習得性無助的作用
一些心理學傢發現，當兩個深愛過的人分手之後，他們在前兩個禮拜中最容易陷入習得性無助的傷痛中。
越是深愛，彼此之間的所建立起來的情感就越是深厚，那麼他們在分手之後，也就很難適應沒有對方的生活。
“習得性無助行為”則是指一個人在經歷瞭失敗和挫折後，面對問題時產生的無能為力的心理狀態和行為。
分手本身是一件不可控的事情，沒有任何一對愛人會選擇以這種方式來結束自己的感情，但是有些事情是我們無能為力去改變的。
於是我們面對分手時，就會產生一種彌散的、無助的，抑鬱的狀態，最常見的表現就是鬱鬱寡歡，不想要面對其他的人，對生活沒有瞭目標和動力。
所以在這個階段，一些人就會尋求復合，由於這種復雜的情緒作祟，他們就會錯誤的以為自己放不下另一半，自己能夠改正所有的問題，認為沒有他，自己完全生活不瞭。
快速復合的負面影響
其實等到我們真正冷靜下來之後，會發現兩個人因為痛苦的情緒而選擇短暫復合，這樣的關系勢必也是不穩定的。
許多現實的例子發現，一些深愛過的人，他們輕易復合之後，分手的概率往往更高。
如果在第一次分手的時候，是因為雙方的性格差異所造成的，那麼在第二次選擇分手的時候，兩個人仍就會圍繞著這個相同問題，進而引發更大的矛盾和沖突。
“過早的復合並不能夠解決問題，反而會無限的去重復上一個矛盾。”
我們不能夠冷靜下來去思考“引發二人分手的原因，而選擇過早復合的話，其實並不是一個理智的選擇。”
如果一段感情，在一個矛盾中反復的進行糾結、爭吵，就會演變成一種折磨，最後兩個曾經深愛的人會因為這個矛盾變得相互厭惡，甚至是憎恨。
復合不是目的，而應該學會解決問題
01）、身邊經常會有一些小情侶，他們每次都吵得不可開交，並且兩個人信誓旦旦的提出瞭分手，稱這一輩子都不會再見瞭。
可是沒有幾天，兩個人又和好瞭，這種穩定的狀態也僅僅持續一個半月左右，兩個人又會重復上一次的爭吵，然後又繼續分手。
我們應該明白一點：在愛情關系中，兩個人真正的能夠走到一起，不僅僅是依托著緣分，情感那麼簡單，還有一些性格、價值觀、傢庭關系等復雜的因素。
短暫的復合並不是我們的最終目的，我們之所以不想要離開對方，目的是為瞭和對方永遠的走下去。
在經歷過一次痛苦的分手時，你應該冷靜下來去思考，二人究竟是因為什麼爭吵？
你究竟討厭他什麼地方，他又對你有哪些不滿意的地方？
你們在一起是否有未來，在兩個人相處的時候，你們的三觀以及你們做事的方式又是否能夠有一個融合點。
02）、如果說一直以來，雖然你們的感情很好，但是你們兩個人總是爭吵，無論做什麼事情都不能夠心平氣和的進行下去，那麼這樣的感情，早晚會走向分手那一步，還不如長痛不如短痛。
假如，你們兩個完全是兩個世界的人，有著不一樣的生活圈子，即使你們很相愛，但是共同話題很少，甚至會覺得自己在情感關系裡非常的孤獨，對於這樣的關系，你們遲早有一天會漸行漸遠。
當你可以去權衡這段關系的利弊，你能從自身來尋找問題，同時也能夠看到對方身上的問題時，才算是對於這段關系的負責。
假如你覺得對方身上的缺點是你不可忍受的，你想讓他去改變，但是他卻不願意為你改，要麼你就選擇妥協，要麼你就選擇分手。
當然，如果是對方覺得你身上有一些他無法接受的問題，那你就應該去思考自己該從哪些方面入手，去糾正身上的這些問題。
案例分析：
曾經就有這麼一對情侶，他們談瞭大概三年，因為一件小事分手瞭，兩個人將近一年的時間沒有聯系。
他們也沒有尋找過對方，更沒有新的戀情，男人在一年的時間內，改掉瞭自己吸煙、喝酒的這些惡習，還找到瞭一份非常穩定的工作。
女人在這期間內，不僅僅脾氣變得平和瞭一些，在事業上也有瞭新的收獲。
後來兩個人見面瞭，選擇瞭復合，從那再也沒有分開過，今年是他們結婚的第3年瞭。
我們在愛一個人的時候，很容易被情緒所誘導，也很容易沖動，正是由於這種“脆弱性”，導致我們缺少瞭理性。
如果深愛的兩個人因為一些問題分手瞭，不要輕易的選擇復合，而應該冷靜下來去沉淀自己，找尋雙方的問題，才是最為理性的處理方式。
參考資料：《愛情心理學》、《部分心理學》