看瞭《三十而已》顧佳的日程表才知道：開掛的女人，都有這種特質
最近，電視劇《三十而已》大火，很多人都被全職太太顧佳圈瞭粉。
她雙商在線，野心過人，能幫老公收拾爛攤子，能鑒別公司裡想要上位的綠茶，能手撕欺負兒子的幼兒園傢長。
能隻身打入不好惹的富太太圈，幫兒子爭取到幼兒園名額，還幫公司拿到瞭訂單。
由於太過完美，如同開瞭掛，甚至衍生出一門學問“顧學”，令人想要學習膜拜。
前幾天，顧佳的一周日程表在網上曝光，我終於明白：
想要修煉成如此強大的境界，必須以常人難以想象的高標準來要求自己。
就像顧佳，明明已經傢境優渥，可以過上清閑的富太太生活，卻偏偏把每天日程安排得滿滿當當。
為瞭保持身材，她堅持上普拉提課、泰拳課、熱瑜伽課、跑步，常年身材纖細苗條；
為瞭掌握多項技能，她學習烘焙、法語、陶藝、縫紉、時尚鑒賞、茶藝，讓自己做到技多不壓身；
為瞭讓兒子快樂成長，陪他上繪畫課、親子課、英語課、馬術課，還要給幼兒園的小朋友準備禮物；
為瞭幫老公維護公司內外關系，要幫員工過生日、確認季度財務報表……
看瞭她才知道，最強王者不是一天能煉成的，需要常人難以想象的自律、自我驅動力、披荊斬棘的魄力。
你想要過得平庸，那你可以對自我很放松；你想要過得出眾，就必須要對自我足夠苛刻。
開掛的女人，都是舍得對自己心狠的。
01
關於自律
小椰子：自律本身也可以是一種享受，但這種享受的門檻比較高，需要較為復雜的心理過程。
而多巴胺帶來的那種快樂，會更加直接，但不長久。
放棄人生的某些東西，一定會給心靈帶來痛苦。 但貪圖瞬時快樂帶來的後果，可能遠比放棄更為痛苦。
堅持下去，一個人是可以從被動自律，進化到享受自律的。
小椰子：古希臘哲學傢柏拉圖曾說：耐心是一切聰明才智的基礎。
現代人往往活得太浮躁，總是期待馬上得到結果。多些心平氣和的等待，你會發現生活中藏著意想不到的美好，終有一天你會感激曾經耐心的自己。
小椰子：心理學上認為，在每一個人心裡，都有一團能讓自己感覺真正“活著”的火焰，而這團火焰，我們可以稱之為“心理需求”。
找到內心的深層心理需求，能夠發現，我們真正想要的是什麼，想過什麼樣的生活，想成為什麼樣的人，從而指導我們更好地過自己的人生。
02
關於學習
小椰子：堅持和放棄之所以是硬幣的兩面，就在於堅持瞭什麼，就代表放棄瞭什麼；放棄瞭什麼，也是為瞭堅持什麼。
而麻煩就在於，我們需要有智慧，去辨別什麼時候要放棄，什麼時候要堅持。
學會放棄，我們需要培養判斷力，獨立思考能力等能力。
小椰子：伍爾夫在散文裡寫道：一個人一旦有瞭自我認識，也就有瞭獨立人格，而一旦有瞭獨立人格，就不再渾渾噩噩，虛度年華瞭；換言之，她一生都會有一種適度的舒適感和幸福感。
人生許多的苦惱和難堪都源於我們對自己的認知不夠，所以才會總是自卑、自負、跟自己過不去。
小椰子：在這個快節奏的社會，越要保持我們內心的平靜認真的思考，運用自己的智慧把握好自己的節奏，成就屬於自己的人生。
享受當下，踏踏實實把日子過出滋味，就會帶來內心的平靜和穩定感。
03
關於人生
小椰子：這個世界上，有太多問題其實並沒有絕對的、唯一的、標準的答案。
不必成為這世界喜歡的誰，這世界喜歡你成為自己。我們應該有屬於自己的選擇和熱愛，堅定，無畏，不趨同。
小椰子：尼采說：人與樹是一樣的，他越想向光明的高處生長，它的根便越深深地伸入土裡黑暗的深處去。
低谷本身不可怕，可怕的是你沒有相信自己的勇氣。人生起起伏伏才顯得波瀾壯闊，低谷，隻不過是一個必經之路而已。
小椰子：沒有人可以十全十美，但卻有人能把殘缺的日子過成詩情畫意，這源於擁有一顆好的心態。
無論你處於何種境地，你都能使自己變得幸福起來，這是一種超脫的能力。
與其把希望寄托在別人身上，不如做自己的快樂制造機。
整理者：小椰子，精讀主創，人生必須活得swag一點。
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