其實,放下一個深愛的人,往往要經歷這3個階段

文|西窗

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後來才明白,原來人太癡情,也是一種罪過。

愛的時候奮不顧身,全心全意付出犧牲,想著隻要如此,兩個人就不會離散。

誰料,愛情的路途,總有未知的變故。

不管是人為的原因,還是命運的捉弄,那份感情,就是無法開花結果。

待到曲終人散那一日,想不開、忘不掉、放不下。

倘若對方也是如此,倒也就罷瞭。

可現實是:感情走到終點,隻有癡情的人會受罪,薄涼的人也就難過兩三天,過後便雲淡風輕。

也是極可悲瞭,你愛的人已經轉身,你卻還在心心念念,這註定是一場煎熬的開始。

放不下一個的感覺,你我都體會過。

那意味著,無數個日夜裡的發瘋想念,以及無數次的不甘心。

有些時候,會羨慕那些拿得起放得下的人,羨慕人傢在愛情裡的灑脫;

也有些時候,會恨自己的癡情,會逼著自己去忙別的事,不再被回憶分神。

說白瞭,要放下一個深愛的人,著實很不易。

大部分人往往要經歷下面這3個階段:

最初會嘗試復合、期待落空後會克制思念,挺過去後邁入新生活。

這三個歷程,可能要耗費你許多時日,但那是你愛情路上必然要經的歷練。

第一階段:

心有不甘,頻繁試探打擾

太愛一個人,會無法接受分手的現實。

就算被對方明確告知要終結關系,內心卻還是不肯罷休。

最初分開的那段日子,非常不習慣,一天當中的大部分時間,都用來琢磨對方在做什麼。

畢竟是深愛過的人,所以還是想給自己一個機會,去嘗試恢復彼此的關系。

為瞭將他挽回,也顧不上所謂的尊嚴,能想到什麼方法就用什麼方法。

你會故意點贊他的朋友圈,目的是為瞭讓他知道你還在關註他;

你也會假裝無意群發消息給他,試探他是否願意給你一些回復。

你每一次的主動,都是小心翼翼的,但內心對於他的期盼,卻很熱烈。

遺憾的是,自打你們分手開始,他再也沒表現出過對你的在乎。

你的刻意互動,並沒有換得他的關註和搭理。

這就足以說明,人傢沒有回頭的想法。

在已經結束的關系裡,又一次死心,你接下來的做法,會變得清醒許多。

第二階段:

認清現狀,開始克制思念

當一個人,明白瞭自己的放不下隻是自作多情的時候,必然會逼著自己去放手。

到瞭這個階段的你,會徹底打消與他復合的念頭。

你不會再厚著臉皮將他打擾,更不會三番五次向別人打探他的消息。

當然瞭,這樣做還不足以讓你徹底將他忘記。

你還是會偶爾想起你們的曾經,隻是現在的你,學會瞭克制對他的想念。

每每記起他的時候,你會選擇去做別的事讓自己分心。

你會刻意讓自己變得忙碌,那樣的話,你就沒時間沉溺在自己的世界裡瞭。

走著走著,你甚至會一咬牙主動刪除他的聯系方式,讓他消失在你的世界。

不給自己留念想、不讓自己看見他,這樣的決絕,意味著你徹底不打算回頭瞭。

若能堅持下去,他在你心裡的位置會逐漸縮小。

第三階段:

想通釋懷,投入新的生活

人對感情的看法,會隨著年齡的增長而改變。

剛分手的時候,看不開放不下,可當你後來經歷過足夠多的事,你會想通許多問題。

你會明白,原來一個人選擇離開你,最大的原因是不愛瞭;

你也會懂得,在一個已經放棄瞭你的人身上堅持,隻是一種自我浪費。

你在悲哀苦痛的情緒裡掙紮瞭那麼久,可你放不下的那個人,並沒有安慰關心過你。

領悟瞭這些之後,你會及時止損,開始規劃自己今後的人生。

低迷瞭那麼久,也是時候重新開始瞭。

你會努力找回那個對生活充滿熱情的自己,會努力工作、努力掙錢,好好經營自己的生活。

你的內心,也許還是會期待美好的愛情,但而今的你,會比從前任何時候都沉穩淡定。

感情路上,那沒有結果的邂逅和動情,其實是你生命裡的一場修行。

愛的時候多投入,分開的時候就有多不甘心。但慶幸的是,時間會幫你放下一個人。

時間會讓你長大、讓你成熟、讓你清醒。

你對那人的執念,會在歲月的更迭裡一點點衰減。

熬過不甘心、熬過不聯系,等待你的便是理智與通透。

想想他當初決定放棄你的決絕,你也不會再將他想念,更不會再奢求他能給你幸福。

安妮寶貝說:一個人隻要不想再要,就什麼都可以放下。

當某一天,你看到瞭更遠的風景,自然就不需要他回頭瞭。那時的你,甚至會感激他當初的離去。

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作者:西窗,一個熱愛寫作的90後姑娘,如果喜歡我的文章,歡迎在評論區與我互動。

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