鄭爽體重隻有80斤，看清她喝的“奶茶”是啥，00後一口都喝不下！
導語：鄭爽體重隻有80斤，看清她喝的“奶茶”是啥，00後一口都喝不下！
夏天這麼炎熱的天氣，大傢肯定都喜歡露腿露腰呀，這時候很多的女孩子嫌棄自己的身材太胖瞭，就會減肥，但是嘴巴卻不停的吃，其實減肥對於很多人來說，是一個很漫長的過程，有的人減肥全部靠節食，其實這是不對的，也有人減肥是靠運動，其實也沒有完全減肥成功，當然像很多瘦子，他們減肥都是有秘訣的，那我們今天就來看看鄭爽平時是怎麼減肥的吧？
女明星，他們為瞭保持一個很好的身材，其實是因為要拍戲，而且節目裡面的話，不能夠太胖，這樣顯得就不好看，所以一般大傢看到的女藝人，身材都特別的好，特別的瘦，尤其是鄭爽，是小七特別喜歡的一個藝人，長得好看，身材還瘦；
之前參加節目的時候，很多人都說她體重才80斤，為什麼這麼瘦？是怎麼做到的呢？其實看瞭她平時參加的節目就知道瞭。
女孩子減肥確實是一個很艱苦的過程，因為在吃東西上面，不可以吃得太多，這樣的話，就會長胖瞭，所以他們一般平時吃東西，都特別的少，像之前鄭爽參加的《奇妙的小森林》，裡面平時吃一頓晚餐，差不多就是十幾根的面條而已；
而且就連吃一片黃瓜的話，也就嚼20下，這樣的人小七還真是特別的佩服。
像面條代替主食是可以不長胖的，平時多吃蔬菜和水果，這樣可以刮油，減脂，當然平時的話，更是不可以吃火鍋、烤肉和喝奶茶瞭，但是鄭爽平時想和奶茶的時候，都是用自己做的綠茶代替的，看到她的喝的東西後，大傢都驚呆瞭；
沒想到鄭爽平時是這樣的自律的女孩子，看到手中喝的“茶”，估計很多的00後都喝不下吧？
因為這種綠茶喝起來味道是比較苦的，而且無色無味，但是喝完後卻有減肥的好效果，但是一般現在很多的年輕人基本上都是不碰的，看瞭鄭爽的減肥後，小七覺得肯定是很多人都堅持不下來的，因為實在是難受瞭；
所以好多的女孩子平時吃東西都非常的放肆，當然除瞭少吃以外，其實還要適當的運動，這樣減肥更加有效果。
相關新聞
-
《浪姐》好感度調查：萬茜獲倒數，伊能靜全網惡感度超60%！
《乘風破浪的姐姐》正在熱播，很多關註這個節目的人都對這30名參賽明星有一個大致的瞭解。在此過程中，有人吸粉無數，有人形象崩塌，有人全網黑，不得不說，綜藝的魅力真的很強大！ 當然，很多人都說自己喜歡的小姐姐明明很棒，為何現場投票時得到的支持很少？ 而近日就有網友在網上做瞭一份調查！調查網絡群體對乘風破浪的姐姐們好感度的調查！一起來看看吧！ 據瞭解，平臺選瞭2500位網民參選，調查范圍包括三個方面：好感，無感和惡感。 盡管數據的數量少瞭一點…
-
1266起不良反應，美國疫苗被世衛叫停！50多國求購中國疫苗
本文為「金十數據」原創文章，未經許可，禁止轉載，違者必究。 美國疫苗又被點名瞭？據外媒消息，當地時間1月26日，在對莫德納（Moderna）新冠疫苗mRNA-1273的數據進行評估後，世界衛生組織專傢組正式發佈暫停使用該疫苗的建議，並表示將於2月底正式決定是否將該疫苗納入緊急使用清單。 報告瞭1266起不良反應！世衛建議：暫停使用Moderna疫苗 消息稱，之所以建議暫停使用Moderna疫苗，與該款疫苗可能會出現過敏反應有關。據美國疾…
-
浙江新增確診病例1例, 為之前日本輸入的無癥狀感染者轉確診
1月14日0-24時，新增確診病例1例（為之前日本輸入的無癥狀感染者轉確診），已排查密切接觸者均已實施集中隔離。截至14日24時，累計報告確診病例1309例（境外輸入病例90例）。
-
愛人，先愛己，愛自己就是熱愛生活
感情往往是架不住理性的分析，轟轟烈烈愛過的人，不一定就是陪你到最後的那個人。人們常常說的“戀愛腦”，其實小洋認為這是因為人的感性而形成的，在愛的人面前，即使日常再理性的人，也難免變成一個感性的人，而往往被感情傷的最深的人，也是感性和心軟的人。不知道你們在戀愛時的狀態是什麼樣的？是理性多於感性？還是感性多於理性？ 為什麼說感性和心軟的人，往往是被傷害得最深的人？因為在感情中，這類人很容易把自己的姿態放得很低，做任何選擇都習慣性地參照對方的…
-
美人計 | 這三位“香江最美星二代”，你站誰？
說實話,我沒想到有一天和四歲小朋友比腿⻓我也會輸。 前幾天，#張梓琳4歲女兒腿⻓#的話題上瞭熱搜，我點進去一看，熱⻔第一個視頻裡小寶⻉笑起來真的太可愛瞭，不過更吸引我目光的還是那雙比直的小腿。 之前曾給大傢聊到多次過腿⻓的標準，最直觀的判斷方式有兩種，一個是腕線過襠，一個是雙膝過肩。 腕線過襠大傢都懂，雙膝過肩可能還有人不太熟悉，我再來科普一下：下蹲或者坐在地上屈膝抱腿，膝蓋到肩膀的距離越小，就說明腿越⻓，一般隻有超模才會雙膝過肩。 而…
-
大結局成《小娘惹》最大敗筆，觀眾直呼不解氣
肖燕、寇傢瑞、邱凱偉、嶽麗娜主演的電視劇《小娘惹》近日收官，迎來瞭大結局。在大結局中，月娘（肖燕飾）逆襲成為瞭黃傢唯一成功的後輩，她和陳錫（寇傢瑞飾）也久別重逢、甜蜜相擁。看上去，月娘的人生終於幸福美滿。可是，很多觀眾對這個結局並不滿意，覺得完全無法理解月娘為什麼在大結局裡把桂花（嶽麗娜飾）、秀娟、黃元接回祖宅，精心奉養，要知道他們當年一直把月娘祖孫三代人視為眼中釘。 確實，仔細分析《小娘惹》的劇情，我們會發現大結局就是本劇的最大敗筆。…
-
56歲郭政鴻重演“通臂猿猴”，引發觀眾回憶熱潮：比陳浩民帥多瞭
大傢都知道張衛健版的《西遊記》很經典，裡面每一個角色都很亮眼，但是因為片酬問題，所以當時拍續集時就換人瞭，由陳浩民出演，陳浩民當時還是個新人，對孫悟空的把握沒有張衛健惟妙惟肖，反而是郭政鴻飾演的通臂猿猴得到更多人的認可。 郭政鴻從小學習周傢拳，後來成為瞭龍虎武師而入行，因為喜歡表演就參加無線藝員進修班出道，成為TVB的簽約藝人。早期的郭政鴻也得到TVB的利歐鞥，像群星薈萃的《大運河》裡就有他的身影，不過因為當時人才濟濟，他根本沒機會出頭…
-
我命油我不油天！王思聰土味情話來瞭！王思聰與網紅互撕最新進展！網友：這一次竟然翻車瞭
近日，王思聰與網紅孫一寧互撕頻上熱搜，忙壞瞭吃瓜群眾。 6月15日，孫一寧反戈一擊，發王思聰聊天記錄。 記錄中，王思聰為瞭追到孫一寧，頻頻用自信又土味的情話撩妹 “寶，我今天去輸液瞭，輸的什麼液，想你的夜”“我養你啊，笨！” “我命油我不油天” 來一波王思聰的情話大賞，你被油到瞭嗎？ 來源：微博、網友評論等 速豹新聞網·山東商報編輯 高玲
-
全國農村集體傢底雄厚，聖商認為這些措施可以防止資產流失
農村，是發展農村經濟和實現共同富裕的物質基礎。由於全國農村的集體土地面積高達65.5億畝，可以說在這方面的資產總量和固定資產占據比例較高，可想而知農村集體傢底已經越來越雄厚。當然，聖商認為需要制定一系列措施來防止資產流失。包括哪些呢？ 措施一：建立健全農村集體資產管理制度。也就是說在資產登記和增減變動情況上都要做好相應的管理，隻有這樣才能夠通過制度讓集體資產方面可以達到瞭很好的保管效果的。在這個過程中，強化經濟合同管理，對資產處置的流程…
-
2020年7月20日全國生豬價格綜述：華北全漲，華南全跌！
2020年7月20日全國外三元生豬均價37.65元/公斤，較昨日下跌0.06元/公斤，較上周同期下跌0.8元/公斤，較上月同期上漲3.14元/公斤；內三元生豬均價36.93元/公斤，較昨日下跌0.1元/公斤；土雜豬生豬均價36.5元/公斤，較昨日上漲0.16元/公斤。#今日全國生豬價格#繼續下跌，17省市上漲，10省下跌，華北全漲，華南全跌。 外三元生豬均價走勢圖： 今日各大區外三元豬價漲跌表： 七大區生豬均價4漲2跌，華南跌幅大，今日…