趙麗穎的幸福感，參差多態，每天前進一小步
她被譽為拼命三娘，也被稱為不老小仙女，多部影視作品深受大傢喜愛，她就是趙麗穎。趙麗穎的幸福感，參差多態，每天前進一小步。溫馨提示：本文約1000字，閱讀需要一分鐘左右。
2月8日，穎寶（趙麗穎本文簡稱）曬出一張田間漫步的照片，並配文，讓自己幸福，每天前進一小步。照片風和日麗，穎寶穿著樸素的高領針織衫和牛仔褲，大步走在田野的道路上。顯得特別灑脫，愜意。
穎寶新劇《幸福到萬傢》同日殺青，劇組曬出大傢的照片並表示，風雨兼程隻為“幸福到萬傢”。
穎寶與劇中幾位姐妹的合照，姐妹們坐在田間地頭，穎寶張開雙臂，將雙臂抱在三姐妹的肩膀上。顯得特別親密，充滿愛。
每天前進一小步，讓自己幸福。那麼，到底該如何進步，如何幸福呢？
1、堅持運動20分鐘，運動是保持健康的好方式。村上春樹曾表示，不管肉體裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、清潔與美麗。當你不知該如何進步時，不妨去跑步，健身。好身體才會有好氣色，健康的身體才是本錢。
2、睡前讀書，這個習慣我堅持瞭好幾年。晚上九點半左右把手機關瞭，讀半小時的書。相比於睡前刷手機，睡眠質量會好不少。刷不完的博文與朋友圈或許是很多人的問題，獲取信息的渠道太多瞭！為什麼不選擇一本書，獲取無價的知識，讓繁雜無用的東西靠邊呢？你們有哪些正在看的好書呢？
3、回顧成就，每天晚上回顧今天的成就。這也是我堅持多年的習慣，哪怕今天過得很糟，我還是要想一下，今天完成瞭哪些事，有哪些成就。好的習慣不需要堅持，而是哪天不做，你就會覺得少瞭什麼。
4、多去挑戰新的事物。羅素曾在《西方哲學史》裡表示，幸福的本源，便是參差多態。枯燥的生活會讓人喪失動力，或許你隻喜歡玩手機，但請試試歌唱、尬舞、冬泳等等，你或許會培養出新的愛好，發現未知的自己。然後，發現生活中還有這麼多有趣的驚喜。
就算是有“拼命三娘”稱號的穎寶（深夜打點滴後，仍如期出現在片場），也會偶爾去打打臺球，私下做個小吃貨，做傢務，整理衣服等等。
值得一提的是，感恩也很重要，能夠很大程度讓人幸福感滿滿。去找發現三五個值得你感恩的人，用心去感恩。這會讓你從早上開始，就充滿力量。當你心中滿懷感恩時，會滿是健康快樂。
以上分享都是親身經歷，毫無保留地分享給大傢。祝穎寶繼續向前，新劇收視長虹，給大傢帶來更多好作品！希望大傢都能過個開心年！你有什麼保持進步的小習慣呢？你們有哪些正在看的好書呢？歡迎在評論區留言討論。
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