作者：艾聞（情感自媒體人）
面對感情背叛的時候，我們通常都會用一個詞——挽回，這個詞本身，有主動去留住對方的含義，但是，這樣的一種主動，並不表示要放低自己，苦苦哀求對方。
請永遠記住，一份感情，一段關系，是哀求不來的，好的感情，都是自覺自願的，一個人喜歡和在乎自己，那是ta的選擇，不是你逼出來的——很多時候，你可以用各種方法把一個人留在自己身邊，但是，心呢，感情呢，留一個心不在自己的人，對自己沒有感情的人，你真的覺得自己有可能過得幸福嗎？
所以，挽回不是哀求，不是乞討，不是窮盡其法，讓一個人不離開自己。
夫妻是一種平等關系，也有人用“勢均力敵”來形容，背後的含義，就是指良性的夫妻關系，應該是“平視”的，不然，就會陷入卑微的境地。
面對感情的背叛，如果選擇挽回和修復，那麼自己態度上是需要明確的，我的挽回，不是因為我怕失去，才去挽回；而是我給婚姻和這段關系一個機會，試一試能不能重回正軌，能不能繼續和諧。
當然，道理上而言，沒有人在遭遇背叛之後，情感上還願意去卑微自己，哀求對方，但現實中，這樣的人卻不少，為什麼呢，說到底，無非是因為怕失去，或者說，自己應對背叛，能力有限。
有些朋友對我說，ta也不想去求對方，但是不求沒辦法，不求對方根本就不在意，傢庭破裂就是註定的，孩子成為單親就是註定的……
的確，對於碰到這種一定級別的背叛者而言，大概是沒有什麼太好的辦法，能夠讓他回頭醒悟的。但是，自己也要意識到，一個人對於感情，對於傢庭，對於孩子等等的責任心和擔當，真的不是靠求著對方，對方就會做到、做好的。如果願意承認，很多人隻是背負著一個丈夫（妻子）、父親（母親）的名義而已，而實際上，他們什麼也沒有做，對婚姻和傢庭，隻有破壞性，沒有負起任何分內的責任。
通常，在對方背叛感情以後，第一步當然是要溝通，溝通的主要內容是講明道理——也就是我們常說的，動之以情、曉之以理。
夫妻多年不易，組建傢庭不易，背叛對婚姻傢庭的破壞，對孩子的傷害，包括觀念上和心理上的傷害等等，這些才是“挽回”對方要講的部分；而很多遭遇背叛的人，這時候可能更關註自己所遭受的傷害，溝通的主要內容，變成瞭“訴苦”和“哀怨”，那麼，在對方接受信息的時候，ta就會認為：你之所以想挽回，是為瞭自己，而不是為瞭傢或是為瞭ta。
一個背叛你的人，是很難真正在乎你的，如果ta真的在乎你，又怎麼會背叛你呢。所以，這個時候，跟ta溝通的內容和話題，想要解決的問題等等，其實都是需要甄別的。為什麼很多背叛者態度很不好，因為ta承受不起你的情緒，也想要逃避面對的責任。
當然，所謂的動之以情、曉之以理，大概就算自己做得再好，對方也還是無動於衷，這樣自己似乎就沒有辦法瞭，於是隻能變成去哀求對方。
這就是很多遭遇背叛的人真實的心裡路程，一開始他們認為，應該是對方來求自己原諒，到後來卻變成瞭是自己去求對方回頭。
對於對方的無動於衷、或執迷不悟，比較清晰的思路，其實是可以考慮離婚的。
遺憾的是，很多人怕離婚，而且永遠都怕，你若是勸ta離，ta會用寧拆十座廟，不拆一個傢的古訓，來間接你“罪大惡極”。
希望大傢能夠理性看待，如果一個人對於婚姻傢庭，乃至愛情親情都已經沒有敬畏，這樣的人，三觀是可想而知的，跟這樣的人繼續生活下去，自己會幸福嗎，答案其實不難得到；至於孩子這部分，如果孩子在這樣的環境和觀念下成長，就真的是對孩子負責嗎，這些問題，真得好好想清楚、想明白，不要固執地認為，死守著一份婚姻，就是絕對正確的選擇。
當然，不管是現實原因，還是心理原因，離婚確實有太多的障礙，不是輕易說離就能離的，那麼，不離婚也是可以接受的。但是一定要清楚，這個時候不離婚，隻是因為有一些問題難住瞭自己，所以自己才沒有跨出這一步。
不管這些障礙自己的問題是什麼，是現實的具體問題，還是純粹隻是摸不著、說不清的感覺，都沒有關系，但一定要清楚，自己最終選擇保留婚姻的目的，一定不是還指望對方——因為，如果繼續指望，就會犯今天這篇文章談論的核心問題，把挽回當作瞭卑微。
所以，關於挽回，說到底有兩個原則，一是挽回必須有底線，二是挽回不是非要對方回頭不可。把握這兩個原則，就能處理好背叛這樣的事情。