今天我想跟大傢聊聊第一次約會有多重要。大傢都知道，對於男人這種追求性價比的物種來說，第一次約會非常重要，他會寄希望於第一次約會就可以塵埃落定。所以在第一次約會時，如果你讓他信心大失，提不起興趣的話，那在他的心裡可能就會提前把你踢出局瞭。相反，如果你們第一次約會進展很順利的話，他可能就會認為你們關系長勢良好，說不定連結婚生娃的未來都規劃好瞭。
很多男人在約會這件事情上想法都很簡單，他們會認為沒有第二個機會。一旦女人離開，這一切都結束瞭，所以他們往往會在第一次約會中表現得很殷勤，而這剛好就是拉近距離的機會。隻要我們明確對方是心儀的目標，那麼我們就可以借第一次約會來快速獲得男人的好感，得到進一步相處的資格。該怎麼做呢？接下來我們一起來看看。
第一步，凝視相望並朝他微笑
研究證明，強有力的目光接觸能夠讓人迅速產生強烈的感情。在約會中，你和約會對象進行強烈密集的目光接觸，是讓對方體內分泌苯乙胺，迅速產生愛意和強烈興趣的第一步。所以。在第一次約會時，你要敢大膽的與男人對視，讓他從你的眼神中能夠感受到你的善意。除此之外，你的笑容也要笑得有技巧。真正的微笑不是嘴角上翹那麼簡單，而是張弛有度，連帶著情感態度的變化。研究發現，露齒微笑的感染力要比抿嘴微笑更強，而且亞洲男人比較喜歡經常微笑有虎牙的小女生，所以你不用擔心自己的牙齒不整齊，大膽的向他微笑吧。
第二步，掌握聊天局面
想要獲得男人的好感，你就得在約會中把握主動權，掌握聊天的局面。那怎麼才叫掌握瞭約會聊天的局面呢？最基礎的就是你可以通過你們的聊天得到你想要的東西，你可以在他想談論的話題內問他一些對某事物、人物的看法，再通過他的回答來瞭解他的內在價值取向。比如說當他聊到自身經歷時，你可以試探性地問他：聽你這麼說，我是不是可以認為你是個比較有愛心的、喜歡小動物的人呢？以此來探測他的性格。在得到你想要的基礎上，你還要學習聆聽，知道男人想要的是什麼。擅長聆聽有時比說話還難，因為你必須得在聽他說話的時候，猜出他想聊的話題，並對此提出一些讓他滿意的回答。
比如當你和他閑聊時，他說出來的任何一個與眾不同的詞語，或許是任何一個看似離題的詞匯，你都要密切關註，將那個詞撿起來，並通過這個詞去搜尋到他真正喜歡談論的話題，提出一些讓他滿意的回答。
給大傢講四個男人在約會時喜歡你談論的表現：第一，視線在你臉上無法移動，這代表著你吸引瞭他的註意。
第二，它表現出兩眼放光、瞳孔放大、面帶紅暈，這就說明瞭他對你講的話題感興趣。
第三，他的身體正對著你，並微微向你靠近，這說明他希望仔細聆聽你講的內容。
第四，他的註意力不容易分散，這表示他很享受與你聊天，相反，如果在聊天的過程中，你發現他的身體微微向後仰，或者開始微側身軀，甚至有點坐立不安的話，這就意味著他對你的興趣程度正在下降，對你們所聊的話題也很不耐煩。
那該怎麼解決呢？在這個時候，你要立馬做出一個補救性的動作，就是突然停下來，叫出他的名字，然後問一個跟他密切相關的問題，將談話的焦點拉回到他的身上。比如你可以突然停下來，望著他的眼睛溫柔的說：我記得你剛剛說過。比起狗，你更喜歡貓，對嗎？在此處，你的語速要放緩，眼神要專註而帶有溫暖的愛意。當你這樣做時，你不僅能夠迅速地將他的註意力重新拉回來，還能夠靠你溫柔的語調和眼神給你們的這場約會帶來新的養分。
第三步，瞭解贊美的藝術。比起女人，男人更需要他人的贊美來提升自己的自信。在第一次約會中，你的約會對象也很需要成就感，他需要知道你是否開心，需要知道他的努力有沒有白費，精心準備的一切是否有意義等等。而當你感謝他帶你看的電影，帶你吃的美食，甚至是共同出遊時的美好天氣時，就相當於誇贊瞭他。
比如說在第一次約會時，如果這場約會的地點、時間、方式都是他提議的，你就可以對他帶有真誠的語氣向他感謝說。雖然是第一次見面，但今天的約會讓我感到非常的舒服，而且你選的這傢餐廳太棒瞭，很符合我的口味，我很喜歡，真不知道該怎麼感謝你瞭。贊美當然不是單方面的，當男人接收到你的贊美後，或者看出你對約會很滿意時，他也會大方的贊美你。
比如說男人主動誇獎你今天的打扮，說你今天真的很美，你的氣質很適合這樣的碎花長裙，很好看。此時，你可以把贊美的陽光反射到贊美者身上，用明媚的笑容向他展示你多麼享受他的贊美。你可以溫柔的回他一句：真的嗎？沒想到你一眼就看出來瞭，這可是我選瞭很久覺得最適合的一條裙子瞭。
第四步，靈敏的抓住他的微動作。在約會中，男人的小動作很多，一般來說，他的雙手會不自覺地透露出很多真實感受和心理秘密。應該仔細觀察，如果你發現你說話時對方的手開始做其他事，比如伸手去拿某個物品，並反復的把玩，或者用手指來回的摩擦酒杯，再或者用手指扣擊桌面，這說明他在思考你說話的意思。很多人在這個時候為瞭讓對方明白自己的意思，會趕緊再次解釋，甚至加快語速，其實這是個錯誤的做法。在這個時候，正確的做法是立刻停止談話，給他些許思考的空間。如果你不喜歡他完全的沉默，至少可以放慢自己的語速，慢到讓他可以舒服的思考。如果你發現他談話的時候其中一隻手指在晃動，說明交談中的某個細節讓他非常興奮，他很享受跟你的聊天，這個時候你不妨點頭微笑，對他的話題表示贊許，給他繼續說下去的動力。
第五步，全程有聲音。提到聲音在約會中也很加分。如果你在長相上沒有那麼出色，你就可以靠一副好嗓子為自己加分。我建議大傢在第一次約會時，全程都使用輕柔的音調，因為當你說話輕柔時，你的約會對象會下意識地想要靠近你，想聽清楚你在說什麼，這樣做很有神秘感。而當他聽到你說話的時候，你並非需要談論實質性的內容，有時候低聲嘶語就足以讓他神魂顛倒。