心理學：人到中年，夫妻再恩愛，也不要走得太近
在人際交往中，我們與人相處要舉止有度。夫妻之間，同樣如此。尤其是已婚多年，共同生活的時間越長，彼此之間的瞭解越深，越是容易因意見不同而產生分歧。
夫妻經營婚姻，是門學問。中年後，夫妻都要懂得，再恩愛，也不能走得太近，否則不隻是傷害自己這麼簡單。其實，從心理學的角度來說，有3種距離需要把持好。
環境距離
夫妻生活在同一屋簷下，彼此需要獨立的空間進行思考或者學習。
這裡的環境距離是物理距離中的一種，意思是，行為人超越身體所能夠碰觸的界限，與他人碰觸到自己的距離。
比如，我們生活的環境有時會隨著行為人的意念不同，對自己所能掌控的空間產生不同的要求。
當我們心煩的時候，喜歡一個人獨處；開心的時候，喜歡與人對飲；行為人的心境變化直接影響個體對環境距離的需求。
夫妻之間，感情再深，也得註意環境距離的維系。
簡言之，給對方足夠的空間舒展情緒，以達到減壓的目的。
唯有如此，才能讓愛朝著深愛發展。
心理距離
心理學認為：“個體對另一個人的主觀認知，表現在態度、感情以及行為之中。”
總體而言，心理距離是相對於物理距離而言的。
對於每個人來說，都有一個安全的心理空間。
比如，我們與人相處的時候，會有一個自我防禦的空間，這個范圍就是心理距離的外在表現。
越是親密的人，彼此之間的距離會更近；反之，亦如是。
這個擁有絕對的安全感的心靈歸屬，就是每個人區分我與非我的標尺。
夫妻之間，把握好心理距離的尺度，有助於形成和諧的夫妻關系，更有助於兩者的溝通。
西方有則寓言，主要講述冬日裡兩隻刺蝟如何有效取暖還不互相傷害的故事。
天寒地凍，兩隻刺蝟緊緊擁抱，結果鮮血淋漓。
為瞭生存，當它們拉開距離以後，不但能夠彼此取暖，還更好的保護對方。
這就是著名的心理學上的“刺蝟效應”。
這個原理，同樣適用於夫妻之間。
夫妻要在一起生活，猶如兩顆孤獨的靈魂在凡世間找到歸屬，距離太近很容易彼此傷害，反倒是一個合理的距離，能夠讓感情如新。
行為距離
人的思想指引行為，所以心理距離決定行為距離。
夫妻一方的舉動若讓對方感覺到不舒服、不安全，那麼就需要適時調整自己的行為。
行為距離受行為人主觀感受的支配。
行為有度，在不同的情境下，行為舉止都有其規定和要求。
比如，在公眾場合，夫妻之間的親昵舉動就要受到限制。
當然瞭，對於性格開朗的人來說，行為舉止喜歡與人靠近，這類性格的人對於自我空間的需求小。
對於性格孤僻、保守的人來說，對於自我空間的要求高，也就是在一定的范圍內不希望別人入侵自己的“舒適圈”。
如何消除距離的副作用？
俗話說，距離產生美。從某種角度看，距離感的存在是夫妻彼此之間互相尊重的結果。有些時候，距離越來越遠，美也就逐漸消失。如何把距離的副作用消滅於無形呢？
01）、夜晚用心溝通
愛之初體驗，莫過於彼此依偎、互訴衷腸。
婚後，生活瑣事繁多，讓人應接不暇，再無精力說“甜言蜜語”。
夜深之後，人的心理波動比較大，此時，若兩個人靜下心來，說點悄悄話，不僅會讓感情升溫，還會直接暖到對方的心坎兒。
02）、增加親密的舉動
上班之前的擁抱，下班以後的親吻，這些都可以成為日常生活的調味劑。
增加親密的舉動，可以讓另一半感受到被需求。
數據顯示90%以上的女人，都希望丈夫親吻自己。
因為，親吻不僅代表我愛你，還會讓夫妻雙方產生一種愉悅的心理感受。
03）、建立獨屬於你們的“秘密”
人到中年，不要讓年齡成為感情降溫的借口。
“童心童趣”也是愛情升溫秘籍，關鍵在於你敢於不敢而已。
試想一下，我們小時候玩的遊戲 “寶秘密”，不就是建立在共同的秘密基礎之上的情感融合嗎？
您可以設計隻屬於兩個人的“暗號”，不用言語，隻需暗語便能讓對方知曉自己的心意。
你來我往之間，便是愛情的最好模樣。
總結：人到中年，愛情依然需要用心澆灌。恩愛夫妻，也需要保持安全距離，愛的流轉，就在一明一暗之間。
相關新聞
-
“女兒，讓他再掏3萬給你弟旅遊，媽保證最後一次”“我們分瞭”
尋一份真愛慰藉心靈、找一個伴侶共度餘生，這是我們尋愛的初衷。但愛情不僅有索取，還有責任與擔當。 每個人的心中，都應該有把“尺子”，在感情中學會比較與權衡，我們才能及時發現不足、擁有自知之明。 結婚成傢後，我們和愛人組建瞭新的傢庭，夫妻之間不能算太清，而且我們有資格對另一半提出要求。 但聰明人知道，長久的婚姻關系，要建立在“付出對等”的基礎上，一味索取，會不斷透支愛人的耐心。 我們不僅要維護夫妻關系，還要監督自己的傢人、在親情與愛情之間拎…
-
“傢庭聚餐為啥不叫我？”“因為你是我們傢的外人”
“婚姻是女人的第二次生命。”對於女人而言，最幸福的事情莫過於嫁給一個疼愛自己的好男人。但是，女人往往結瞭婚才會發現，比好男人更重要的，是好婆婆。一個通情達理的婆婆會理解兒媳，包容兒媳，而不會把兒媳當作是敵人，處處刁難。很多女人結婚之前並不明白這一點，認為結婚隻是兩個人的事情，不在乎男人的傢庭認不認可，就義無反顧的嫁瞭過去，結婚後，才追悔莫及。 劉夢和蔣松相識於大學，同為圖書館兼職管理員的他們，在工作中悄悄產生出一種別樣的情愫。蔣松是劉夢…
-
總是傷你心的男人，不如勇敢放手
文/夏莫 01 愛一個人，可是他不愛你，就像是吃瞭過期的食物，本來以為能飽腹，卻讓自己身體更加難受。 晚上輾轉反側，想要忘記，卻一遍遍回憶，那個身影總是揮散不去。他說過的話，每一個笑容，都刻在腦海裡。告訴自己，不要再聯絡，看著他的聯系方式，總舍不得徹底刪去。 女人總是這個樣子，舍不得，放不下，卻又無能為力。 人生一輩子，常常會走錯路，愛錯人。 愛情往往以一個美好的故事開始，不知道為何，總是到最後，兩個人天各一方。能開花結果的感情，更是少…
-
男人變心後，女人的沉默，是對男人最大的懲罰
莎士比亞說：“忠誠的愛情充溢在我的心裡，我無法估計自己享有的財富。” 對於我們每個人來說，在最合適的年齡，都希望能夠遇到一份美好而忠誠的愛情，就算最後沒能走到一起，對於自己來說也是一筆財富。對於以後的感情，也會有著美好的期待。 生活中，總是有那麼一些人沒這麼幸運，明明遇到瞭一個很喜歡的人，以為會有一段美好的感情，卻在某個時候對方突然變心，硬生生地拋棄瞭這段感情。 這種感情上的背叛，對女人來說是很讓人傷心難過的，更是很長時間都難以走出來。…
-
男人真正放棄一個女人，不是不聯系，而是喜歡做“這些”
有人說，一個男人真正放棄一個女人的時候，是不會主動聯系他，不和對方說話，就會慢慢地去忘記對方。 心理學中有一個白熊效應，意為當我們有意識地去強調自己不去做某件事情的時候，我們的大腦反而會因為我們的刻意而不斷地去強化這件事情出現的次數和念頭。 也就是說，你越是強迫自己不去做某件事，你的大腦就越是會提醒你去做某件事，所以，那些刻意而為之的事情，根本就是在掩耳盜鈴。 真正放棄一個人，應該是波瀾不驚的，是不會刻意地去做某件事，而是以一個局外人的…
-
鳳凰男跪求前妻復婚，前妻拿出一份賬單：婆傢欠我30萬，先還錢
我有酒和茶，你有故事，就來找我。 點上面『關註』，你就是我的人瞭。 01 如果你戀愛是為瞭結婚，就不能太大意。現實中以及網上的很多婚姻案例，都在提醒我們，選擇結婚對象要慎重，不然結局可能不美好。 就像朋友小琪評價自己的婚姻時所說：“我當初如果有現在的覺悟，不那麼著急結婚，不輕易相信男人的花言巧語，估計就不會經歷一段錯的婚姻瞭。我的情況還算樂觀的，至少我順利擺脫瞭錯的婚姻。那些處在錯的婚姻中無法脫身的人，才是真正值得同情的人。” 她說的那…
-
其實，想要偷走男人的心，是可以做到悄無聲息的，別不信
有些人，從遇見的那一刻就已經註定瞭他們的一生，他們註定會在一起，他們註定會一直幸福下去。 從見到他的那一刻，就已經註定，今生非他莫屬瞭。 兩個人產生好感，並不需要太多的浪漫情節，可能就是對方的一個微笑，或者是一個動作，都能讓你瞬間心動。 當你對一個人產生好感後，你就會想和他套近乎，最好兩個人越近越好，這樣可能多一點瞭解他的機會。並且這個時候，你就想偷走他的心，讓他徹底愛上你，直到無法自拔的地步。 想要偷走一個人的心，並不是那麼容易的事，…
-
“和聊得來的人戀愛，睡得來的人結婚”
“男 人 們 覺 得 超 無 趣 的 小 事 就 是 女 人 們 的 愛 情 ” “你會因為什麼而結婚？” 空調溫度一致？ 火鍋鍋底都選辣的？ 還是隻想找人搭夥過日子？ 思文和程璐，是因為笑點一致而在一起。 思文曾說：“我和老公程璐，其實是睡上下鋪的兄弟。” 甚至在婚禮上，都沒有互相承諾要永遠在一起。 那時候他們都覺得：兩個人笑點一樣，就能過日子。 直到前陣子，他們離婚瞭。 這一刻，程璐才恍悟： “婚姻是要做功課的，比如陪伴。…
-
一種最不容易分手的戀愛模式，尋求彼此之間的平衡
什麼樣的關系才是最不容易分手的戀愛模式呢？在愛情裡面兩個人如何相處，兩人的關系的定位是什麼樣子的，這些從一開始就會預示瞭你們這一段感情會維持多長的時間，那麼就來看看這些長久穩定的戀愛關系有哪些呢？ 在愛情裡面女人對自己的男人會有崇拜的感覺，做什麼事情都會覺得自己的男人簡直就是超級的棒，這其實是一件很好的事情，因為崇拜就會有感情。男人將女人當成是孩子一樣的寵愛，完全把自己的女人寵成瞭一個公主的模樣，讓自己的女人活在自己的保護當中，這樣的模…
-
女孩子不甘心又能怎樣，還能熬多久？
昨天跟區經理提瞭辭職以後，收到回復兩個字好的，其實心裡蠻復雜的，後來他來巡店到我們店之後說一起去吃飯，然後聊聊這個事，他問我想好瞭嗎？確定好瞭嗎？ 我都給予很肯定的回復：是的，想好瞭。後來他說因為你跟同德的店長比較辛苦，所以向公司給你們申請瞭月休六天，當時覺得蠻好，但是轉念一想月休四天，我這個月都快月底瞭，還有四天呢，那六天就更不用想瞭，沒時間休的。 後來他說是為什麼呢？我說太累瞭撐不住瞭，他說那我招個店長進來你把那些工作交接一下，後面…
轉載請註明出處： 心理學：人到中年，夫妻再恩愛，也不要走得太近 - PUA台灣