面對婚變，情商高的女人3招搞定男人
我想問大傢，如果遭遇婚變，你會怎麼做？
也許答案各不相同。
對於雙向婚變的人來說，或許會從容淡定地離婚，因為，彼此雙方，都覺得不能在婚姻中，並肩而行瞭，那結束，或許相對來說，是最好的解決辦法。
而對於單向婚變的人來說，恐怕離婚就不那麼容易瞭。
單向婚變大致有四種情況：
1、一方越界出軌，發生婚外情
2、愛情沖突。
3、界限沖突。
4、權力壓制。
PART：01
婚姻一方，出軌瞭，破壞瞭婚姻的穩定性；在婚外情被發現後，兩個人不斷的吵架，升級矛盾。
在互相爭執的時候，可能一方會出現“強盜思維”，意思就是說：
“因為你這樣，所以我才出軌的”。
“如果不是你不關心我，我也不會出軌”。
所謂“強盜思維”，其實就是一種自我錯誤的合理化，逃避責任。而聽的一方，就會出現攻擊的行為，“我對你還不好？我辛辛苦苦為這個傢，你好意思把這話說出口嗎？”
在這種有來有往的攻擊中，一方覺得婚姻過不下去瞭，發生婚變。
PART：02
愛情沖突：涵蓋瞭表達沖突、生活沖突。
A：表達沖突：我常在課上說，最好的關系，一定是基於會表達，懂得表達之上的。因為，不管是在婚姻中，還是親密關系中，會表達的人，在溝通能力上也不會太差。
但是問題的關鍵點就在於，很多人，都不會表達。
我舉個最簡單的例子：
你想讓男人幹凈一點，不要邋遢，你大可以這麼說：“親愛的，我最近上班很累，如果可以的話，你能不能讓我輕松一些，幹凈一點，我會覺得很幸福的。”
但，你偏偏說：“你瞅瞅你，把傢裡霍霍的，怎麼就這麼埋汰呢？”
你看，兩句話其實表達的都是一個意思，但，聽的人，感受就不同瞭。
而表達沖突，是最傷害婚姻關系的利器，試想，你咄咄逼人，出口就是惡言，對方怎麼會舒服呢？時間久瞭，你們的婚姻也不會好的哪裡去，對吧。
B：生活沖突：我之間聽到一個咨詢者說：“我每天，看著他拿著牙簽扣著牙，翹著二郎腿，我就生氣，我就想沖他發火”。
其實說白瞭，每個人原生傢庭的教育不同，從孩童時期，長到成年也會養成不同的習慣，如果你不能客觀看待，那麼一旦對方在婚姻中，出現你不喜歡的生活方式，你就會覺得接受不瞭。
緊隨其後的就是，指責，抱怨，嘟囔對方，怎麼能這樣。
可是對方也很無辜啊，因為習慣的養成，是長期生活環境和狀態的形成，但，很多夫妻，都會在生活上，發生各種各樣的沖突。
比如，覺得伴侶不愛洗澡，有很多小惡習，總是熬夜跟熬鷹似的，或者沉迷於電腦，刷手機，甚至你愛吃辣的，他不愛吃，你都覺得接受不瞭。
但，婚姻本就是互相包容和遷就，才能走得更長久的。
PART：03
界限沖突，你可以這麼理解，就是說婚姻中，與傢庭成員的邊界，比如說，夫妻關系、婆媳關系，等等。
最近一位女性給我發私信說，自己的老公是媽寶，什麼事兒都聽婆婆的，而婆婆呢，更是各種摻和兩個人的婚姻生活。
咨詢者告訴我，這樣的婚姻，真的讓她過的心力交瘁，受瞭委屈，老公也不懂得安慰自己，反而還說是她不懂得尊重婆婆。
我之前有個哥們，他結婚才3年多，比起十幾年的婚姻來說，怎麼說也算得上“新婚燕爾”瞭吧，但是每次我們在一起吃飯，他都說結婚真沒意思。
在聊天的中，我才知道，他愛人，是那種非常粘人的女人，一點自由的空間都不給他，哪怕是哥們之間的聚會，她也必須參與，除非愛人回娘傢瞭，哥們才能呼吸一下自由的空氣。
我為什麼舉瞭這兩個例子呢？
因為在婚姻的界限沖突中，夫妻關系和婆媳關系，占主要部分。
我相信，在很多人周圍，都會聽到類似於：“我和婆婆關系不好”“婆婆總是插手我們傢的事兒”“我老公，總是向著婆婆”等諸如此類的話。
這就是原生傢庭和再生傢庭之間的沖突，如果，婆婆不懂得退出，那麼婆媳關系會越來越緊張，直到最後，男人面臨二選一的境地。
而夫妻的邊界在於，兩個人都應該是獨立的個體，都應該有足夠的自我空間，但是很多夫妻都不懂，覺得，都是夫妻瞭，還有什麼邊界。
於是，那些經常看對方手機，不停地追問對方在幹嘛，等等一系列的行為，都是失去夫妻邊界感的行為，時間久瞭，一方就會失去婚姻的舒適感，覺得，在婚姻中，身心疲憊。
PART：04
其實，所謂的“權力壓制”，說白瞭，就是聽你的，還是聽我的；是利己還是利他。
我相信大傢都會在婚姻中，出現這樣的情況：
男人想周末去打球，可你偏偏想拉他看電影，這個時候，你希望他能陪你看電影，他希望你能放他去打球。
這個時候就會出現“權力壓制”，也就是說，誰聽誰的。
而一方過於強勢的話，就會強勢的壓制對方，也就是，你必須聽我的。
再比如說，兩個人因為某件事兒，出現摩擦，在爭執中，你覺得他錯瞭，他覺得你不對，你有你的道理，他有他的理由，兩個人彼此都希望，試圖用自己的辦法，讓對方妥協於自己。
咱們說，婚姻不就應該是懂得妥協和退讓嗎？一味地“權利”相爭，隻會讓兩個人的婚姻關系，漸行漸遠。
說實話，婚姻如果變質瞭，可能有一部分的人，會當機立斷：斷舍離。
畢竟，過期的牛奶，隻能倒掉對吧。
但，如果你是客觀理智的，分析瞭這段婚姻，真的沒有走下去的必要，那麼離婚，開啟全新的人生，也未嘗不是一件好事兒。
但，如果，你隻是因為負面情緒來瞭，繼而覺得，婚姻過不下去瞭，想離婚。
那我，想奉勸你一句，千萬要好好的考慮清楚，畢竟，婚姻不僅僅是你們兩個人的，可能你們之間還有孩子牽絆，所以，在做決定之前，千萬要慎重。
那如果婚變，又不想離婚，聰明的女人該如何應對呢？
01、找出婚變的原因。
一段婚姻，之所以從幸福走向疏離，一定是有原因的。所以，當婚姻出現瞭問題，你想到的絕對不應該是離婚，而是內省。
因為婚姻出瞭問題，一定是雙方的責任，絕非一人之過。
如果你不能自省，那麼即便你離婚瞭，進入第二段婚姻，你會發現，第一段婚姻中的問題，依然會存在。
所以，發生婚變後，你可以跟對方談一下：“我知道，現在我們的婚姻出瞭問題，不管最後我的選擇是什麼，我都希望，我們能各自反省一下自身的問題，以及在婚姻中，我們在相處上，到底哪裡出瞭問題”。
記住，伴侶既是愛人，也應該是戰友，在婚姻的這場戰役中，你們應該是並肩作戰，而不是針鋒相對。
如果，伴侶跟你的態度是一致的，那你們就要協同合作，積極的面對問題，積極的解決矛盾，然後找出一個雙方都舒適的方式，去相處。
02、還給對方“舒適區”。
要知道，婚變就意味著，男人在婚姻中，跟你相處不舒服瞭，或者是主動提出離婚或者是出軌，但，不管是哪一種，歸根究底，就是他不想跟你在走下去瞭。
如果對方比較強硬，你可以以退為進地說：“既然你想離婚，我尊重你的決定，但是，最近你父母身體不太好，我們先把這件事兒壓一壓，過段時間再說。”
目的是什麼呢？
是用他父母作為一個借口，先把他留在婚姻中，然後再去操作挽回對的行為。但，如果他的態度不是很強硬，離婚隻是一個想法，你也不要太高興，因為，男人真的決絕起來，也是很果斷的。
在接下來同在屋簷下的生活中，你要給予男人充分的自由空間，他想幹嘛就幹嘛，你隻需要做好妻子的職業給予理解，認同就可以瞭。
當男人在這樣的日子中，慢慢地適應瞭，舒適感會逐漸的找回來，等男人不再提及離婚的事兒，你就可以找個大傢都很開心的日子，跟他說：
“其實，我覺得，之前在婚姻中，我有很多地方都沒考慮到你的感受，那個時候你肯定很難受吧。”
這個時候的男人，負面情緒也沒有那麼濃瞭，想離婚的念頭，也逐漸的淡化，他就會去跟你溝通，說出自己的一些想法啊，看法啊，或者會說出希望你做成什麼樣子，希望婚姻是什麼樣子。
繼而你就要把你積極的一面展現給對方說：“我現在已經知道瞭，我們婚姻的問題在哪裡，我相信，以後在有些方面，我一定會註意，多照顧一下你的想法和情緒”。
千萬不要期望，男人會對你說什麼自己也錯瞭的話，因為男人都是比較內顯的，也就是說，他也會想自己在婚姻中，有哪些地方做的不對，但是他不會說，可是他會做。
可能日後突然有一天，他做瞭一件以前從來不會為你做的事兒，這個時候，你要給予積極的回應，誇獎對方，很體貼。
03、不要走進“貝勃定律”的誤區。
心理學中有個定律叫：“貝勃定律”，你可以這麼理解，這個定律是說，幸福會遞減，當你得到的越多，幸福感就會減少。
簡單來說，就是，先給你1000塊錢，你會開心，再給你50塊錢，你就會毫無感覺；相反，如果先給你50，再給你1000，你就會很激動，很開心。
我想表達的是什麼意思呢？
就是在婚姻中啊，不要想要的太多，你想要的太多，當你都得到以後，就會覺得越來越感覺不到幸福。
我舉個例子：
你覺得對方不太浪漫，你一直希望對方能給你浪漫的儀式感，對方也都會滿足你，有一天，你就會覺得，不滿足瞭，你覺得你不幸福，因為你的幸福，在不斷的被滿足中，逐漸遞減。
說白瞭，你得到的太多。
相反，你可以包容對方，理解對方，降低你的需求感，有一天他突然拿出一束花，你就會非常開心。
因此，好的婚姻啊，永遠都是要利他的。
當你能在婚姻中，逐漸的改善自己，又能引導對方，婚變，對你來說，就不是一場婚變，而是你的二次成長。
心理測試：測試你分手後復合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會復合？這套測試題幫你測試分手後復合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機裡是否還存著前任的聯系方式？
是 5分
否，全部刪除瞭 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，傢裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，隻要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，隻是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕瞭，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
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