夫妻之間難熬的3道坎,跨過去就是一輩子,很多人敗在瞭第2個

我們這一生,尋尋覓覓,不過想找一個可以攜手過一輩子的人,有人問我粥可溫,有人與我立黃昏,歲月靜好不過如此。

我們帶著期待與伴侶進入婚姻,幻想著“王子和公主從此過上瞭幸福的生活”,我們對婚姻有著許多浪漫期待,以為它比愛情更甜。

可是,我們不知道的是,從進入婚姻的那一刻起,磨合才真正開始。

我們與伴侶會產生價值觀上的碰撞,會因為傢庭關系焦慮,會懷疑愛情,甚至會覺得,自己是不是愛錯瞭人。

有人中途退場,有人苦苦掙紮。

痛苦和失敗的根源或許是,我們根本沒有意識到,幸福的婚姻是一個夫妻不斷磨合的過程,磨合離不開包容、理解和忍讓。

美國婚姻心理學傢約翰·戈特曼提到,在一項婚戀調查裡,導致夫妻不和的要素有五個:金錢觀、夫妻生活、姻親關系、傢務育兒以及不良嗜好。

我把這五個要素總結為婚姻裡的3道坎,心理學研究表明,夫妻之間過得不幸福,多半因為邁不過這3道坎。

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第一道坎:夫妻身份的轉變,期待變得同頻

從戀人到夫妻,大多數人覺得沒生孩子前,婚前婚後的生活差不多,不過多瞭一張結婚證而已。

其實差別還是挺大的。

婚前,盡管你們是戀人,有親密感,但你們是兩個獨立的個體,對許多事情即使有不同的看法,也能做到尊重彼此。

婚後,生活在一起的兩個人很難分得清彼此,“你是你,我是我”的模式已經不適用於婚姻,夫妻更期待兩個人能夠變得同頻。

看法不同可以接受,但若觀念相悖,大多數人很難接受,比如金錢觀。

中國人以含蓄著稱,重感情,總覺得談錢傷感情,所以大多數人在戀愛時間很少直面金錢觀,這就為婚姻埋瞭一顆雷。

心理學傢約翰·戈特曼在《愛的八次約會》中這樣寫道:

在金錢方面的沖突基本可分為三個明顯的類型:對收入差距的看法不一致,對財務狀況的理解不統一,對爭執本身性質的定義不同。

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對收入差距的看法不一致,導致收入高的一方覺得自己對傢庭的貢獻比較多;對財務狀況的理解不統一,比如妻子不知道丈夫一個月賺多少錢,丈夫不知道妻子如此能花錢等;對爭執本身性質的定義不同,容易導致夫妻雙方在金錢上出現對立思維。

一方覺得應該存錢,一方卻忍不住花錢。

在存錢的一方看來,錢是存出來的,手裡有存款才有安全感,他們務實保守,秉承著“錢要花在刀刃上”的原則,該花的花,不該花的一分都不能花。

他們覺得喜歡花錢的伴侶思想不成熟,容易沖動,揮霍無度,對未來沒有規劃。

在花錢的一方看來,自己花的每一分錢都沒有浪費,因為花錢可以讓生活更舒適、體面,而且錢是為全傢人花的,並不是自己一個人花的。這種花錢的快樂,是任何東西都不能替代的,能花得起,為什麼不花呢?

他們覺得存錢的伴侶太吝嗇,不懂得享受生活。

其實,夫妻雙方都期待對方能變得跟自己同頻。若是互不相讓堅持己見,金錢觀無法達成一致,很容易分道揚鑣。

想跨過第一道坎,我們就必須瞭解、探索伴侶形成某種金錢觀的原因,比如原生傢庭對ta的影響,瞭解並理解伴侶過往的經歷,找到一個共存的方式。

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第二道坎:孩子出生後的磨合期,尋找平衡感

婚姻裡最大的磨合期在孩子出生後,夫妻雙方面臨身份的驟然轉變。除瞭初為人父母的喜悅之外,如何養育孩子,能否接受男主外女主內的婚姻模式,誰為傢庭付出得更多等問題容易引起夫妻爭吵。

特別是對於男主外女主內的婚姻模式而言。

女人選擇回歸傢庭做傢庭主婦,一是因為雙方父母無法幫忙,二是因為衡量再三後妻子認為丈夫比自己更有養傢的能力,而嬰幼兒更需要母親。

不過,選擇回歸傢庭的妻子,面對漫長、瑣碎的傢庭生活,心裡難免會生出不平衡感。

認為自己為傢庭做出的犧牲更大,丈夫為瞭彌補妻子為傢庭的犧牲,下班回傢就應該多做傢務,多承擔育兒責任。

但是在丈夫眼裡,又是另一回事兒。

丈夫認為自己工作賺錢養傢,對傢庭的貢獻最多,妻子隻是每天帶帶孩子、做做傢務,她無法瞭解自己內心的疲憊,她累,他比她更累。

夫妻雙方都在找平衡感,如果兩個人堅持己見,認為自己才是為傢庭做貢獻最多的那個,那麼久而久之,夫妻之間生瞭嫌隙,爭吵不斷,很容易將矛盾升級。

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作為全職媽媽的妻子,心裡生出不平衡感,表現在日常生活中,比如抱怨丈夫不顧傢,隻知道工作,抱怨帶孩子很累卻得不到丈夫的理解,抱怨結瞭婚後男人都一樣等等。

而丈夫呢,面對妻子的抱怨和指責,最深刻的感受是“煩躁和冤枉”,自己累死累活地工作賺錢養傢,卻換來妻子的不理解和指責。

男人面對傢庭壓力時,應對方式是習慣性想逃跑,不肯直面問題和沖突,常有的表現就是下瞭班不想回傢,要麼加班要麼出差,變得越來越忙。

夫妻之間有瞭矛盾不溝通,無法建立強有力的聯系,親密關系中孤獨感叢生,很多人敗在婚姻裡的第二道坎上,邁不過去,就此分道揚鑣。

心理學傢的一項研究發現,幸福婚姻中,關於傢務和育兒的合理分工,僅次於忠誠度和滿意的夫妻生活。

所以,要想婚姻過得長久,夫妻之間就得從中找到平衡感。

比如:學會協作,互相分工,站在對方的角度考慮問題,共同維護親密關系。

當然,各個階段夫妻分工不同,接受變化,不要讓它們影響夫妻感情。學會與愛人建立牢固的聯結,在優先級方面達成共識。

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第三道坎:傢庭成員之間的拉扯,夫妻尋找親密感

如果說夫妻剛結婚時,仍然過著戀愛時的日子,與雙方父母保持一定的界限感,互不幹擾,各過各的生活。

那麼孩子出生後,這種界限感會被模糊,夫妻與雙方傢庭成員的聯結變得緊密且頻繁。

此時,如此處理好復雜的傢庭關系,夫妻如何從中尋找親密感,就變得尤為重要。

這其中婆媳關系不容忽視。

有些傢庭條件不允許的,妻子休完產假就得上班,隻好請婆婆幫忙帶孩子。

婆媳之間最大的分歧就是如何養育孩子。

強勢一點的婆婆覺得自己養瞭一輩子孩子,知道怎麼養孩子好,不相信年輕人的育兒理論。

面對這樣的婆婆,有文化、懂得科學育兒的兒媳會經常抓狂,若是遇到個隻會和稀泥的老公,妻子很容易受傷。

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電視劇《安傢》裡,宮蓓蓓除瞭是喪偶式育兒的典型,更是面臨著婆媳矛盾,與婆婆的育兒理念起沖突,丈夫隻知道冷眼旁觀,絲毫起不到潤滑劑的作用。

經濟壓力與傢庭壓力並存,無法體會到夫妻之間的親密感,無法感受到傢庭的溫馨,宮蓓蓓在這段婚姻裡數度崩潰。

現實生活中,像宮蓓蓓這種情況的不在少數。

丈夫面對婆媳矛盾,首先想到的是我要這樣做是不是不孝,而不會考慮到我袖手旁觀妻子會不會受委屈。他們總覺得母親是長輩,妻子是小輩,遇到任何矛盾,妻子讓著母親,這矛盾就不會激化。

但實際上,丈夫越想做鴕鳥,傢庭關系就越處理不好。

這第三道坎,重在兩個字:理解。

正確的做法就是,丈夫應該與妻子建立“我們”的意識,明白夫妻是一個整體,在復雜的傢庭關系裡給予妻子支持和理解。

說得再直白一些,不論何時,丈夫都要與妻子站在一起,維護妻子作為母親的權利,和妻子建立親密感。

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婚後身份的轉變,孩子出生後的磨合期,傢庭成員之間的拉扯。婚姻這三道坎最難熬,跨過去就是一輩子,可惜的是,很多人敗在瞭第2個。

維護夫妻感情,是一件費心費力的事情,當我們期待擁有幸福婚姻時,也要明白婚姻中會存在哪些問題,遇到這些問題時如何處理更妥當。

知道問題的存在,才能在出現問題時找出問題,給出有力的解決辦法。

任何一段婚姻,無論是幸福還是不幸,都有它的理由。

幸福的婚姻靠的不是愛情,而是磨合,在磨合的過程中我們彼此懂得、理解、寬容,我們每一天比前一天更愛身邊那個人,這就夠瞭。

願我們,都能跨過難熬的坎,走向更美好的未來。

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