世界正在懲罰晚睡的人:睡商越高的人,越好命

情叔導語:

婚姻對於女人來說是很重要的,選得好那就擁有瞭一生的幸福,選的不好那就後半生都在苦惱中度過瞭。婚姻不幸福的女人,從她的外在變化就能夠感受到,日子過得不幸福,夜裡睡覺也不能夠舒坦,自然而然人的精氣神就會變差,氣色就變得不好,就算再粉飾,都能夠從她的眼神中感受到。所以,當一個女人在結婚之後,丈夫疼愛,經濟上沒有壓力,婚姻幸福,那麼她的睡眠狀況肯定就很好,睡商越高,越好命。結婚後,“睡商”越高的女人,越好命!

世界正在懲罰晚睡的人:睡商越高的人,越好命-圖1

一、

睡眠質量能夠影響人的一生,睡覺的時候,要是心裡面有事情,就會一直困擾著你,輾轉反側睡不著覺,緊接著面臨的就是徹夜失眠。每個人在生活中都不可能一帆風順,總會有一些磕磕絆絆,這時候考驗的就是人的一個心態問題瞭,心態好的人,大大咧咧,就算遇到困難也能夠以平常心來對待,所以睡眠的質量自然就好瞭。

睡眠質量能夠影響到一個人的精神狀況,好的睡眠質量,第二天起來的時候就會神清氣爽,處理事情的時候也是頭腦清醒的,人生也會隨之慢慢變好,所以睡商對於一個人的影響是很大的,命運也會隨之受到影響。

世界正在懲罰晚睡的人:睡商越高的人,越好命-圖2

二、

小君和小梅是一對很恩愛的夫妻,兩個人一起合夥做生意,日子過得也算是滋潤。但是就在今年因為疫情,一直生意不太景氣,兩個小夫妻也是整日愁容滿面的。

有一天早上,兩個人就因為早飯的問題,鬧得不可開交,明明就是一件小事,讓兩個本來好脾氣的人吵得面紅耳赤,兩個人的這場“火”,滅瞭好幾天才消瞭下去。後來才知道,原來小梅在夜裡擔心傢裡面的生意,老是睡不著,搞得小君也老是失眠,兩個人夜裡睡不著,白天也就沒精神,最後兩個人都漸漸的變得暴躁瞭起來,有時候稀裡糊塗的就開始鬧矛盾瞭。

在上高中那會,那是第一次意識到睡眠對人的影響有多大。隨著高考時間的推進,班級裡面每個人都緊張地復習著,高三讀書的壓力比較大,晚上的時候總是會因為成績的事情而睡不著。自己可以明顯的感覺到每一天的心情狀態其實都不太好,會漸漸變得易怒起來,原先不知道為什麼,一直認為隻是操心學習的事情,後來心態放寬瞭之後,晚上睡得安穩瞭,自然而然心態就回來瞭。

世界正在懲罰晚睡的人:睡商越高的人,越好命-圖3

情叔結語:

世界正在懲罰晚睡的人:睡商越高的人,越好命!睡眠占據瞭人生的一大部分,所以它並不是一個簡簡單單的事情,好的睡眠狀況,能夠帶給一個人不一樣的人生感受。其實睡眠時間的長短和睡商的關系不大,睡商真正掛鉤的是睡眠的質量,這就是為什麼有些人明明睡眠時間很短,但是第二天依舊可以神采奕奕。睡眠是一個很平凡的事情,但是卻對人生有著很大的影響,睡商高的人,人生之路也在漸漸變得開闊哦起來。

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