出差7天，桌上的一盒炸雞毀瞭6年婚姻，那一刻我如釋重負
經常收到一些讀者的私信，問我到底什麼樣的婚姻才算是好的婚姻。
其實，好的婚姻不需要多有錢，不需要夫妻有多郎才女貌，而是全藏在你們相處的細節裡。最重要的是，你們心裡是否有彼此，是否能夠時刻記掛著對方，而不是還像婚前一樣任性又自私。
觀察那些過得幸福的夫妻，你會發現他們的共性有很多，比如：互相理解、互相記著對方的喜惡。
而那些過得不好的夫妻，無一例外，更愛自己。
在親密關系裡，我們尊重並呼籲各位“先愛自己再愛別人”，但並不是讓你隻愛自己，甚至把自私當成愛自己。
比如：
伴侶忙得團團轉，餓著肚子下班回傢，你吃飽喝足躺在沙發上看電視，不管伴侶死活；
你想去看電影，但伴侶在忙工作、孩子再鬧，你不管不顧就去瞭電影院；
你喜歡吃蘋果，伴侶喜歡吃梨子，但你從來隻買蘋果不買梨子：
這些都不是愛自己，而是自私。
一位叫鄭宇的讀者，和老婆鬧離婚，剛過瞭離婚冷靜期就領瞭離婚證，他說：提離婚的那一刻，我如釋重負，拿到離婚證的那一刻，我覺得自己終於可以不用活得那麼憋屈瞭。
說起鄭宇離婚的原因，好笑又心酸。
他出差7天，到傢時已經是半夜，桌上放著一盒炸雞，他以為是老婆突然變得善解人意瞭，知道他沒吃飯，專門給他點的外賣。打開卻發現，裡面隻剩一個小雞翅和一堆雞骨頭。
又氣又累又餓的鄭宇，火蹭地冒上來瞭，轉身看到老婆邊笑邊躺在床上看韓劇，他一把奪過老婆的手機，問她知不知道自己今天出差回來。
他老婆罵他神經病，又不是第一次出差，還得跪拜迎接你嗎？
鄭宇沒再爭辯，冷靜下來提瞭離婚。
這種事情在鄭宇的婚姻裡已經存在瞭6年，發生瞭無數次。
在鄭宇看來，婚姻好不好，點一次外賣就知道瞭。
鄭宇和老婆都不會做飯，兩個人結婚之初說好做丁克族，沒有孩子的壓力，學不學做飯無所謂，平常夫妻倆不是去外面吃就是點外賣。
所以，結婚6年，他們傢裡開火的次數一隻手就能數得過來，但是吵架的次數，兩個人雙手雙腳加起來都數不過來。
鄭宇的老婆非常自我，周末在傢吃飯，如果是鄭宇負責點外賣，他一定會問清老婆想吃什麼、不想吃什麼，就連飲料也是選老婆想喝的。
而他老婆呢，每次點外賣隻點自己愛吃的。鄭宇因為腸胃問題不怎麼能吃辣，他老婆又是個無辣不歡的主兒，次次點外賣都點川菜，那個辣度鄭宇得涮著水才能吃得下去。
時間久瞭鄭宇心裡有氣，覺得自己為老婆著想，老婆卻隻為自己著想，太不公平瞭。
他老婆呢，卻覺得自己自愛有什麼錯嗎？有必要這麼上綱上線嗎？
愛情裡一旦有一個人隻為自己著想，那麼這段關系勢必將會變得不平衡，分崩離析是早晚的事情。
鄭宇最初想不明白這一點，他覺得也許老婆是獨生女，自我慣瞭，況且結婚時他答應嶽父母會好好照顧老婆，自己讓著她是應該的，等時間久瞭，她就會意識到這一點。
這一晃就是6年，鄭宇和老婆的“愛情銀行”早被掏空瞭，老婆不想往愛情銀行裡存款，鄭宇慢慢也就不想存瞭。
夫妻之間早已不似從前那般恩愛，鄭宇對老婆更是一肚子意見，離婚的念頭在心裡想瞭千百遍，一想到嶽父母對自己很好，就下不瞭決心。
出差7天，桌上的一盒炸雞毀瞭6年婚姻，那一刻我如釋重負。
那盒炸雞，是壓垮鄭宇的最後一根稻草。
鄭宇期待的婚姻是夫妻恩愛，互相為對方著想，彼此記掛，而不是看似像夫妻，實則是搭夥過日子，沒有一點親密感。
其實，不是通過點外賣才發現婚姻不好，而是在日常相處中，伴侶的言行告訴他：我隻愛我自己，不愛你。
成年人的愛應該是什麼樣的呢？
你對我好，我也對你好；我有兩塊糖分給你一塊，下次你吃糖的時候也會想起我；吃飯時我可以為瞭你的偏好去迎合你的口味，下一次你也可以為瞭我去迎合我。
任何關系都是相互的，尤其是愛情，更需要這種平衡感。
許多人在婚姻裡打著愛自己的旗號，實則處處透露著自私。
愛自己和自私很容易被混為一談，如何界定？最簡單的方法就是伴侶和你相處時，是否是愜意、輕松的。
自私和自愛完全不是一個概念。
自私的背後是貪婪，是欲求不滿，是內心永遠得不到滿足。別人對ta好，ta認為還可以更好，別人對ta沒有從前那麼好，ta就覺得人傢對ta不好瞭。
自私是隻考慮自己的需求和感受，完全忽略伴侶的感受。
而愛自己是什麼？
真正的愛自己是懂得如何取悅自己，接納自己，更懂得如何跟愛人相處，有愛別人的能力。
鄭宇的前妻，無疑是一個不具備“愛別人”的能力的人。
愛自己不是自私，隻愛自己才是最大的自私。
和這種極端自私的伴侶生活在一起，你無法感知到她對你的愛，隻能感知到她的涼薄。
楊絳先生說過這樣一句話：
人這一生，自私很容易，愛自己卻很難。
自私的另一面就是自卑，或許她自私的根源是缺乏愛，認為自己不值得被愛，不配得到別人的愛，隻有自己愛自己才是最靠譜的愛。
從心理學的角度看，這樣的人缺乏安全感，占有欲強。
如何判斷你的愛人是自私還是愛自己呢？
其一，ta是否缺乏共情的能力；
其二，ta是否做任何事情都以自己的利益為第一準則；
其三，ta在做選擇時，是否極少尊重和理解你的感受。
如果以上三個答案是肯定的，那麼，我的建議是，該分手時就分手，不要像讀者鄭宇一樣，糾纏瞭6年才離婚。
有些人的自私是刻在骨子裡的，並不會因為你對ta好就會被感動，共勉。
今日話題：
你覺得自私的人能擁有長久的婚姻嗎？
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