10歲英國女孩看片成癮，痛苦想死！她哭訴：比戒毒都難
英國女孩Courtney Daniella有上癮癥，不過她並不是對毒品或酒精上癮，而是對黃片有癮。不是在開玩笑，從10歲起，Courtney因為無意間看到瞭大人的色情片，竟逐漸發展成瞭看片成癮，因此度過瞭一段長達十年的人生噩夢。
看色情片沒有錯，也不必感到羞恥，這是人類正常的生理需求。但當一個10歲的孩子，在對性還所知甚少時，就被色情制品圍繞時，他們可能會不知所措，落入怪圈。
Courtney今年23歲，但她對黃片成癮已經十年瞭，直到前幾年才成功戒掉。她說自己是個好奇心很強的孩子，大人在的時候，她像十萬個為什麼一樣問各種奇妙的問題，當傢人不在身邊時，Courtney選擇去網上解答她這些無處安放的疑問。
2007年是她小學即將畢業的那年，同學們已經悄悄開始談論性，但學校並沒有教給他們太多性相關的知識。好奇的Courtney，聽著朋友們的討論，感覺一知半解，但又覺得這種事不太好問傢長。
放學後，她用傢裡的電腦，在搜索引擎上打出瞭“關於性的視頻”這樣的字樣，Courtney什麼都沒想，她根本不知道世界上有種東西叫黃片，她期待搜索結果會給她一個類似於科普節目一樣的視頻，但置頂的鏈接卻是P站。
那是周三，父母在樓下準備晚飯。Courtney說，父母信任她，所以從沒有給電腦上鎖，網頁也沒有設置過兒童模式。網站也沒有告訴她，你必須證明你滿18歲才可以進入，她試探地點下瞭P站首頁上“我已18歲”的按鈕，裡面的畫面震撼瞭她10歲的大腦。
“盯著電腦屏幕，我被視頻中的畫面驚呆瞭。10歲的我知道我不應該看這個，但我已經停不下來瞭。”
這些叫聲，這些摩擦，就是電影和音樂裡經常提到的“性”（sex）嗎？Courtney不敢置信，但她下意識點進瞭下一個視頻，然後再下一個，再下一個。
這之後，她開始趁父母不在傢，偷偷用電腦登上P站，搜索“初夜”或者“已婚夫婦”主題的色情片。當看到一些對女性十分不友好的畫面時，Courtney會迅速關掉瀏覽器，試圖讓暴力的畫面從腦子裡消失，但無論如何，她還是忘不掉。
一個月後，她發現自己對黃片的需求越來越急切，已經到瞭一兩天不看就會情緒低迷的狀態。她不在看色情片時，覺得自己的腦子裡也在自動播放那些成人鏡頭。
於是她開始更大膽的用傢裡的電腦，為瞭不被發現，她會刪除搜索記錄，用書包抵住門，以免其他人闖入房間。但事實是整個中學時期，她都在成癮中度過，甚至有時一天要花上2到3個小時看黃片，不看就沒有力氣做任何事。
尤其是15歲那年，正好是初中最後一年，正是青少年學業壓力最大，荷爾蒙分泌也最旺盛的時候。Courtney在學習和人際關系上都遇到瞭一些困擾，常常擔心自己不受歡迎，導致她加倍轉向黃片來逃避現實。
“我那時每個月都會有段時間強烈焦慮，我就會看黃片逃避，我也學會瞭自X，以為這樣會讓我放松些。”
然而，把快樂全部寄托於黃片，雖然給瞭Courtney短暫的解壓，但她馬上就意識到，當她看完一部時，就像嗑藥一樣，藥效沒瞭快樂就會消失，像每個癮君子一樣，還有不停看片她才能得到刺激，開心起來。
“每次看完再過幾分鐘，我就想再看一部，我對多巴胺的刺激上癮瞭。”
那時，Courtney已經知道周圍的同齡人也在看黃片瞭，這讓她稍微好受瞭一些，但她心裡也清楚，她上癮程度比其他人都高。這樣每天沉迷於黃片和自X的生活到瞭第二年，已經無法再讓Courtney感到刺激。
那時她在申請政治和社科類的大學專業，洶湧的荷爾蒙也在刺激她情緒失控。她看過心理醫生，但不敢說出自己對黃片上癮的事，所以醫生的建議對她並沒有效果。
她越焦慮，對黃片的上癮程度就越高，在快感消失後就越焦慮，如此惡性循環，就像強迫癥和毒癮的結合體。
Courtney的生活受到瞭極大影響，已經快被逼瘋。她吞下過量的藥物，把自己鎖在浴室裡試圖自殺。幸好姐姐及時發現瞭昏迷的她，送去醫院洗胃才救回瞭一條命。
小姐姐很厲害，後來考上瞭劍橋
對黃片上癮後的幾年裡，Courtney越發難以把註意力和興趣集中在現實生活中。後來在她每天沉迷黃片時，她開始意識模糊，常常一天裡除瞭“快樂”的20分鐘，什麼事都想不起來，而且思想也變得消極。
她不由自主地把自己和屏幕上的成人女優進行比較，她發現自己的身材“太胖”“胸部太小”“胸不夠翹”，Courtney開始討厭自己的身體。18歲時，她才談瞭一個男朋友，但她發現她完全沒有辦法享受性生活。
Courtney發現比起她在黃片中感受到的刺激，現實中的性又尷尬，又混亂，還很無聊。“如果它提供不瞭和黃片同等的快感，那何必呢？”
對現實生活中的性冷淡讓Courtney無法正常戀愛，和男友分手後，也很難再與別人發生親密關系。當然她也沒告訴前男友自己對黃片的成癮問題。
2016年她終於嘗試自己“戒毒”，8年來第一次開始挑戰不看黃片。但真的太難瞭，盡管她用瑜伽、運動、寫日記和交更多朋友去沖淡對黃片的癮，但戒斷反應非常痛苦。萬幸的是，Courtney堅持瞭下來。
在3年痛苦的“戒毒”後，Courtney恢復瞭正常生活。為瞭不復發，她完全不再看黃片瞭，但目前還是不能和現實中的男性約會。她仍然不敢告訴自己的傢人發生瞭什麼，但在youtube上，她錄制瞭一段講述自己經歷的視頻。
吸引瞭近90萬人觀看，Courtney點開評論才發現竟然有這麼多人，和自己有著同樣的幼年黃片成癮遭遇，這些網友大多數都和她年齡相仿。原來兒童過早接觸色情片導致心理問題是有普適性的。
美國德州女孩Breanne Saldivar初中時開始沉迷於黃片。 她開始孤立自己，因為她無法消化視頻中的內容，她討厭自己正在做的事，也討厭自己無法停止。“十二三歲時我看到瞭黃片，我年齡太小，無法理解為什麼自己會對它上癮。
另一名網友說：“我8歲的時候有人給我看瞭色情片，我甚至不知道自己在看什麼，但從那時起，它就成瞭一種魔咒，給我埋下瞭欲望的種子。”
“我七年級就開始上癮瞭。現在19歲，從來沒有談過戀愛，我想就是因為我對黃片上癮。我的大腦被連接到：如果我能自給自足，我就不需要別人。但終歸我渴望親密關系，因為我沒有嘗試接受它.……希望我也有Courtney一樣清晰的認識，成功戒毒。”
“在我11-13歲的時候，我有瞭黃片癮。我很鬱悶，很焦慮。我甚至沒有覺得這些東西性感，我隻是不停看。我的父母發現瞭，說我惡心，是他們的恥辱。現在我已經20歲瞭，對性關系卻仍然不自在”
“我還非常小，嚴格來說我還是個孩子。幾個月前我看瞭很多色情片，現在很後悔。即使在我被發現之後，我還是繼續看。一想到這件事，我就惡心，我討厭自己這樣做。所以一個月前，我決定從我的手機上屏蔽所有成人和其他網站，感覺好多瞭。我終於可以自由瞭。
不覺得我在隱瞞什麼，這可能是我做的最正確一件事。我正在成為一個更好的人。”
黃片成癮並不是一件稀奇的事，盡管臨床上，對色情制品的上癮沒有成為一種疾病。但美國精神病學協會（APA），已經將對色情制品的執迷歸為瞭癮的一類，有的學者認為，黃片成癮應該歸結為強迫癥。
但一些精神科醫生也認為，對黃片成癮與毒癮對人腦的作用驚人相似。根據2015年發表在《行為科學》上的研究顯示，一些人觀看色情內容時的大腦活動與吸毒者觀看毒品有關的圖像時，反應類似。這有可能意味著色情成癮，既作用於心理，也作用於生理。
對於絕大多數成年人來說，觀看黃片隻是一種消遣，不足以達到成癮的地步。但當觀眾是缺乏性教育或年齡過小，不足以理解性的兒童或幼兒時，兒童大腦中的多巴胺、血清素、催產素和腎上腺素會比成年人更容易激增，從而導致成癮。
所以不是不能看黃片，而是不應該一邊不敢給兒童進行性教育、告訴他們應該知道的知識，一邊讓色情充斥在孩子的成長空間中，讓他們過早接觸色情影像。
在Courtney的評論下，一些網友也提出瞭這個觀點。
“我想這是Z世代（95後-00年出生的人）的集體掙紮，沒有人理解我們。我們在那麼小的時候就已經接觸到瞭性化的媒體內容、黃片、視頻和圖像，這打亂瞭我們對親密關系的思考方式。”
“這是我們這代人普遍存在的問題。我們成長於2000年代，那時網絡還是個新鮮事物，沒有網絡安全知識。人們在網上橫沖直撞地被騙，人們會把自己的個人信息出賣，我們的父母甚至不知道我們能在網上找到這些東西（甚至是想都想不到），他們不會安裝兒童鎖限制一些網站。我不知道我這個年紀的人，誰沒有小時候不小心看到黃片過。
但我想，我們與互聯網共存瞭這麼長時間，我們變成父母時，希望能意識到這些風險，更好的幫助下一代回避不適當的信息。”
更重要的是，除瞭有意識的減少兒童暴露在色情制品中的機會，性教育是萬萬不可缺失的。
人類對性的好奇是天生的，當你不去有計劃的教育兒童關於性的知識時，兒童就可能像Courtney一樣，自己去尋找答案。而在這個信息爆炸的時代，他們可能找到不適合自己的東西。
甚至可能在陷入黃片成癮後恥於求救，在看到自己無法消化的畫面時不敢傾訴，最終釀成更大的損失….
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