喜歡一個人，要不要讓對方知道？懂“戀愛補償心理”，就不會糾結瞭
喜歡一個人，到底要不要讓對方知道？如果對方知道瞭，萬一對方不喜歡你，那豈不是很丟臉很受傷？
如果在以前，我也覺得喜歡一個人，默默暗戀就好，這樣就永遠不會受傷。而且愛情說到底不過是一場大型幻想，靠的是想象力。
但現在，我徹底改變瞭想法。小孩子才會暗戀，成年人要的是結果。是時候認清現實，從幻想的世界裡走出來瞭。
為什麼喜歡別人建議你讓對方知道？在心理學上有個“戀愛補償心理”：人們更容易喜歡上喜歡自己的人。
為什麼會這樣？知乎上有一段話很好地解釋瞭這一點：“被喜歡是一件很快樂的事情，這是一種贊美和認可，會使多巴胺分泌，會自然導致我們的生理反應，如果這段生理反應得不到其他合理解釋，我們會慢慢給自己這樣的暗示：是不是，我也喜歡他？”
其實所有的暗戀明戀單戀或是一見鐘情，成立的基礎幾乎都是“你覺得對方也喜歡你”，或者至少有“喜歡你的可能性”，才能構建起曖昧。
正因為對方可能喜歡你，所以你才會對對方特別關註，想要瞭解對方是什麼樣的人。在千萬人之中，Ta似乎就成瞭一個特別的存在，在千萬條朋友圈中，你就會為Ta發的那一條駐足。
一開始，你因為對方喜歡你，而喜歡自己。因為被人喜歡本就是一種自我肯定，讓人愉悅。而後來你越是對Ta投入越多的關註，你就會越喜歡對方，根據沉沒成本遠離，你已經不舍得離開Ta瞭。
別不信，這世上真的有很多“因為別人喜歡我，我也會喜歡上對方”的人。
也許是他們太害怕受傷，不敢輕易去喜歡別人，隻有確立瞭別人對自己的喜歡，在徹底安全的情況下才會願意慢慢打開心扉，慢慢去喜歡上別人。
我大概也是這種人，哪怕對對方一見鐘情，一旦知道對方喜歡的不是自己，我就能立刻停止對對方的喜歡瞭，對方再帥再完美都會在瞬間對我失去吸引力。
特別需要註意的是“戀愛補償心理”：人
們更容易喜歡上喜歡自己的人。隻適用於有好感的情況下。
如果是你特別討厭的人，你得知對方喜歡你，隻會讓你覺得更加討厭，恨不能離對方十萬八千裡，自此之後再無交集。
為什麼？大概是因為我們在意的是被自己欣賞的人喜歡，才是真正對自我的一種肯定。而被自己不喜歡的人喜歡，連帶也會自我否定吧？
此外還有一種情況，“戀愛補償心理”也不太適用，那就是對方如果是逃避型依戀人格，即使Ta喜歡你，一旦知道你也喜歡Ta，Ta還是會逃的，而且在潛意識裡Ta會強制自己不喜歡你，以此來逃避親密關系。說到底他們隻是沒有安全感，太害怕受傷罷瞭。
對於逃避依戀人格，要追到他們，需要極大的耐心，需要慢慢釋放喜歡他們的信號，不要一下子就嚇跑瞭他們。也需要給到他們足夠的安全感，別他們一逃，你就離開瞭。若即若離，別逼得太緊，別死纏爛打，但同時又得讓他們知道你永遠在他們身後，不會離開，有足夠的安全感，大概才能讓他們接受你。
所以遇到喜歡的人要不要告訴對方？“戀愛補償心理”告訴我們，對於對我們有好感的人，一定要釋放你也喜歡Ta的信號，這樣才能讓對方也喜歡上你。
幸福是什麼？其實也沒那麼復雜。
幸福就是：“如果你碰到感覺好的事情，你就應該抓住它不放，直到它必須離開”。
幸福就是：“討厭就討厭吧，遠離討厭的人也是享受快樂人生的訣竅。”
幸福就是：“如果想要開心生活，把喜歡的人留在身邊。”
簡而言之，幸福就是盡你所能，與你喜歡的一切人與事物待在一起，愉快過好每一天。
所以，有機會遇到喜歡的人，就別輕易錯過瞭。
正如毛姆所言：“任何瞬間的心動都不容易，不要怠慢瞭它。”
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