你說“沒事”的樣子，真的很需要人疼
“ 外 人 隻 看 結 果
自 己 獨 撐 過 程 ”
別相信成年人口裡的“我沒事”。
小孩子遇瞭委屈會大哭，四處求哄；
成年人會默默忍下一切，風輕雲淡。
吳昕在《浪姐》被淘汰的時候，發瞭一條微博。
“哭也哭不出來，贏也贏不瞭，但是我沒事。”
幾個月認真準備，排練，被淘汰當然不會好受。
但成年後都學會瞭逞強，如何隱藏脆弱。
不會四處尋求安慰，不會情緒崩潰歇斯底裡。
因為越成熟越懂得——
很多事對自己是事情，對別人來說隻是故事。
在這世界上，從來就沒有感同身受這回事。
“你看那個人抑鬱的樣子，真好笑。”
網易雲被群嘲，已經挺長一段時間瞭。
各種段子表情包，都在給聽歌的人貼“矯情”的標簽。
聊到此事，有個朋友給我發瞭一張病歷單。
她確診瞭抑鬱癥，長期都在服藥。
但她現在，已經連在網上傾訴都不敢瞭。
“之前我會去寫一些自己的近況，心裡話。
但後來嘲諷的聲音多瞭，有人說我騙贊，說我矯情。
我就把賬號註銷瞭，反正也沒誰能幫我走出黑暗。”
網易雲被嘲“網抑雲”，我真的不覺得好笑。
沒誰想抑鬱癥，苛責悲傷是一種傲慢。
人世間，各有各的隱晦。
有些話不適合說給任何人聽，隻適合爛在心裡。
生活的窘迫，工作的失意，愛的惶惶不可終日。
前段時間在餐廳，見到瞭一位老朋友。
和她聊起才知道，她已經離婚半年瞭。
我很詫異，因為她沒在朋友圈提起過，也沒脆弱過。
那天下午我才知道，眼前的這個女人有多強大。
丈夫當初去外地工作，她一個人在傢帶孩子。
送娃上學，忙上忙下，洗衣做飯，自己還要開店。
有次孩子晚上發高燒，她自己開著車送到醫院照顧。
沒床位瞭，她就在過道陪著孩子打針，一整晚沒睡後她也發燒瞭。
最窘迫的是，她隻能拜托護士幫忙看住孩子，自己捂著滾燙的額頭去窗口付錢。
我說，你肯定心裡很苦，但沒見你提起過。
她笑瞭一下：“誰都不容易，有什麼好提起的呢？”
我知道很多人，以往的崩潰都是號啕大哭，到處訴說。
現在的崩潰大抵就是低頭沉默，然後笑一笑告訴自己沒什麼。
別把希望寄托在別人身上，別要求別人懂你的感受。
楊冪以前在采訪中說，她是一個對自己挺狠的人。
對自己狠的第一條就是：我把情緒戒瞭。
“如果有一件事讓我很生氣，我就對自己說：
給你二十四小時的時間，你必須把這件事情壓下去。”
外人從來隻看結果，自己獨撐過程。
過年那段時間，我留意到一個女讀者的微博。
不幸的是，她的父親去世瞭。
她今年23歲，人生才剛剛開始，身後的臂膀卻沒瞭。
這幾個月，她一直在自己的小空間裡，不斷和父親隔空對話。
“我夢到我做飯，做瞭丸子，你和我說好吃，我真想天天給你做飯。”
“爸我畢業瞭，優秀畢業生，你肯定會很開心的。”
“我夢到我帶著男朋友去見你，你笑著，感覺還挺滿意。”
“真希望你像無數次那樣，在門口接我，等我一起回傢。”
後來我和這個姑娘聯系上瞭，點開朋友圈，卻是一片空白。
沒有傾訴，沒有難過，沒有任何悲傷流露。
我安慰她，成長的日子總要經歷孤獨的。
她的頭像顯示“正在輸入中”，隔瞭很久，她問我：
“大叔啊，一切都會過去的，對嗎？”
人生還有眼淚也沖刷不幹凈的巨大悲傷。
生活教會我們，如何做一個不動聲色的大人。
挺過來的，人生就會豁然開朗；
挺不過來的，時間也會教會你與它們握手言和。
前段時間，有個做影院的朋友挺不容易。
幾個月沒有收入，還得給員工發工資，維持運轉。
他信用卡都套光瞭，親戚能借的借，想辦法湊。
半價賣電影周邊，在門口賣爆米花，這些他都做瞭。
盡管很難，但他從來沒有抱怨過一次，對朋友吐苦水。
直到最近影院開瞭，他的眉頭終於舒展開來。
賣出電影票的那天，他開心地發瞭朋友圈：
“謝謝大傢，有機會我請你們看電影。”
他終於也敢告訴我們，那段時間他掉瞭多少頭發，失瞭多少眠。
“我不是不脆弱，隻是不想讓你們感到世界的不易。”
挺感慨的，人生真的是一個孤立無援的過程。
我也相信，那些你嘗盡的世間冷漠，走過的漆黑道路。
你熬過來瞭，就一定會有轉機。
輾轉難眠過後，一定會苦盡甘來的。
如果你看完文章也有共鳴，記得點個“在看”。
告訴自己：我很好，以後一定會更好。
作者：暢銷書作傢，抖音短視頻紅人北海爺爺和末那大叔，每晚一篇文章，分享成功心得，共同成長。
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