凍齡女神張柏芝，分享兩種減肥食材，多吃就能瘦，很多人卻不愛吃
說到張柏芝，很多網友腦海裡都會浮現《喜劇之王》中的柳飄飄，劇中的張柏芝不僅演技在線，而且顏值非常高，給觀眾留下瞭深刻的印象，張柏芝也憑借著這部戲成功走紅，成為瞭一代“影後”。
年輕時候的張柏芝，顏值十分出眾，而且清純動人，為此不少網友把她奉為“玉女掌門人”，張柏芝也一度成為瞭很多影迷心目中的女神。
隨著時間的流逝，張柏芝也從當年那個19歲的姑娘成為瞭三個孩子的母親，但是張柏芝的身材卻依舊沒有改變，仍然保持著當年的纖細勻稱，而且肌膚十分白嫩，看起來完全不像是生過三個孩子的樣子。
去年的時候，張柏芝受邀出席周星馳《新喜劇之王》的發佈會，舞臺上張柏芝還與周星馳重現瞭當年電影中的經典勾下巴動作，戲中戲外對比可以看到，周星馳已經滿頭白發，但張柏芝依舊保持著19歲的容顏和身材，仿佛“凍齡”瞭一樣。
對於管理身材，張柏芝有一套十分高效的減肥方法，這個方法她曾在一次直播中提到過，下面大傢就來一起看看吧！
首先，就是吃的少，但並不是指節食，在減肥期間，張柏芝每頓飯隻吃五分飽，所以這樣導致瞭她白天經常會餓，餓的時候，張柏芝通過吃雞蛋來緩解，雞蛋含有大量的蛋白質，飽腹感強，而且消耗需要很大的熱量，不用擔心會發胖。
除瞭這些之外，張柏芝還分享瞭一種高效的減肥食材——洋蔥，洋蔥是一種熱量非常低的蔬菜，幾乎不含脂肪，100克洋蔥隻含有30大卡的熱量，而且洋蔥富含膳食纖維，能夠加強腸胃蠕動，改善腸胃環境，同時還能促進脂肪分解，減肥效果明顯。
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