當你負債累累、跌落人生低谷時,最看不起你的往往是那些親近之人

當你負債累累、跌落低谷時,會有哪些人看不起你?其實這時候,在語言上看不起你的人,往往是親近之人。但這不是絕對現象,讓我們來進一步分析。

首先,親近之人不是指戰友,而是親近的、但與事業不相關的人。一方面,親近的人對你抱有期望;另一方面,他們並不瞭解你的狀況。因此,相對於其他人,他們更容易看不起你。

其次,親近的人與你有直接關系,在與其他人聊天時,會不由自主聊到你,你的成就與他們的臉面緊密相關,於是,他們更容易做出貼標簽的判斷。

當你負債累累、跌落人生低谷時,最看不起你的往往是那些親近之人-圖1

親近的人分兩種:一是與你的成敗呈正相關關系的人,比如你的父母;二是與你的成敗呈負相關關系的人,比如你的三姑六婆、好友,他們除瞭和你走得近以外,還存在假想敵關系。

由於競爭心理,後者更容易把你往壞處想,更看不起你。而父母或與之相似的親近之人,則會把你往好處想,但他們也害怕失望,加之周圍人的語言攻擊,很有可能被同化。

基本歸因錯誤

不管是哪一種原因、哪一種人,都包含瞭一個心理效應——基本歸因錯誤。該效應是指人們通常把他人行為歸因於人格或特質,而忽略所在情景的重要性。

比如你不起床,媽媽便會說你懶,而不會認為你累。這種歸因錯誤的發生,源於復雜的情景信息。人們更容易識別人格標簽中的信息,大腦會自動刪繁就簡做出歸因。

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面對他人的錯誤歸因,能否幫助他們調整,自己又能否克服基本歸因錯誤呢?答案是肯定的。

對自己而言,隻需要克服第一反應評價,深入瞭解這個人的前後經過,所思所想,排除以己度人的心理,用尊重的態度與之交流,便可以克服心理偏差。

能夠克服基本歸因錯誤的人,通常思想層次較高,他們能克服自己的情緒評價,轉向理性評價。

如果你是公司的領頭人,便不會污名化自己的員工,能夠幫助他們找到真正擅長的領域,發揮他們最大的才能。這也使員工更尊敬、愛戴你,從而更好地管理公司;

如果你是一個傢長,會發現孩子的興趣所在,引導他們逐漸成長,使他們的身心更加完善健康;

如果你是一個員工,會仔細思考或詢問上級的真正目標,理解任務背後的目的和公司的運營規律以及可能面對的困難,而不會認為領導是壓榨剝削的對立者;

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為人子女,則會明白父母的良苦用心,用正確方式表達自己的理想,而不會做出其他錯誤的決策。

因此,克服基本錯誤歸因對自己來說,是巨大的提升,幫助你在人際的各個方面做到最好。

解決方式

若他人已經對你做出瞭錯誤歸因之類的貼標簽行為,你需要用行動和精準解釋為自己正名,也可以利用反歸因錯誤來歸因他的貼標簽行為。

換句話說,他給你貼標簽的同時,代表心裡存在這個標簽,實際上,他的自我歸因也是如此。

舉個例子,父母認為你不早起是懶的表現,說明他認為自己如果不早起也屬於懶人。你可以悄悄關掉他們的鬧鐘,或者帶他們去運動,讓他們感覺累,以至於第二天無法早起。

當這件事真實發生在自己身上時,人們就會自動做出正確的歸因。雖然無法掌控所有人,但是對那些和自己有直接關聯的人,可以用這樣的方法去消除誤解。

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正確理解人,可以幫助你判斷更加精準,進行更有效的行動。責怪除瞭惡化關系,沒有任何好處,你會做正確的行動嗎?

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