有句話說：
“放手需要勵志，放下則需要時間。”
不可否認，對於已經破裂的關系，每個人都明白，灑脫的放下才是最好的結局。
可是，愛這件事本就是不理智的，曾經深愛過入過心的人，怎麼可能一下子說忘就忘。
即使分開之後你丟掉那些留存著回憶的物件，刪除對方所有的聯系方式，下意識忽略所有對方的消息，並且在心裡默默地警告自己：”不要回頭，不要犯賤。”
然，這也隻是自欺欺人，自我感覺而已
人生中，刻意去忘記的東西，往往是忘不掉的，甚至你越想忘記就會記得越清楚。
所以啊，如果放不下，就不要逼迫自己，你隻需努力做好今天的自己，把一切交給時間。
相信我，時間會撫平你所有的不甘，治愈你所有心傷。
強迫自己放下，隻會更糾結執迷
也許生活中，你會見過很多這樣的人。他們在失戀後，為瞭放下對方，會選擇深夜買醉，用酒精麻痹自己。
可是這真的有用嗎？
當酒精散去，人清醒過來，你的生活不會有改變，對方也不會回心轉意。
這樣的做法，給自己留下的隻能是更多的煩惱和心傷。
網上看過這樣一個故事。
一個男人失戀瞭，他痛心疾首，為瞭強迫自己放下，他不僅丟掉瞭所有關於對方的東西，而且刪除瞭對方所有的聯系方式。
可是這樣做的他，真的就能夠釋懷放下瞭嗎？
事實恰恰相反，每當空閑的時候他都會思緒恍惚，每到深夜對方等影子依舊在自己腦海揮之不去。
最終患得患失的他，又把對方的聯系方式加瞭回來。
三毛說：
“人生中刻意去尋找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有它的時間。”
已經植根內心的感情，沒有誰可以瞬間將其拔根而起。
相反的，當你一直想著要忘記，那麼感情就更可能成為你心中的執念，讓你更清晰，更糾結。
分手不難，難的是認清對方不再愛你的事實；離開也不難，難的是你沒出息地一再回頭看。
一段感情真正的結束，不是你多刻意不去記起，而是隨著時間的流逝，當你再次想起對方，哪怕是再次見到對方，依舊能夠風輕雲淡內心不再有絲毫波瀾。
失戀後，不要為難自己，而是懂得經營好當下的生活，其他一切順其自然。
真正的放下，是不需要努力的
《志明與春嬌》裡說：
“有些事情，你想記得的就會記得。有些事情，你想忘記的就會忘記，如果忘記不瞭，那就不要忘記瞭，因為忘記是不需要努力的。”
人生最好的放下，從來都是輕松愉悅，不再有任何糾結的放下。
時間，是治愈傷痛最好的良藥。
無論多麼深的愛，最終都會隨著時間的流逝而淡化，終有一天，他會成為你心中最普通的人。
朋友小夢兩年前剛失戀的時候，她哭得很傷心，並且說這輩子可能都不會放下他，這輩子都不可能遇到這麼喜歡的人瞭。
說實話，對於她當時的狀態，我相信她說的絕對是自己內心最真實的聲音。
可是，兩年過後，她不僅徹底放下瞭，而且戀愛、生活，將日子過得有聲有色。
當再次提起他的時候，小夢也隻是簡單的一句：“都過去瞭！”
有句話說：
“我們往往高估瞭愛情的力量，我們也低估瞭時間的魔力。”
生活中，我們看那些在分手時要死要活，說自己永遠無法快樂的人，現在都活得很好，都過得很快樂。
當愛情中遇到遺憾，當感情中無奈失去，不要去想自己將來如何，更不要沉迷於該如何放下。
你隻需要把這份遺憾留在心底，重新出發，你會遇見新的人，開始新的生活，而對方慢慢的也隻會成為無法掀起你內心絲毫波瀾的一抹回憶而已。
做好自己，一切交給時間
張小嫻說：
“總有一天，你會對著過去的傷痛微笑。你會感謝離開你的那個人，他配不上你的愛、你的好、你的癡心。他終究不是命定的那個人，幸好他不是。”
也許在剛經歷愛情的傷的時候，很多陷入深愛中的人，總會覺得自己的天都塌瞭，自己無論如何也熬不過去瞭。
可是事實上，沒有誰可以綁架你的一生，也沒有誰能夠決定你一生的幸福。
當感情破裂，當對方離開，你要做得不是沉浸在過去悲傷裡不能自拔，也不是刻意的要去放下。
而是保持最好的狀態，然後坦然地向前走。
你終會發現，總有一天，你會徹底地放下，徹底的把他從心中清除，然後遇到那個能夠伴你一生的人，一直幸福下去。
END
作者：離雨微涼，一個喜歡用文字表達個人觀點，專註情感領域的寫作者。