甜椒兒媽媽，一個時間相對自由的全職媽媽，喜歡分享，喜歡傾聽，希望把經歷過的、看到過的、聽到過的，用文字的方式表達出來，對觀者在育兒上、情感上有所啟發……
文|小編（專註優質原創，抄襲必究，歡迎個人轉載分享）
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提到林志玲我們想到很多標簽，比如窈窕淑女，比如謙卑有禮，必有有教養，比如高學歷，再比如性感、模特等等這些。
林志玲屬於大器晚成的典型代表，雖然出道晚，但是紅到一發不可收拾。
林志玲的感情經歷也是人們關註的，跟言承旭分分合合的感情糾葛，之後的空窗期，再到突然結婚嫁給日本人黑澤良平。
其實，林志玲不管最後嫁給誰，婚姻都應該是幸福的，情商擺在那，總不會離譜，隻是嫁給黑澤良平之後，幸福的讓人一時間無法接受，完全從人們心中的性感女神變成瞭日本典型的居傢小女人。
不管是衣著還是給人的感覺，都發生瞭很大的變化。
看來一段婚姻還真的可以改變一個女人。
林志玲積極備孕試管嬰兒，希望生下龍鳳胎
其實早在去年就曝出瞭林志玲備孕試管嬰兒的消息，林志玲更是在媒體前透露希望能夠生下龍鳳胎。
據悉林志玲所去的醫院做一次受精卵就需要40萬的費用，在我們看來這是天文數字，可是這對於林志玲來說是小意思。
而林志玲的整個狀態也是非常好，皮膚白亮，精神飽滿，完全看不出已經是45歲的女人瞭，更像是30左右的熟女。
從林志玲的狀態上也可以看得出，她的婚姻是幸福美滿的。不過昔日的女神形象不在，宛若土生土長的日本女生，嬌羞狀隔著屏幕都能感受出來。不過這也可能是志玲姐姐內心深處的小公主形象，隻有有瞭另一半才能表現出來吧。
什麼是試管嬰兒？
雙胞胎在這個時代實在是不少見，單是生活中就經常看到雙胞胎，娛樂圈不少女演員雖然高齡受孕，也能生下雙胞胎。
生活中遇到的雙胞胎大多都是自然受孕之下的結果，畢竟普通老百姓沒有那麼多錢去做試管嬰兒。
單是明星群體就不一樣瞭，越來越多的明星生下雙胞胎或者是龍鳳胎，其實都是靠著醫學手段來達到的，這就是試管嬰兒。
什麼是試管嬰兒？
顧名思義，在試管中完成受精，也就是體外受精，然後再轉移到母體內發育。
試管嬰兒有什麼好處？
雖然說，大多數普通人用不著這項技術，但是少數人還是需要這項技術支撐來達到目的的，比如說2000年懷上雙胞胎的安徽合肥的盛海琳盛媽媽，因為獨生女和女婿意外離世，她和老伴成瞭失獨老人，已經60歲的盛海琳堅持要再生一個孩子，就是靠著這項技術來完成的。
試管嬰兒的研發成功，給以下一些人群提供瞭便利，改變瞭ta們的現狀，完成瞭ta們想要孩子的夢想。
1、 解決瞭年齡問題
為什麼現在那麼多有錢人可以在高齡的時候懷孕生子？全靠著這項技術來支撐。
我們說，女性有個生育的最佳時間，過瞭這個時間之後就不容易受孕成功瞭，因為各種原因，想在高齡的時候要孩子，怎麼辦？
這就幫助人們解決瞭難題。
2、 解決夫妻不孕不育的難題
另外不管是女性的問題，還是男性的問題，這項技術都能解決夫妻之間的這種尷尬，可以讓兩個人養育有自己的孩子。
從這層面來說，不得不說這解決瞭很多因為沒有孩子引發的傢庭矛盾。
3、可以實現多胎妊娠
為什麼現在的雙胞胎或者是多胞胎越來越多瞭？因為有瞭試管嬰兒。
自然受孕多胎妊娠的幾率實在是太小瞭，但是人工幹涉的成功率就很大瞭，所以越來越多人可以生下雙胞胎或者是多胞胎。
不過這項技術雖然好，但是成功率並不是百分之百，跟個人身體情況很大的關系，另外即便受孕成功，妊娠過程中也容易出現流產。
備孕成功與否跟個人行為有直接的關系
不管是想自然受孕，還是想做試管嬰兒，備孕期間個人的行為都直接影響著結果。
幾個最基本的建議給到正在備孕的小姐姐們，希望能夠遵守。
1、保持良好的生活習慣
這裡提到的良好的生活習慣，包括不抽煙、不喝酒，保持規律的作息。
有人會問，這有關系嗎？
真的有關系，生活作息習慣以及是否抽煙喝酒都會影響精子和卵子的質量，而精子和卵子的質量則直接影響受孕結果和胎兒的健康情況。
所以，備孕期間，不僅僅是小姐姐們，男性也要格外留心，做一個擁有健康生活習慣的人。
2、保持良好的飲食習慣
什麼樣的飲食習慣才是健康的？記住這簡單幾點即可：蔬菜水果是應季新鮮的，少吃速成食品，每周保持至少兩次正餐中有魚，每天保證定量的食物蛋白質、動物蛋白質的攝入，種類多樣，飲食定量，不要過量。
最常見的蘋果、獼猴桃、香蕉、西藍花、胡蘿卜、青菜等等這些都是不錯的營養品。
豆幹、豬羊牛肉、白肉，也要定量攝入。
3、多運動好處多
建議小姐姐們備孕期間開始運動，不僅如此，還要督促另一半堅持運動。
首先，對男性來說，運動可以增加精子的活性，增加健康精子的數量，增大受孕成功的幾率。
而對女性來說，運動也能提升個人的身體素質，提升卵子的質量。
另外，備孕期保持運動，有助於維持體型，避免肥胖，這為後來的十月懷胎和分娩打下良好的基礎。