有時候迷戀會占據人的全身心，讓人體會不到其他的感受，迷戀讓人感到極其喜悅，好像整個世界都為之而美好瞭，真愛是興奮與安全相交織的一種感受，因為它是建立在理性的選擇上，而不是滿足情感的需求，雙方都知道自己的情感會得到關愛。
迷戀是短期行為，它讓人著魔卻又會很快消失。彼此迷戀的人對對方都有強烈的激情，但在其他方面則沒有什麼共同點，沒有可以建立穩固基礎的，比如相似的價值觀，興趣生活方式，以及互相尊重，迷戀也是短暫的不理智行為，他讓人失去瞭能夠現實的去看待一個人的能力，眼裡看到的對方隻有優點，對其他的方面視而不見，所以說這種戀愛是盲目的，它基於感性而非理性的分析，他是用荷爾蒙而不是大腦來做思考的。
對人的迷戀也有強迫性的特征，這種戀人腦子裡全是對方，無時無刻的想著對方，忍不住總想和對方在一起，這種沖動有時候非常強烈，甚至能夠影響到自己的生活與工作，迷戀的這種強迫性還會生成不理智的依賴。
戀人，會認為沒有對方自己就不能正常生活，不是他們想談戀愛，而是需要談戀愛，他們認為一旦失去對方就等於失去瞭自己生命中最重要的一部分，所以要想建立健康的戀愛關系，找到真愛，你需要瞭解什麼是被扭曲的愛，什麼是健康的愛，從小心靈受過創傷的人，隻要先意識到自己身上需要愈合的地方，比如有情感渴求問題，願意付出，努力做自我成長，就能改變思維，就能夠學習解決兩性問題的方法。