現如今娛樂圈的大多數演員明星們看起來都光鮮亮麗，他們不僅有著萬眾矚目的顏值，他們纖細修長的身材也是讓不少人羨慕的存在。顏值這件事情是父母給的，誰也沒有辦法，長成什麼樣子就算是整容，也是無法徹底改變的。但是身材確實每個人都有機會改變的，好的身材是鍛煉出來的。
有一句話說，這個世界上，沒有醜女人，隻有懶女人。真正愛好美麗的女人是不會讓自己胖起來的，尤其是作為光鮮亮麗的大明星們，他們需要長期暴露在公眾的視野下。在這樣放大鏡般的鏡頭下，哪怕他們僅僅是多長瞭一斤肉，也會被人們盡收眼底。這是無奈，卻也是事實。
在這樣的情況下，娛樂圈的明星們隻能近乎變態的控制自己的身材。最近張歆藝一席古裝出現在大傢面前，她扮成瞭白骨精的模樣，可是讓大傢關註的並不是她的角色，反而是她的身材。記得上次看見她，還是在另外一檔綜藝節目中，那個時候的她剛剛生完孩子，身材很臃腫。
那時候的她特別急切的需要瘦身，卻一直沒能實現目標，節目最後效果仍然不盡如人意。可是這次的驚艷亮相，還真是讓不少人眼前一亮。都說瘦身如換頭，這句話放在張歆藝的身上，再次靈驗瞭啊！如今的她看起來苗條到完全不像一個生過孩子的人。
不過看起來這樣纖細的身材也是她經過苦行僧般的自律換來的啊！日復一日的出汗鍛煉，少吃多動，這對於誰而言，都是一種巨大的挑戰。不過看見她如今的光鮮，足以證明一切都值得。