人是群居生物，我們從出生起就存在於各種各樣的關系中，我們會有自己的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等親人，這些人圍繞著我們，陪伴著我們，我們在一層又一層的關系中，感受到溫暖。
但是隨著我們長大，我們內心的孤獨感越來越突出，我們會感覺到自己隻是世界的小小一份子，我們渴望有人能夠深入自己的靈魂世界，實現靈魂與靈魂之間的碰撞交融。
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在很多人的觀念中，愛情是最具深意的情感，它是使我們更加親密的黏合劑，是我們在人生中所能體會到的最大樂趣，也是治愈自身孤獨的良藥。
然而，愛情真的能治愈孤獨嗎？
我們在尋求到親密關系後，往往會非常迫切地通過親密關系，緩解自己的孤獨，試圖通過努力，用別人的能量來填補自己的空虛。
我們認為隻要身邊的親密愛人，能夠理解懂得自己，就可以撫平自己的傷痛。
（我們認為造成自己孤獨的原因，解決孤獨的辦法，孤獨造成的痛苦…….都遠遠超出瞭自己能力之外，我們不能靠自己解決。）
所以很多人秉持著這樣的觀點，進入一段親密關系，他們對對方有強烈的期待，“快來啊，我好難過，我很受傷，隻有你才能幫助我，隻有你才能治好我的傷痛。”
這樣要求別人為自己內在的傷痛負責，把自己看作受害者，把對方看作拯救者，要求別人填補自己內在的空虛。
抱持著如此觀點對待愛情的人，很容易被愛情之火所灼傷，有可能你的過分期待，致使對方倍感疲憊，從而對你冷淡，放棄這段關系；
有可能你會愛上一個並不愛你的人；愛上一個你終究都得不到的人；或者愛上一個不善於表達愛意的人……
這些都會成為你受傷的原因。
除瞭上述原因之外，哪怕你們的愛情之路一開始很平坦，後期也容易產生更多矛盾爭執，你會很容易對對方產生感情依賴，你們之前的愛情會變得非常微妙。
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好像你並不是因為心動，才與對方在一起，而是因為你失去自我，完全徹底依賴上對方，你必須仰仗對方的能量才能存活下去，於是你與對方在一起。
這種為瞭得到愛和安全而選擇依賴於他人，就是在肆無忌憚索取對方的能量，最終也隻會導致頻繁的鬥爭和沖突。
所以你盡管戀愛瞭，卻感覺似乎比單身的時候更為孤獨。
愛情有時候確實能夠緩解自己的孤獨，但是也有時候會讓你更為孤獨，漫漫人生長河中，完全依靠愛情來脫離孤獨，是不現實的。
你終究要學會一個人面對孤獨的折磨，隻要能夠調整好自己的心態，伴侶就不再是你擺脫孤獨的鑰匙，真正的鑰匙在你自己身上。
我們需要把註意力放在自己身上，需要註意或者揭示我們真實的體驗，以及瞭解到什麼才是我們真正想要的東西。
比如說在親密關系中，我們可能會為伴侶沒有足夠的時間陪伴我們，感覺到壓抑痛苦，這時很多人會指責對方“你對感情不負責任，你總是丟我一個人……”
這種行為往往會引發雙方的戰火，致使問題進一步嚴重化。
（增加伴侶間的親密感，有助於擺脫孤獨，需要兩個人多討論一些二人世界之外，你所面臨的困難，讓對方瞭解到自身的處境，從而達到雙方諒解。）
所以與其這樣，還不如走進自己內心深處，探求自己內心真正的想法，“我為什麼執著於對方的陪伴？”
長此以往在面對親密關系中的問題時，我們更能夠關註自我，並尋找到自己內心真正需要的，不把答案放在對方身上，為愛情的滋養創造和諧的氛圍。
遇到對的人不易，且行且珍惜。漫長相守的過程中，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最後。努力過，付出過，妥協過，包容過。不忘初衷，為愛永恒。
青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯。喜歡聽的不一定是事實，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質樸的分析！
挽回愛情，沒有你想象中的那麼困難。挽回有任何疑惑，歡迎帶上你的問題，私信我。