（1）
有個很經典的例子：一群小孩每天早晨都在某個老人傢樓下踢球，玩樂，吵吵鬧鬧，不堪其擾；
然後老人想出一個辦法；
有一天，老人笑瞇瞇的對孩子們說：如果你們每天早晨按時過來踢球，玩耍，我會每次給你們每人5顆糖；
孩子們非常高興，每天都按時過來踢球，玩鬧，然後獲得糖果。
過瞭一段時間，老人對孩子們說：哎呀，孩子們，因為我收入有困難，以後隻能每天給你們1顆糖瞭；
什麼？隻有一顆？
幾個孩子當時就不樂意，說以後不來瞭。
可還剩下2-3個孩子仍然每天早晨按時來踢球，玩鬧；
有過瞭一陣，老人說：哎呀，不好意思啊，孩子們，以後我可能沒錢繼續給你們賣糖果瞭，希望你們還能繼續在這裡踢球，給我帶來快樂！
什麼，什麼，一顆糖也沒有？那明天不來瞭；
於是，最後剩下的那幾個孩子也不再來瞭……。
這個故事告訴我們，如果想要保持熱情或者對某件事物的強烈欲望，不要把獎勵變成固定應得的；
一旦某個獎勵是必然應得的，最初幾次獲得會帶來強烈愉悅感，隨後就會吸引力降低。
一些內向的，不善與人交往的人，一些老好人，自認為善良卻交不到朋友的人，往往就是給別人的太多瞭，讓自己給出的好，成為瞭別人眼中固定的，應得的東西；
所以自己的價值降低，失去瞭人際吸引力，無法吸引對方靠近自己，交不到朋友。
（2）
在馬斯洛的需求層次中，一旦某個低層級的需求被滿足後，高層級的需求就會觸發；
而如果不能滿足這個高層級需求；
對方就會失望，產生心理落差，失去興趣。
所以人與人相處，無論是交朋友也好，是情侶，夫妻相處也罷，都要看到對方的需要；
在對方需要的范圍內，合理滿足對方，才能產生愉悅感，帶來情感吸引力。
對於促進人的情緒積極性，產生快樂來說，需要物質和精神兩方面的滿足；
兩者要相互輔助，相輔相成，單獨使用的效果就會有局限；因為它不能同時滿足人的生理和心理需要。
人首先是基本生理需求，吃穿住行，需要物質層面的滿足物來滿足；
而一旦物質層面基本滿足以後，人的需求會上升到安全，社交，自我實現等心理和精神層面；
此時，如果不能及時滿足這個心理，精神層面的需求，情侶之間就會產生嫌隙，朋友之間就會找不到共同話題。
所以，對於情侶來說，想要維護感情需要一定的物質基礎，更重要的是三觀一致，精神追求水平契合，感情才能牢固；
而對於交友來說，三觀一致，精神心理層面的滿足就尤為關鍵。
（3）
而除瞭固定形式的滿足以外，還有一個很重要的非固定形式的滿足；
不固定次數，不固定時間，不知道幾次或者間隔多久才會得到一次滿足，就比如抽盲盒帶來的刺激和興奮，比如偶爾獲得一次意想不到的額外獎金所帶來的激動；
這種不固定的滿足，會引發意外驚喜，帶來愉悅，興奮和好感度，讓關系強化和升級。
情侶相處中，要記得時不時，偶爾為關系帶來點意外驚喜，添加點不一樣的東西，會讓感情更有味道，情感就會更濃厚；
而普通交友，能在對方緊急時刻及時幫一把，會令對方深深感謝，終身難忘，對方也就會更願意與自己成為朋友；
提升自己的實力，讓自己擁有一項出其不意的才能，技藝，也能令身邊人刮目相看，想要靠近成為朋友。
（4）
對一個人好，無論是交友還是情侶相處，不能一次性的把自己的好給完，不能把自己給的好變成必須給予的任務；
那就會降低這個“好”的價值，讓自己失去吸引力。
同時，對一個人的好，要兼具固定和不固定兩種形式；
用固定的滿足，培養對方的對自己基本的人品，行事處事的判定，形成第一印象；
用不固定的滿足，帶來意外驚喜，超過預料的好的狀態，能讓關系或者情感始終處於積極，熱烈，期待的美好想象中；
自己就會始終具備魅力，吸引力。
（作者：韓楓，華東師范大學/法國裡昂商學院工商管理碩士，歐美企業人力資源總監，如果你看瞭這篇文章想要告訴我你的想法，歡迎留言給我）