2021年養老金上調工作已經完成，退休老人都拿到瞭上調的養老金，並且從今年7月份開始，所有老人都要按照新標準領取養老金瞭。近期也有網友在後臺私信我，說自己是企業退休職工，經過這次調整後，每月養老金漲到瞭3000元，這在全國屬於什麼水平？
根據人社部的數據顯示，2020年全國企業退休人員人均養老金2900元左右，而2021年養老金總體漲幅為4.5%，那麼經過這次上調後，人均養老金水平將增加130.5元，增加後企退人員平均養老金水平達到3030元。顯然如果你到手3000元，是低於全國平均水平的。
但實際上，跟全國平均水平作對比沒有實際意義，因為各個省份人均經濟發展水平、人均收入情況和物價水平不同，比如你的退休地是東北三省，那麼到手3000元基本養老金，已經高於絕大多數退休老人瞭。但如果是在北京、上海、西藏、青海這些人均養老金水平高的省份，每月隻有3000元的養老金，是遠低於當地平均領取水平的。
如果你已經退休，現在想去“自發的”提高養老金待遇已經不可能瞭，但是對於正在參保的職工來說，想要提高自身養老金水平，你必須瞭解哪些因素會影響養老金待遇。
退休職工的養老金由兩部分組成，一部分是基礎養老金，計算方式為（全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）÷2×繳費年限（含視同繳費年限）×1% ，另一部分為個人賬戶養老金，計算方式為個人賬戶本息餘額÷計發月數，從公式可得，與參保人個人相關的就是繳費年限，繳費基數和退休年齡，參保人可以從這三點入手，提高自己的養老金待遇：
第一，延長繳費時間，盡量不中途斷繳
我國很多中小企業為瞭縮減用工成本，不願意按規定為員工繳納社保，有些單位是工作滿足一定期限後繳納，有些單位索性不給員工繳納社保。可如果社保繳費年限縮短，個人賬戶積累的餘額少，計算下來基礎養老金和個人賬戶養老金都會縮水。此外，國傢每年在養老金上調過程中，也會給長繳費的退休人員額外的傾斜照顧，所以職工一定不要在繳費年限上落後於人，我建議職工在找工作時就要有確定的目標，最好選擇那些能按照規定繳納社保的單位，並且盡量不要中途斷繳。
第二，努力升值加薪，提高繳費襠次
本人指數化月平均繳費工資跟本人實際工資水平掛鉤，如果本人工資水平高於社保繳費基數下限，那麼實際工資水平就是社保繳費基數，本人工資越高社保繳費基數越高，指數化月平均繳費工資也就越高，計算下來到手的基礎養老金水平將更高。並且社保劃入職工個人養老保險賬戶的比例是一致的，個人繳費工資越高，進入個人賬戶的資金越多，最終到手的養老金水平越高，所以參保人在職時，一定要努力工作，爭取升值加薪，盡可能提高繳費襠次。
第三，如果條件允許，絕不提前退休
退休年齡跟計發月數有關，退休年齡越早，計發月數越大，計算下來個人賬戶養老金越少，並且提前退休還會導致社保繳費年限縮短，進入職工個人養老保險賬戶的資金縮水，計算下來到手的基礎養老金也會大打折扣。所以如果身體條件允許，最好不要提前退休。
總而言之，如果參保職工不想輸在起跑線上，在職時就一定要做到這三件事。