復活換位賽：21位姐姐隻有4位全開麥，張含韻輸得很漂亮！
《乘風破浪的姐姐》五公開啟復活戰！七位被復活的姐姐強勢歸來，氣場全開。本輪公演首輪表演采取1v1v1個人積分戰模式，復活團和冠軍候選團七輪PK，累計票數多者獲勝，復活團勝出，則可復活一名成員。
個人戰是最考驗姐姐實力的舞臺，和初舞臺比拼形式類似，個人戰比賽除瞭選擇曲目，表演形式、舞臺設計、以及服裝道具全部要自己搞定。
為瞭讓舞臺表演更驚艷，姐姐們使出渾身解數，增加瞭很多不一樣的元素，紛紛亮出“殺手鐧”。有人在歌曲中增加高難度舞蹈動作，有人設計瞭別出心裁的場景效果，有人為歌曲重新編曲，有人展現瞭驚人的高音絕技。
要知道在演唱過程中增加節奏快的舞蹈難度非常大，為瞭呈現更完整的舞臺效果，很多姐姐在現場都沒有開放全麥，為唱跳爭取優勢。小編悉心觀察，21位姐姐隻有4位是全開麥的，實力不容小覷，其中張含韻著實叫人震撼。
《皮囊》舞臺孟佳對陣張含韻、藍盈瑩，藍盈瑩在表演中增加絢麗舞蹈，還有換裝設計等，舞臺非常有層次感，也很豐富，整個秀都很好看。
張含韻這次主要把重點放在瞭vocal上面，如她所述，希望用歌聲打動觀眾，她的殺手鐧就是高音。即使對手是藍盈瑩和唱跳實力俱佳的孟佳，張含韻表現也絲毫不遜色，不管是表演還是心態。
張含韻拿著話筒一張嘴觀眾就知道是全開麥，表演過程全情投入，很輕易就讓人感受到她的激昂、她的奮鬥、她的不顧一切、她的自信和大氣，尤其高音片段，簡直酣暢淋漓，讓人見識到什麼是真正的實力。
張含韻被孟佳選擇挑戰，以142:343的比分落敗，雖然輸瞭，但她輸的一點也不丟人，反而很漂亮！就像她說的自己也不差，對自己solo表演的部分特別盡興，她也把自己想表達的吶喊的東西發揮出來瞭。
第二位全開麥的姐姐是《馳》舞臺寧靜，寧靜站在那兒就是舞臺，前一秒還在懵逼，下一秒上場一點沒影響發揮。這次寧靜算是實現願望，隻靜靜地站在那唱歌，但是撲面而來的氣場勢不可擋。
關於唱歌，寧靜是有她的技巧的，不光是在vocal實力上面，寧靜唱歌一認真味道就出來瞭，她本身嗓音條件也很優越，再加上她表達情感的方式，舞臺效果立馬顯現。
第三位全開麥的姐姐是《對手》舞臺李斯丹妮，李斯丹妮在初舞臺就表現瞭不俗的vocal實力，隻是大傢的關註點更偏向於她逗比的性格。事實上，李斯丹妮的vocal、舞蹈和說唱實力在眾多的姐姐中均是上等。
在《對手》舞臺中，大段大段的說唱而且還有舞蹈，李斯丹妮全部現場真聲演唱，在節奏把握方面更是一絕，她的這場秀比很多姐姐難度都大，但在表演上李斯丹妮行雲流水，很完美地完成瞭這場表演。
最後一位全開麥的選手就是從復活名單回歸的阿朵姐姐，阿朵的歌唱實力大傢有目共睹，遺憾的是她還沒有大展身手的時候就離開瞭舞臺，這次《緣分一道橋》的舞臺阿朵充分地展現自己優勢，關鍵是她本人整個狀態全變瞭，氣場全開。
阿朵在《緣分一道橋》中加入瞭民族的元素，和這首歌完美融合，節奏和音域方面都做瞭很大改動，增加瞭不少難度，但觀眾聽起來十分過癮，阿朵的演唱方式、怒音的展現以及舞臺的整個設計可以說無可挑剔。
歡快的演繹形式，剛柔並濟，張力十足，短短九十秒，叫人回味無窮。
首輪復活換位戰，阿朵團可以說大獲全勝。形勢越來越嚴峻，決賽在即，姐姐們的潛力似乎無窮無盡，隻待被開發，期待姐姐們的團戰表現。
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