我想跟大傢分享的是有關於情感方面的話題，有許多人從小到大的經歷當中，在他的原生傢庭的成長環境當中，也許不是那麼的順心如意，或者是比較波折，往往都是帶著嚴重的匱乏感或者是不安感長大的，有著這種深層的焦慮與不安情緒的人，他會在愛情關系當中遇到哪些挫折與困惑呢？而往往帶著這種深沉情緒的人，他會不斷的尋求愛情關系，來掩飾與躲避自己的那份不安的情緒。
有些人是不自知的，有些人或者是輕微的覺察到，但往往這個時候不是向內看，而依然是向外尋的，想借此找一個人去依賴，或者找一個人去轉嫁自己的這種情緒，或者是暫時的逃避到甜美的愛情關系當中去自我陶醉一番，而去避免碰觸內心的這份深層的焦慮情緒，這樣做會解決問題嗎？不會，對，是的，這樣做是不會解決問題的，反而這樣的愛情關系也是無法持久的，因為帶著這樣的深沉的情緒找的對象往往是對他進行依賴，索取、控制、占有，而並非彼此獨立，彼此親密的健康的完整的這樣一種親密關系。
所以我們說地基沒有打好，戀愛會順利會長久嗎？不會的，這樣的兩個人有一方他就會黑，很累，隨著時間不斷的推移，有一方會很累，因為他被另一個人控制著，然後索取著依賴著占有著，得不到自由，得不到獨立的這種感覺，所以說他就會越活越累，有不安情緒的這一方他會怎麼樣？
他會變本加厲的去控制，幾乎成魔的去占有著，也是自己內心最不安的，他會怎麼樣？他無法施展他個人的魅力，他無法一個獨立的姿態去展現自己對象的時候，就像是面對手裡握著的一手沙子越握越緊，所以說這個時候是特別的讓雙方都很緊張，都很壓抑，都很難受，就是這樣的關系，最後容易走入絕境，而無法長久，現實生活當中，我們又有多少人處在這樣的愛情關系？如果是你遇到瞭，請自我療愈，自我成長，先去療愈自己內心不安的情緒，先去讓自己成長好，然後才能對另一半說負責，說真正的愛，不是嗎？