失戀是常有的事情，女生可能覺得男生的錯，可能認為男生們說話不算數，不理自己，和別人跑瞭，可能會喪。而男生呢，會覺得女生無理取鬧，閑的沒事，先是她追的自己，又是她說和你分。
其實很正常，有的時候失戀瞭，可以放平心情，想想對方和自己的過錯，如果他（她）真的不喜歡你瞭，那就算瞭，可能他（她）的新鮮感過瞭，可能你們不合適，可能自己變瞭。如果是男生失戀，不要沮喪，以為女方有的時候不會想自己的過錯，可能隻是沒回她們消息，她們就會很生氣，那是因為她不怎麼會體諒。如果是女生失戀，不要哭，換位思考，可能你們真的不合適，可能他變瞭，可能他心裡有瞭別人。
一段美好的感情，不要在不體面中結束。不要補腦，你必須明白你已不再擁有他（她）不要嫉妒，不再補腦，可以一定程度上消除嫉妒，但隻有真正從他（她）的角度出發，才能徹底消除嫉妒，但是他（她）的選擇也是他（她）的幸福，你沒有理由嫉妒。
不要怨恨，想他（她）可以，怨他（她）不可以，他（她）沒有背叛你，隻是放棄你而已，放棄你是他（她）的自由，沒什麼對不起你的，你不能因為他（她）的自由而怨恨，就像你不能因為在春天開一朵花，在山頂升起的一片白雲，在天際出現的一抹朝霞而怨恨。不要消沉，憂傷的靈使骨枯幹。你不能再消沉下去瞭，你必須振作，盡快投入工作，學習。