情緒需要釋放，你不有意識的表達，就會通過無意識表達出來
一個人習慣性壓抑，為什麼壓抑呢？因為覺得這是不對的，談戀愛是不對的，生氣，憤怒是不對的。喜歡異性是被批判的，現在上學我不應該喜歡異性，這不應該學生做的。越是不允許自己的部分，就會壓抑進潛意識，通過無意識的方式表達出來。
下面舉幾個案例，來幫助大傢認清問題背後的真相。
一、幻聽背後是壓抑自己的真實感受，我那樣是不對的，是不應該的。
有個高三的女孩兒出現精神分裂，媽媽陪著孩子來到我這裡咨詢。這個女生每天上課去教室，都會聽到很多女生竊竊私語。說她勾引男生，說她不正經，說她不要臉，媽媽說孩子吃藥幾個月瞭，別的方面變化都很大，就是幻聽還沒有消失。
這個女孩子特別內向，一說話就臉紅，我就鼓勵她把心中的想法說出來，甚至幻聽到的聽到瞭什麼。因為每個幻聽背後都有他的價值，心理學傢榮格說金子總是在黑暗裡。也就是說，我們的陰影會給我們帶來價值。因為每一個幻聽都代表著自己的壓抑和自己的向往。隨著咨詢的深入，女孩兒說從小到大就沒談過戀愛。可是自己內心是想談戀愛的，看到男生自己又躲的遠遠的。
一個人不敢表達真實的自己，就會用虛假的另一個想法來壓制自己。一般情況我想我就表達我要，這樣才是身心合一。一個表裡不一致的人，總是和真實相反的。她的需求被壓抑瞭，然後就會自己批判自己。幻聽的聲音就是自己批判自己的聲音，一直說自己不對，另一方面，自己內心又特別想往，這種巨大的沖突，一定會讓人分裂。所以當她內心真正明白的時候，她理解瞭自己的本能，理解瞭人性。她就好瞭。
二、一個嘮嘮叨叨，偶爾會笑的女孩兒，當她媽媽允許她這麼做的時候，這個女孩兒就變好瞭
有一個女孩子因為學習壓力大，突然發病，自己嘮嘮叨叨，有時候還會偷偷的笑。住院一階段，孩子著急上學，可是爸爸媽媽會擔心孩子。因為這種行為一看就是怪異的，就是有精神疾病的，如果學校發現瞭，出現退學怎麼辦？所以女孩兒也出現這樣行為，爸爸媽媽就會看著她，說你不要這樣。可是過後還是出現這種行為，於是媽媽就很困惑，來到我這裡咨詢。
這樣的案例我遇到很多，傢長總想指出孩子的問題。你說的不對，你說的錯瞭，你的行為不對，傢長越說孩子越壓抑。咨詢中我遇到一個精神分裂女孩，她和別人說話不能超過五分鐘，否則就會罵人。所以每次聊天兒她不能超過五分鐘，自己就走開瞭。和我咨詢中，我建議這一個女孩子，把心中的不滿表達出來。然後她就在那裡連哭帶罵再說，有的當這個女孩子跟我咨詢瞭幾十個小時之後。
這個女孩子跟我咨詢瞭幾十個小時之後，她的罵人就消失瞭，脫口罵人，正是內心不滿的結果。一個人不敢表達，就會通過無意識方式表達。就像有的男人平時在傢裡面可聽話瞭，喝酒之後就不是他瞭，罵人，打人，實際上就是平時不滿，喝酒之後失控瞭，實際上這時候才是他真實的想法。所以當這個媽媽明白這個道理之後，就鼓勵孩子說出來，說出來自己的不滿，說出來自己的渴望，慢慢孩子這些行為就越來越少瞭。
三、允許問題就會消失，壓抑就會變態，人就會變得邪惡。
有個女孩子，她咨詢時和我說，我有一個特別瘋狂的想法，我也知道自己很瘋狂。可是我控制不住自己，每次我上街看到男生，不管年齡大小，不管好看不好看，我都有那種想法。我覺得自己很丟臉，我不是這樣的人。可是為什麼會有這樣想法呢？我越回避看男人的那個部位，然後我還非得看那個部位不可。
一個要求完美的人，一個有高道德的人，一個有優越感的人，總是把自己活成神。她不會允許自己的本能出現，或者說她把任何事都看成神聖的，特別是愛情。我可以戀愛，但是我們隻能是精神上的愛。如果談論生理上就是骯臟的，就是下賤的，這樣似乎把自己拉下瞭神壇，所以自己內心是抗拒的。另一方面，人的本能是真是需要的，也就是說，我們的頭腦和我們的心總是在吵架。
一個男生喜歡一個女生，或者說一個女生喜歡一個男生，這才是正常的。就像餓瞭吃飯，困瞭睡覺一樣。如果自己總是限制自己，總是用高道德的自己壓抑本能的自己，時間長瞭，一個人就會出現問題。承認就會帶來問題的轉化，否則一個人會變得邪惡。你不接受的東西，就會壓抑進潛意識，然後以扭曲的方式表達出來。
出問題的傢庭，多數都會有這三點問題，過度保護，過度幹涉，過度批判。傢庭思維固化死板，沒有彈性，不會變通。心理學上說，非黑即白，非善即惡，非好即壞，所以，思想的改變不僅是孩子的改變，傢長也需要改變。孩子出問題瞭，至少整個傢庭都是需要的。孩子出問題越早，證明這個傢長越是有問題。所以發病以壓抑開始，療愈從允許結束。
三清老師是國傢二級心理咨詢師，國際催眠師，簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關註我。
相關新聞
-
日防夜防傢賊難防，歐洲信不過特朗普，法德聯合要對美國動手瞭
美國與歐盟各國的關系慢慢地出現瞭惡化跡象。起初的導火索則是特朗普不顧德國的意願，強硬地從德國撤出瞭1.2萬名軍人，而這一件事也成為瞭德、美兩國出現信任危機的最直接原因。不僅僅是德國對美國開始有瞭意見，美國的這項舉動更是讓他的盟友們開始擔心，美國是否會用同樣的招數對待其他國傢。 雖然美國的最高軍部指揮中心——五角大樓，給出瞭美國駐軍政策調整的理由。但是這個解釋無疑顯得非常蒼白，更何況特朗普本人給出的說法，也狠狠打瞭五角大樓一個巴掌。和五角…
-
烏拉爾公司五天後反悔？與我國合作項目被迫叫停，讓大眾十分不解
在經濟全球化的浪潮下，我國也是制定瞭開放發展的做法，積極和他國達成貿易合作。我國的貿易合作夥伴有很多，俄羅斯就是其中一個，而此次我國企業和俄羅斯的烏拉爾公司達成合作後，竟然五天後就反悔？這到底是怎麼一回事呢？ 中俄貿易 自從新中國成立後，就有很多國傢找上我們與我國達成合作，隨著現在的經濟全球化的到來，我們也是積極“配合”，與很多國傢都達成瞭貿易夥伴關系，比如：俄羅斯、巴西、越南等國。有的國傢的做法令我們心寒，有的國傢則一直站在我們這邊，…
-
大馬移民局突擊夜店，超30名涉黃外籍女郎被捕！
馬來西亞移民局總監拿督凱魯再米接受《馬新社》詢問時指出，當局於周一（1日）拉隊前往蒲種某廉價酒店進行突擊行動，當場搗破非法賣淫活動，逮捕17名外籍女郎及3名緬甸籍看場員。 他說，17名年輕外籍女郎租廉價酒店客房接客，每小時服務收費介於190令吉至240令吉。 “當局調查發現嫖客皆為本地人，他們是通過微信手機應用程式選擇心儀對象，再通過網絡轉賬服務支付費用。” 凱魯再米表示，落網的17名外籍女郎當中，有7人來自泰國、4人來自印尼，其馀人士…
-
中科院高調宣佈重大技術突破！美國眼紅不已，媒體：這不可能
科技是人類發展的原動力，歷次人類社會大幅度進步，都是有科技的發展在背後推動，而我國在很長一段時間中都比較落後，也是由於我國在科技革命中未能跟上全世界的腳步，導致我國被動挨打。 但是隨著時代的發展，我國逐漸趕上，並在很多領域有重大突破，讓西方國傢大呼不敢相信，並專門為我國的成就取瞭一個專有名詞，即中國奇跡，今日，我國再度傳來一個好消息，中科院重磅公佈，新型石墨烯材料研發取得重要進展，將在今年全面推廣應用，成為我國最重大的科技成果之一。 石…
-
又一民營超市墜落：曾硬剛沃爾瑪，現半年關19傢門店，負債29億
文：喻義 曾被譽為“民營超市第一股”的人人樂，最近似乎不太快樂。 10月24日，人人樂發佈三季報告，公司前三季度實現營業總收入39億，虧損6.38億元，同比下降116.7%。截至2021年9月30日，人人樂貨幣資金為3.15億元，較期初變動-72.43%。公司流動資產合計21.75億元，流動負債合計29.36億元。目前人人樂市值僅達18億元，較高峰期大幅縮水。 與此同時，人人樂還迎來瞭一場大規模的閉店潮， 2021年上半年關閉的門店數量…
-
離婚率居高不下，專傢建議恢復傳統“妻冠夫姓”，穩定婚姻關系
文/曉梅媽媽聊育兒 如今，全世界面臨的最大的社會問題就是人口老齡化瞭，但是隨著時代的發展，還有另外一個社會問題越來越引起人們的重視，那就是離婚率居高不下甚至不斷攀升，其實這兩個問題是相互關聯的，解決人口老齡化最好的辦法就是增加生育率瞭，而離婚率那麼高，勢必就會影響生育率，所以這些問題確實挺讓人頭疼的。 根據2019年一項官方數據顯示，在全國離婚的夫妻當中，74%是由女性提出的，這引起瞭人們的熱議。同時最讓人們津津樂道的是，以前婚姻的“七…
-
資本毀掉的另一個李子柒：20億高端餐飲品牌，僅4年就陷入絕境？
資本無論存在什麼時候，賺錢都是它唯一目的，沒有利益的買賣不會去做的。因為我們清楚知道資本不是慈善傢，資本可以使得我們得到我們想要的一切物品，但是資本也會毀掉我們。由於互聯網的發展，近幾年我國出現很多有名網紅，其中廣為人知的一個網紅李子柒，李子柒很多人應該很熟悉。 李子柒一年的收入高達16億，在7月14日時候突然停更，停更三個月，李子柒損失瞭將近四個億。為此李子柒不得不到法院打官司，她此時也清楚知曉資本手段。最後幸好和平地解決瞭這件事情，…
-
當50歲邱淑貞撞上51歲王祖賢，果然還是自然老去的臉看著順眼！
當50歲邱淑貞撞上51歲王祖賢，果然還是自然老去的臉看著順眼！ 現在的娛樂圈裡雖然也有些香港女明星，但是比起早些年，香港女星跟內陸女星的比例差瞭很多，在上個世紀香港影視劇鼎盛時期，不但男明星受歡迎，很多香港女星在內陸的影響也非常大，那時候的香港藝人有很多，所以要出圈不但要有姣好的容顏，演技也是不可或缺的一部分。所以看那時候的香港藝人又漂亮又有才，那麼你還記得幾個呢？ 張曼玉早期的時候有過不少的作品，而且她非常喜歡旗袍，有很多旗袍造型，她…
-
臺灣知名女星與兒子一起健身，“出格”對話內容曝光，引網友熱議
文|秘籍君 “男大避母、女大避父”屬於我國傳統文化思想，作為以傢風嚴格聞名的中國人，男女有別的觀念幾乎被刻到瞭每位國人的骨子裡，親情中也不例外。隻不過世事無絕對，在特殊的成長環境下，蘊育出的親情關系也大不相同，有時候就會出現引發爭議的狀況。 這裡說的正是臺灣知名女星狄鶯與她的兒子。 作為早早就與丈夫離婚的單親媽媽，狄鶯可謂將兒子當成瞭人生的稻草，衣食住行莫不圍繞著對方進行。別的不說，光“12歲斷奶、15歲分床”就足夠駭人聽聞，更別說她和…
-
女孩子第一眼看到怦然而心動的男孩，該怎麼辦？
公司好久沒有註入新鮮的血液瞭，今天有兩個新同事要來就職的消息，早已經在公司裡傳得如火如荼，大傢都知道這兩個新同事是一男一女，都還年輕，都還是單身，看那簡歷上關於相貌方面的信息，感覺都挺不錯，似乎所有人都為這事興奮不已，特別是那些單身已久，早就盼著成雙成對，時刻等待擊的男男女女。 在一束束銳利熱辣的眼光直射下，兩位新同事陸續來到公司，其中新的男同事叫榮海，被分配到我同事欣香的小組，給她打下手，榮海的臉偏大，不得不承認，這絕對是個敗筆，可是…
轉載請註明出處： 情緒需要釋放，你不有意識的表達，就會通過無意識表達出來 - PUA台灣