心理專傢建議:永遠不要和一個曾經深愛過的人復合

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感情對於每個人來說都是深入骨髓的,尤其是愛情。當失戀的男男女女們獨處時,每每想起曾經一起走過的美好歲月,都會對感情的結束感到惋惜不已。

相信曾經失戀過的人們都對這種痛苦感同身受。即便是分手許久,再次偶然相逢,驚鴻一瞥,彼此心中也會驚起千層波濤。

無論這段感情過去多久,在心中依然會占據很重的地位,新戀情也無法讓刻骨銘心的回憶消散。

一段感情的終結總是會有這樣那樣的原因,不管是出於什麼原因,都會讓自己有很多感觸。或是因為自己的不成熟而懊惱,或是想更好地提升自己。

心理專傢建議:永遠不要和一個曾經深愛過的人復合-圖1

甚至有時會因為不順的戀愛經歷而裹足不前,對新的戀情猶猶豫豫,思前想後,不敢邁出第一步。

一般有道德的人會讓前任“活在回憶裡”,不過有的情侶在分手之後卻依然保持聯系,既不會回到從前的關系,又遲遲不願斷開。

為什麼僅僅一段感情就會讓我們走入這種困境?甚至沒有力量去認識新生活?在陰霾中固步自封。

明確彼此需求

俗話說:“人不為己天誅地滅。”在社會交往中,我們勢必會註意到交往雙方的優缺點,從而試圖從中獲取一定的益處。在戀愛中也是一樣,無論再親密,也會註意對方的長處。

戀愛的時候,自然而然會對對方付出很多,不過單方面的付出,也意味著雙方關系的不均衡。所以不能一味地、不求回報地對對方好。

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因為你付出的越多,一旦雙方因為種種原因而分開,當你回憶在一起的時光時,有可能會由於付出過多而感到懊惱,或是為自己的傻氣而流淚。這時,就需要明確一些觀點。

觀點1:兩人不和的最終因素

假如是因為異地戀,雙方長時間不能見面,導致信任感不足而分手的話,現在的你們是否解決瞭異地的問題呢?

有的人是由於價值觀不和而分開,有的人是由於一時沖動而分手,還有的人則是敗給瞭距離。隻有明確瞭這些觀點,明白彼此分開的原因,才可以走出上一段感情帶來的危害,更好地開始新戀情。


觀點2:你懷念的是人還是逝去的日子?

曾經最親密的兩個人,必定一起經歷過許多難忘的歲月。這些逝去的甜蜜,在長時間的沉淀之後,再次闖入你的內心。刺激內心深處的感覺,究竟是源於那個曾經相濡以沫的人,還是難忘的歲月?

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如果是離不開那個人,那麼是否要爭取一下?如果隻是懷念那種感覺,那便沒有必要再苦苦執著。

無論是懷念人還是懷念歲月,對於我們而言也已經成為過去式。生活還是要往前走,我們不可能一直活在從前的陰影當中。

我們要相信,不管再美好的歲月、再難忘的那個人,最終都會重新出現在我們的生活之中,而我們要做的,就是振作起來,重新出發。

身邊還有許多人

對於剛剛失戀的人來說,世界似乎隻剩下曾經的感情。他們的內心隻惦記著那個曾經最親密卻又離我們而去的人。其實,這是陷入瞭一種困境,生活還是美好的。

原以為世界在分手之後似乎陷入瞭黑暗,沒有人再來關註我們的喜怒哀樂。但當我們環顧四周,卻發現朋友、親人依然在那裡,隨時會給我們提供支持。

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除此之外,重新讓自己的生活回到忙碌之中,也是一種很好轉移註意力的辦法。一旦事情多起來,便無暇再去傷感。

千萬不能陷入孤立之中,我們始終要明白,身邊的人會為瞭自己的情感問題而分憂。無論心情如何,一定要向他們咨詢。

曾經的生活也許很美好,但是隻要和它告別瞭,就隻是一種回憶,一定要做拿得起放得下的人。

生活最終回歸本源

如果被曾經的戀情束縛住瞭,失去瞭前進的動力,也許曾經的戀人會很失望。生活處處都是挫折,並非隻有圓滿的生活才能夠讓人活下去。人最終要回歸本源,為瞭自己的目標和人生而奮鬥。

除瞭愛情,親情、友情、群體之情都是生活中必不可少的,這些感情同樣需要我們用心維持。

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當戀情不順時,不妨放下重心,讓生活回歸本源。

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