭，本來好好的感情沒想到對方說走就走。說起來也是很奇怪，為什麼感情會是這麼復雜的東西，今天還親親密密到瞭第二天，對方就表示再也不愛瞭。所以教給大傢一些用來判斷對方到底愛不愛你的方法，一定要記住瞭，這樣一來就不用怕再被別人所騙。 首先，有個弟兄交瞭女友之後，叫我陪他們一起吃飯，當我們三個人走在路上的時候，我意識到這個女孩根本就不愛…
-
PD101導師裴允靜首公開和11歲年下老公的婚後生活，懷孕後胖到不想照子
PD101導師裴允靜首公開和11歲年下老公的婚後生活，懷孕後胖到不想照子 韓國選秀綜藝《Produce》系列舞蹈導師，編舞傢裴允瀞，首次在節目上公開瞭比自己小11歲的丈夫。 在25日播出的綜藝《放心咖啡屋》中，裴允靜公開瞭與圈外人丈夫談戀愛和甜蜜的婚後日常。嘉賓們紛紛提問“和比自己小11歲的丈夫結婚瞭嗎”、“老公是90後嗎”等問題，對首次公開的裴允靜丈夫，嘉賓們掩飾不住期待之情。 擔任過《Produce 101》《Produce 48》…
-
如果女人跟你分享這幾件事，說明她們喜歡你，正等你來追
每個男孩都會產生這樣的想法的時候，到瞭什麼樣的地步才算得上是水到渠成的，因為無法猜測對方的想法，所以不知道應該在哪個時間進行告白，最可怕的就是萬一誤會瞭人傢女孩子對自己有意思，結果告白瞭之後，對方卻說早就有男朋友瞭，從此連朋友都沒得做。下面就來跟所有的男孩子講講，當心上人做出瞭這些表現，你就是有機會的瞭。 首先，當一個女孩子很喜歡你，她就會不停的要告訴你她的各種感受，每天碰到瞭什麼樣的小事情都會想要跟你說，所以千萬不要覺得女孩子是在無聊…
-
明星藝考時期的照片，關曉彤乖巧，楊冪青澀，楊紫女大十八變
娛樂圈不少明星都是科班出身，所以當然少不瞭要參加藝考瞭，而且藝考一般需要考生素顏考試，自然這就很容易暴露他們的真實顏值，那麼接下來我們也一起來看看明星們藝考時期的照片上是什麼樣子和狀態吧！ 童星出身的楊紫想必都伴隨著大傢的童年，因為在《傢有兒女》中她飾演的夏雪是一名學霸，所以成為瞭傢長教育自傢孩子的榜樣。所有的傢長都希望，自己的孩子能像夏雪一樣，聽話、學習又好。從照片我們可以看出，女大十八變，越變越好看，長大後的她這模樣果然更俊俏瞭，而…
轉載請註明出處： 巴菲特：90歲吃漢堡喝可樂，依然很健康，源於這4個小習慣 - PUA台灣