我們都知道現在內地的娛樂圈裡，男團女團的選秀真的是越來越多瞭，其中以《青春有你》和《創造營》的熱度最高，當然我們也知道現在的選秀也翻車瞭，《青你３》就被整改瞭。
其實這也算是意料之中，畢竟現在選秀節目裡真的是有太多的黑幕瞭， 而且回鍋肉也特別的多，大傢早就已經審美疲勞瞭。
程瀟在國內發展越來越好
其實真正有實力的人就算不參加這樣的選秀節目也是可以被大傢熟知的， 比如第一屆的《偶像練習生》 中有一位導師 ，她也是剛從韓國回來，但是憑借實力卻能直接成為 導師，她就是宇宙少女的程瀟，隻要是稍微瞭解過她的人，就知道當時她在宇宙少女中的實力是數一數二， 甚至靠她一個人就可以奶整個團。
程瀟最厲害的技能就是舞蹈，要知道她可是從小就學習舞蹈的，後來在韓國也練習瞭很長的時間， 無論是在韓國還是國內， 她的舞蹈能力都是很優秀 的，因為練習舞蹈她的身材也不是那種非常紙片人的身材， 可以看得出她的一些部位是比較有肉肉的， 而且她還有肌肉，這些元素都可以看得出她是真的用心練舞的。
程瀟曬硬核下腰照片
而最近程瀟又在社交平臺上曬出瞭一組自己練習舞蹈時候的下腰視頻， 對於會舞蹈的人來說，下腰確實不算什麼奇怪的事， 但程瀟的這個下腰不是簡答 的下腰， 她的下腰是完全不用手扶，輕輕松松就能下去，這樣的動作 是非常考驗平衡和柔韌性的， 一般人我不可能這樣停在半空中的，因為 這需要非常強的控制力。
但程瀟卻是好不費力 ，隻能說臺上一分鐘臺下十年功，她現在能那麼輕松，是因為以前吃瞭很多苦才能練成今天這樣。而且這組照片是拍下瞭每個步驟， 前面的弧度還不夠大的時候，還算是輕松，但到之後她的頭幾乎都要貼到地上瞭，可是她依舊是不用手扶的，完全就是憑空下腰呢 ，不得不說 這也太厲害瞭吧。
而且程瀟在下腰的時候， 還有一隻手是全程舉著手機拍照的，也就說她還需要保持鏡頭不能有抖動，這也是需要有控制力的地方，看來她的功底是真的特別紮實，有很多路人看到瞭程瀟的這組照片都是非常的佩服，也難怪 無論在韓國還是國內，程瀟憑借自己就會有那麼好的發展。
舞蹈實力太硬核瞭！
畢竟這才是女團該有的實力，雖然說現在女團的選秀特別多，但其實有很多選手的實力還是挺一般的，甚至有些選手根本就不是女團出身的，但因為高人氣就出道瞭， 也許他們隨便唱唱跳跳還可以，但要像程瀟有這麼紮實的功底 的，幾乎沒幾個人，要知道她的實力， 就算是不追星的人也會認可，這才是真正的硬核實力呢！
當時在韓國的時候，程瀟參加瞭聽他們的一個運動綜藝《韓國MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中表演藝術體操，以0失誤獲得金牌，而且她每次上節目都會表演劈叉，體操之類的技巧， 這技巧真的不是誰都可以做到的！
其實 不僅僅是女團成員要向程瀟學習， 男團成員就更加是瞭，現在很多愛豆都相繼塌房，他們雖然頂著愛豆的稱號，但實力完全夠不上，而且還整天想著談戀愛，並沒有多少事業心，隻能說相比起來，果然還是追女愛豆又保險又快樂呢！
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