39歲張傑近照曝光，體脂低至8%，這肌肉也太猛瞭….
讓我猜猜看，你們看到標題的一瞬間，是不是直接想到瞭最近在巡演的這位。
不過今天要說的不是他，而是另一位帶有青春回憶的人。還記得這首歌嗎？“下雨天瞭怎麼辦，我好想你~不敢打給你，我找不到原因~”這首《下雨天》不知道被印在瞭多少8090後的記憶裡。今天要說的，就是圖中最右邊的這一位，南拳媽媽的吉他手張傑。
說起南拳媽媽，也算得上是時代的眼淚瞭。當初可是紅極一時的臺灣組合，大街小巷都在放著他們的歌。張傑作為當時的吉他手，因為清瘦的外表+憂鬱的氣質，吸引瞭一大批迷妹，還被網友們一致認為神似當時的偶像小生周渝民。
2010年張傑離開瞭南拳媽媽，選擇瞭單飛，出瞭兩張專輯之後便選擇瞭退居幕後。後來無論是電視還是網絡上，都很少看到他的身影。等到他再一次出現在大眾視野時，就讓所有人驚掉瞭下巴。
這次露面和歌手身份無關，而是在前段時間剛結束的灣WNBF自然健美比賽裡，發現瞭他的身影。隻見他自信的展示自己的身材，肌肉線條清晰，這還是青春回憶裡那個清瘦憂鬱的小哥嗎？
雖然圍度並不算特別大，但足夠顛覆所有人對他的印象。從瘦弱的吉他手，變成瞭健壯的健美選手，這些年在他身上到底發生瞭什麼？
其實如果作為粉絲，翻一翻他的社交軟件就能窺探一二。在備賽期間他還會在網絡上分享自己的備賽日常，他最理想的狀態是比賽來臨之前，將體脂率穩定在8%左右。
為瞭離目標更近，他每天都會在健身房埋頭苦練，力量和有氧的訓練量都直接翻倍，在飲食上更是克制，雖然也會產生停下來休息的念頭，但他始終沒有真正的懈怠過，連他自己都感嘆，臨近比賽的時候真的是靠意志力在強撐著。
時間再往前推一推，其實這也不是他第一次參加比賽瞭。早在2019年的時候，他就嘗試參加瞭健美比賽，還獲得瞭亞軍的優秀成績，成為臺灣第一位拿到INBA健美先生的藝人。
雖然在今年4月份的比賽中，沒能獲得一個讓人滿意的成績，但他表示在這段過程中，他學到瞭很多，比如自律的重要性，比如情緒的管理和時間的平衡，還笑稱強者太多，備賽太累，明年不比瞭。
說起開始健身的原因，他表示當初隻是為瞭追求健康，不過是中瞭“一時健身一時爽，一直健身一直爽”的魔咒，他漸漸的喜歡上瞭健身的感覺，對於變得更強壯也有瞭信念。
對比一下剛出道時和現在的狀態，就能明顯的感受這些年的變化。
▲ 圖中最左為張傑
天生清瘦的他，練成現在的樣子實屬不易，他花瞭不少精力在增肌上。
在很長的一段時間裡，他的生活除瞭做音樂就是健身，他還在七夕那天調侃自己的另一半就是啞鈴。
當初很簡單的一個想法，卻變成瞭他不斷突破自己的開始，在轉戰幕後的這些年裡，他一直在挑戰自己。
現在的他有更多的精力去挑戰新鮮事物，他除瞭可以在健身房擼鐵，還能拿起沖浪板，去感受大海。
現在的他，早已經不是從前那個看起來弱不經風的少年，而是成長為瞭有毅力、有恒心的肌肉型男。看完隻想感嘆一句，時間除瞭是把殺豬刀，也是能夠讓人變得更加成熟的利器啊~
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