有種“整容”叫沈春陽，減掉20斤成女神，網友：神似明星孔孝真
說起沈春陽的話，相信大傢都非常熟悉瞭，他是一名二人轉演員，出演過很多優秀的作品，甚至在春晚舞臺上也有不俗的表現，令大傢印象深刻，而大傢對他最大的印象則是跟小沈陽的夫妻關系，甚至因為沈春陽的外形，很多人唱衰這段婚姻。
隨著小沈陽的名氣越來越大，兩人的差距也更加明顯，而沈春陽全經常會在一些農村電視劇中打扮的非常土氣，出演一些農村婦女的角色，跟娛樂圈中打扮得光鮮亮麗的女明星來說，可謂是一個天上，一個地下。
面對公眾的質疑與吐槽，沈春陽的自信心也受到瞭很大的打擊，甚至因此沮喪瞭很長一段時間，他為瞭讓自己以更好的狀態出現在大傢的視野當中，沈春陽決定減肥瘦身，但減肥卻並不是個簡單的事情，在一開始的時候，她也嘗試瞭很多方法，都是以失敗而告終。
不過在經歷瞭種種失敗之後，沈春陽終於減掉瞭20斤，減肥之後的沈春陽就如同換瞭一個人一般，說她是不少人的心中女神也不為過，整個人都小瞭1號，五官也更加精致立體，雙下巴也不見瞭蹤影。
現在的沈春陽還撞臉韓國明星，孔孝真將兩人的照片放在一起對比的話，簡直就如同親姐妹一般，不少網友也不禁感嘆，原來減肥對一個人的影響有這麼大，簡直要比整容還要厲害。
人們也特別好奇，沈春陽是如何減肥成功的，不停的在沈春陽的社交平臺下討要減肥秘籍，面對大傢的疑問，沈春陽也大方地分享瞭自己的減肥方法，她認為自己可以減肥成功，主要是依靠以下兩點。
第一：健康飲食
不少人發胖的原因，是因為自己經常吃一些垃圾食品以及一些雜七雜八的零食，而在減肥的時候，沈春陽吃的都非常健康清淡，每天都會吃一些水煮蔬菜，以及熱量較低的水果，最重要的就是要為身體補充蛋白質。
第二：鍛煉
如果隻是靠節食減肥的話，那瘦下來之後人也會沒精打采，精氣神特別差，所以適當的運動鍛煉是非常重要的，畢竟減肥需要管住嘴，更需要邁開腿。
看到沈春陽的變化之後，是不是給自己增添瞭很多的信息呢？如果自己也想減肥成功的話，不妨現在就行動起來吧。
相關新聞
-
《琉璃》66集番外：魔尊回歸，司鳳“種肉心”，褚璇璣尋找西王母
電視劇《琉璃》一場竹屋的甜蜜大婚，雖然彌補瞭之前的愛而不得，但是59集版本，其實是被刪減過的，一想到原先定的版本可是66集，心中那股“愛而不得”，也是再次油然而生。 可能是因為刪減太多的原因，劇中很多情節略感突兀，這裡也是寫瞭一些番外，來填補心中的疑惑。 番外：魔尊回歸！羅喉計都沒這麼容易屈服。 墜入第四界空間的魔煞星，日日聽聞鐵樹上的佛蠶，詠誦經文，腦袋也是大瞭一圈。 月圓之夜，至陰之氣侵入魔域，佛音方才停歇瞭一會，羅喉計都也終於可以…
-
親愛的自己：劉洋扇芝芝巴掌，思雨霸氣護姐妹，為芝芝大打出手
繼《三十而已》後，又有一部關於女性題材的電視劇與大傢見面瞭，那就是由劉詩詩、朱一龍領銜主演的都市情感勵志劇《親愛的自己》，這部劇講述瞭都市青年在經歷事業、傢庭、愛情等現實圍城下拼搏改變和成長，最終找到適合自己生活方式的故事。在最新的劇情中，劉洋為瞭袒護小三，竟然當眾掌摑瞭芝芝。 劉洋婚內出軌，還打女人，這放在誰身上都是不能忍的。更何況是李思雨呢？得知好姐妹被渣男打瞭，再看看臉上通紅的巴掌印，李思雨直接趕到現場，看到劉洋的第一反應就是直接…
-
全世界最性感女星嫁人瞭!
斯嘉麗·約翰遜嫁人瞭！ 萬千人心目中的女神、“寡姐”斯嘉麗·約翰遜（Scarlett Johansson）和交往三年的科林·喬斯特（Colin Jost）結婚瞭！ 二人上周末秘密舉行瞭小型婚禮，隻有親朋好友出席瞭儀式，整個活動也都遵守瞭遵循新冠疫情的安全預防措施。 一傢非盈利性機構“Meals on Wheels”公佈瞭這一消息，而他們的“婚禮願望”正是通過支持該組織來引發人們對慈善的關註，幫助在這個困難時期的脆弱老年人。 不愧是女神！…
-
50歲前TVB「禦用人質」手持半億豪宅不盼嫁：唔會再浪費時間
50歲前TVB「禦用人質」手持半億豪宅不盼嫁：唔會再浪費時間 現年50歲的宣萱，已經幾年沒拍拖，但她不心急，同時很享受單身生活。手持半億磚頭，早已生活無憂，目前不是為糊口而工作，而是享受演戲。與其為怕寂寞而拍拖，她反而愛寧靜度日。 她說： 依傢覺得最緊要係啱，真係搵到個，要睇得好清楚嗰個人係啱，我先至會行嗰步。 揚眉女子宣萱，50歲繼續活得精彩，單身不代表孤單。女人五十，自重自愛。 演技超群卻不敵唐詩詠？ 雖然是半百熟女，但宣萱保養得宜…
-
張藝謀導演新片首發預告，主演個個都是演技派，這下票房不用愁瞭
說到張藝謀導演，想必沒有人不熟悉瞭吧！張藝謀是非常知名的導演，而且導演的影片都是非常經典的，比如《英雄》、《大紅燈籠高高掛》、《我的父親母親》、《金陵十三釵》、《紅高粱》等經典巨作，而且出演張藝謀導演的女主角最後都大紅大紫瞭，比如章子怡、鞏俐、倪妮。所以不少粉絲也是非常喜歡張藝謀導演的作品，但是在近期，張藝謀導演的新片就首發預告片瞭，畫面也是相當酷帥的。 這次張藝謀導演的這部電影是《懸崖之上》，這部電影以諜戰為題材，用冰天雪地來渲染影片…
-
90“顏控”如何選車？思域靠邊，TA才是第一運動轎車
大傢好，我是，歡迎收看本期汽車資訊。 大傢好，這裡是“”，每日為老鐵們帶來各種精彩的汽車資訊，喜歡的朋友們千萬不要錯過哦！一起來看看我們今天要聊的內容吧！ 隨著時代的發展，汽車早已成為我們旅行不可缺少的工具，汽車的多樣化也決定瞭我們的喜好和選擇。畢竟，對於這個仙女來說，適當的色彩控制選擇一輛車就像選擇一個包一樣。同樣，取出時必須先排一排面條！因此，汽車的外觀必須與這名仙女的審美觀保持一致。肯定會有一些老實人來跟我談談汽車性能和性價比之間…
-
電視劇演員V榜，楊紫掉出榜單，肖戰排名飆升，榜首名利雙收
踏入11月，不少熱劇紮堆上線，演員間人氣爭奪激烈，來看看進入V榜前20都有誰？ 第十吳謹言，在宮鬥大劇《延禧攻略》中憑借“魏瓔珞”一角走紅，之後資源很不錯，已經是多部劇的女主，人氣還不錯。近段時間，她主演的電商創業情感劇《青春創世紀》上線，熱度話題比不上其他幾部，但口碑貌似不錯。 第九李沁，人美心善演技好，運氣也不錯，上一年底主演的權謀大劇《慶餘年》成為瞭現象級大劇，今年7月份上線《錦繡南歌》合作的男主秦昊火瞭，11月份上線的《慶餘年》…
-
41歲劉濤深夜崩潰，慘遭“離婚”被群嘲背後， 藏著成年人最大的痛
01 深夜十二點半，劉濤發表瞭一條傷感的微博。 “無力的時候”“剝洋蔥”“努力到最後”“隻是因為勇氣”…幾個戳心的字眼透露出的迷茫和堅強，讓人覺得這條信息不簡單。於是善良的人第一時間送上瞭安慰。 討厭的人趁機發出瞭一些不和諧的聲音，它們席卷而來。一時間，類似於“劉濤傷感發文表太累”“王珂投資又失敗”“深陷債務危機巨虧數億”…被瘋傳。 更有好事者，還配上瞭一系列分析，最後言之鑿鑿地得出瞭結論：王珂怕是不止生意失敗，兩人應該是已經離婚瞭。最…
-
溫碧霞頻繁曬出與養子的親吻照片，被指責過於親密
在娛樂圈中，溫碧霞有著不老女神的美名，出道以後，很快便是聲名大噪，被稱為“最美妲己”，後來又嫁給瞭富商何祖光。兩人結婚後一直十分的甜蜜，即便是溫碧霞不願意生孩子，他也並未強求。後來，在10年的時候，兩人在內地的某個孤兒院內收養瞭一個男孩，並依據丈夫的族譜為其改名何國倫。 8月23日，溫碧霞在社交平臺上曬出瞭為養子何國倫慶祝生日的照片，照片中的兩人十分的親密，貼著臉親吻。這本是一個很溫馨的畫面，卻遭到瞭無數人的指責，他們認為男女有別，即便…
-
甜仇發文官宣和王思聰分手：我現在單身，別的不要問瞭
王思聰王校長又上熱搜瞭，但沒想到的是，這次居然還是因為女友甜仇。 估計不少人都清楚，前段時間，王思聰和甜仇打得火熱，男方還給甜仇在杭州買瞭一套房子 但僅僅才幾個月過去瞭，兩人的感情就已經逐漸變淡瞭，近日王思聰被網友拍到瞭與很多網紅舉止曖昧，但在這其中，卻沒有甜仇的身影 之前不少人都覺得，王思聰應該找瞭真愛，說不定真會把甜仇娶回傢呢！沒想到，甜仇自己發文瞭，官宣和王思聰分手 甜仇稱，自己現在單身，別的不要問瞭，祝大傢生活愉快。也就是說，這…