扒一扒那些能讓男人主動復合的方法

前兩天接到一個咨詢,她男友主動提出分手,也試過主動挽回,但都被拒絕瞭,問我,男人提出的分手,還會想復合嗎?

首先我先表明一下自己的觀點:

1.男人隻是看起來理性決絕,不要被這種表象所迷惑瞭。

2.女挽男的最大障礙不是男人有多決絕,而是女人的弱者思維。

3.給各位的走心建議:如果你逼自己放下瞭一個很愛很愛的人,那說明他身上有你十分渴望的東西,就算你放下瞭他,但你不會輕易放下那個你內心渴望的東西。

4.勇敢一點兒啊姐妹,失戀都不怕,還害怕挽回不成功嗎?更何況還有那麼多人挽回成功瞭啊對不對?

接著,讓我們來破一下題。

根據題主的描述,題主想問的其實是三個問題:

1. 對方對我還有感情嗎?

2. 他為什麼會拒絕我?

3. 我要怎樣才能挽回他?

下面我挨個來分析一下這三個問題。

一、對方對我還有感情嗎?

其實第一個問題的答案很明顯:就算兩個人分手瞭,就算對方說不喜歡你瞭,實際上你們之間也是有感情的。

1.什麼是感情?

感情=時間*精力的大量投入

隻要對方對你付出瞭時間和精力,你們之間就是有感情的。投入越多,感情越深。

這也是我們在戀愛過程中引導對方對我們進行投入的底層邏輯,沉沒成本這個概念我想大傢都知道吧,一個人對什麼進行投入,就會對什麼產生感情。感情不會憑空而來,也不會憑空消失。

2.分手會讓感情消失?

一個人對另一個人的吸引力一生隻有一次,且長期穩定不變。你們剛認識的時候他對你建立起瞭一個整體的認知,在你們後來的相處中對方也會以這個認知為基礎,合理化、同化你的一切行為方式。這個在心理學上稱之為首因效應。

所以說吸引力不會憑空消失,兩個人的感情基礎也不會因為分手就消失不見,如果兩人把矛盾解決,重新去相處,感情還可能比以前更好。

3.對方為什麼會說不喜歡你?

對方之所以說不喜歡你,是因為近因效應影響瞭他的認知,長期的矛盾沖突讓他覺得很煩,沖突掩蓋瞭感情、掩蓋瞭好感,這裡又要結合我前面提到的第二點,很多人覺得說在一起時間長瞭吸引力就消失瞭,錯,隻不過是沖突掩蓋瞭你的吸引力,他的心裡就隻記得矛盾的方面,所以才會不喜歡你。

二、對方為什麼會拒絕你?

1.承諾和一致原則

至於對方拒絕你的原因,答案也很簡單——承諾和一致原則。

“承諾和一致原理”出自《影響力》一書,指人一般都對自己做出的承諾有認同感,盡管有時明知承諾是錯的,也會保持行為的一致性,因為做出的承諾已潛移默化地指導瞭他的思想。

簡單來說就是:

由於是他主動提出瞭分手,為瞭保持前後一致,他不能再承認自己對你還有感情,隻能拒絕你;而且越果斷,就越有成就感,因為這證明他是一個“說到做到”的人。

甚至,他會不斷地說服自己相信“你們之間已經沒有可能瞭”,會給這個“不可能”找很多的理由。這就是承諾指導瞭思想。

這就是我經常跟大傢說的,挽回一個人你不能隻聽他表面說什麼,重要的是你要看他心裡想什麼。無論他說瞭多絕情的話,做瞭多絕情的事,大多數時候其實都隻是為瞭給他之前說過的話做出合理化的解釋,為瞭“說到做到”,表明自己是一個始終如一的人。說白瞭,就是“嘴硬”。

2.怎麼做?

所以他說的那些話,你聽聽就好瞭,不要太當真。因為我們應該學會從一個人的言行看到對方的內心。你真正要做的,是找到比他的“不可能”的理由多一個的“可能”的理由。他需要你給他找到那個的理由,需要你說服他,而不是被他拒絕之後就失望、難過、放棄。

三、我要怎樣才能挽回他?

如果你認真看完瞭前面的內容,也覺得我說的有道理,那麼希望接下來的建議我希望能夠真的幫到你們。

我跟很多我身邊的朋友講過,尤其是女性朋友們,建立一段關系的目的不僅僅是為瞭開心、為瞭滿足,還能讓你看到真正的自己,能激發你的勇氣和能量,能伴你走過人生的低谷和高潮。

1.建立強者思維

a.弱者思維:

被動的、消極的、防守的

b.強者思維:

主動的、積極的、進攻的

現實生活中,很少有人明確地知道自己想要什麼;就算知道瞭,也沒有足夠的勇氣和堅持去實現它。這類人的人生不是自己,而是父母、親戚、朋友、伴侶,別人說什麼就聽什麼,沒有自己的意志和想法,隻是機械地執行別人的意志。

做什麼事情都猶猶豫豫,問瞭一堆問題,最後還是沒有辦法做決定。因為他們不相信自己,也害怕承擔失敗的後果。

這就是弱者思維。

關鍵的問題並不在於應不應該挽回,或是怎麼挽回,而在於,你能從這段關系中看到多少自己內心真實的樣子,有多少能力和勇氣去做自己想做的事情。

《誰說我結不瞭婚》裡,田蕾有一句名言:

我做事情的原則就是:從利益的出發,它是要不要做;從風險出發,它該不該搏;從能力出發,它該不該幹;從結果出發,它劃不劃算,而不是別人告訴我,我對不對。

這就是典型的強者思維模式。

強者思維的人更能客觀評價某個人或者某個事物的價值,想辦法去獲得自己想要的事物;而弱者思維的人,一旦自己無法輕易得到某個事物,就很容易吃不著葡萄說葡萄酸,來否定這個事物的價值。

很多女人都會有這樣一種弱者思維,不管是戀愛開始時還是分手時,都等著對方主動,分手後被拒絕就放棄,把主動權交到對方手裡,而不會憑自己的意願去獲得。這樣的女人,很難擁有高價值的伴侶。

我強調過很多次,挽回中特別重要的一點就是不要管別人怎麼說,重要的是你能正確評價對方對你的價值,然後想辦法去獲得,試著去相信自己,學會用強者的思維模式去思考問題。隻有這樣你才能真的去建立一段高價值的親密關系。

2.戳穿對方的偽裝

開頭說過瞭,男人隻是看起來理性決絕,實際上他們隻是比較善於隱藏情緒,或者說,他們隻是在努力隱忍自己的情緒。但情緒總要有一個出口,所以他其實也需要有一個契機去把隱藏的發泄出來。而你就是情緒最好的出口,因為你瞭解他,能理解他,跟你發泄情緒是最方便、最痛快的一種選擇。而當你找到瞭對方的情緒出口,也就找到瞭復合的突破口。

為什麼這麼說呢?

1)男人從小就被剝奪瞭宣泄感情的權利和表達感情的機會。

從很小的時候開始,男孩就是被當成一個男人去培養的——摔倒瞭不能哭,哭是女孩的專利,要勇敢、堅強;不能隨便發脾氣,要情緒穩定、要理性。男人就要有男人的樣子。

所以,男人從小就學著隱藏自己的情緒,學著隱忍、沉默、冷靜、克制,時刻告誡自己不能像女人一樣。

當他們變得冷酷、理性的時候,他們還會為自己感到驕傲,因為他們成功成為瞭大傢期待的那個樣子。

2)當對方跟你發泄情緒的時候,實際上暴露瞭他對你的需求

當他說:你別再糾纏我瞭!

實際上是說:我需要安靜的空間冷靜一下。

當他說:我不伺候瞭!

實際上是說:我也需要你的關心、也需要你哄我。

當他說:如果你非要這麼想,我也沒辦法

實際上是說:你不是那個意思,你要試著去理解我。

當他說:你到底想讓我怎樣!

實際上是說:有需要你可以直說,我猜不透你的小心思。

……

你要做的就是從他的話語中去挖掘他的內在需求,而不是被他的情緒宣泄所嚇跑。

3)如何做

第一步是讓對方放下防備。

舉個例子,你可以跟對方說,我閨蜜麗麗跟他男朋友分手最近在鬧分手,麗麗跟我說,她男朋友抱著麗麗哭瞭好久。麗麗嫌棄他男朋友像個女人一樣,我倒覺得這樣的男人很真實,不偽裝。當時咱倆分手的時候,你是不是偷偷地哭來著?哎,別害羞嘛,這有什麼?我現在知道瞭,誰都有脆弱的時候,咱倆都這麼熟瞭,沒必要跟我藏著掖著。總是戴著面具生活,把自己偽裝得那麼強大,不累嗎?

用這種調侃的語氣去戳破對方的偽裝,或者說去靠近男性內心柔軟的那一面,讓對方知道你願意接受他的脆弱以後,他就會試著對你打開心扉。

第二步,引導對方說出自己的需求。

比如說,你在挽回的時候,你就可以跟對方說,我閨蜜媛媛,你也認識,最近跟她男朋友也分手瞭,從她身上我真的看到瞭很多我自己的影子,哎,你說我以前也這麼作嗎?沒事,咱倆已經分手瞭,你大膽說,我就想全面地瞭解一下我自己。

往往這個時候對方可能就會說一大堆他的想法,比如你以前經常無理取鬧啊,你總是跟他吵架他覺得很無奈很累啊等等等等,這些東西其實就是他在側面表達他真實的情感需求,那麼在挽回的過程中你就要註意,去解決這些矛盾,滿足對方的合理需求,隻有這樣,你們的關系重建才是正向的、有意義的。

從這些切入,對方就很容易被你拿下瞭。

3.重拾吸引力

前面也說過瞭,一個人對另一個人的吸引力是不會現實的。一開始我喜歡你這一點,不管到瞭什麼時候,你的這一點還是會吸引我。而分手後,沖突掩蓋瞭你的吸引力。所以我們要做的就是重拾吸引力。

這裡給大傢提供的邏輯是:熟悉感——新鮮感——占有欲

1)熟悉感

熟悉感就是你能讓對方回憶起跟你一起的很舒服的時光,找回之前的那種十分熟悉默契的感覺。這樣有利於讓對方想起你的優點以及你當時特別吸引他的點。

比如你可以十分自然地跟他提起你們之前一起計劃去做的事情,跟他說你已經完成瞭,讓他來看一下,評價一下等等。或是之前一起去過的地方,你後來又去瞭。總之就是把他的註意力引到之前的那些美好的回憶中,在他的潛意識裡拉進雙方距離。

2)新鮮感

新鮮感就是變化和不同。如果你總是舊事重提,時間久瞭對方就會知道你是在打感情牌,是想跟他復合。所以說一味的紮心錨有時候也不行,還需要增加一些新鮮的東西,通過你的變化讓他重新審視你們之間的關系。

比如對方很喜歡運動健身,你就在朋友圈展示一下自己每天的晨跑照片。比如對方很關註時事新聞,你就可以在朋友圈發表一下你對一些國傢大事的看法。

這樣兩步,讓他既能想起你之前的好,又能改變之前對你的一些不好的認知。

3)占有欲

男人天生就有征服欲,即使對舊愛也一樣。

當你們已經能夠比較順暢地聊天的時候,就可以在朋友圈發一些聚會時的合影,中間插入一張跟異性的合影,但要註意不要有太明顯的曖昧和過多的肢體接觸,讓對方有一種你有瞭其他可選擇的異性,但你又沒有真的和別人交往的這麼一種感覺。

又或者發一張自己買的或其他朋友送的小禮物,配文中表示感謝,有一絲曖昧氣氛的那種。這種推拉的小技巧經常會被用作挽回後半段的“臨門一腳”,因為它能夠激發男性潛在的危機感,讓他產生一種強烈的占有欲和主動出擊的欲望。

好瞭,以上就是需要註意的幾個問題和幾個給到大傢的聯系。如果最後讓我總結一下的話,那我還是想說,對於親密關系來說,不管做出怎樣的決定,不管你是放棄還是挽回,我都希望你的決定,是你想要的。人生短暫,別給自己留遺憾。

我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。

David: