心理學：你越是深愛一個人，對方越不愛你，隻有一個原因
圖/電影《起風瞭》劇照
愛情是神秘莫測的，從古至今，每一個年代都有很多人為愛情而心碎。
在很多人眼裡，愛情不同於友情和親情那樣，付出得越多得到的回報也越多。在他們看來，愛情是難以把控的。
有時候在愛情裡，你越愛一個人，對方越不愛你的原因，可能在於你付出得太多，即：愛得太滿。
什麼是愛得太滿？舉個例子來說，哲學裡質量守恒定律上，有一個字為“度”，意思是限度，它表示如果一個事物的發展超過限度，那麼它的本質將會發生變化。
而愛得太滿，通俗來講就是，在相愛的過程中，雙方給予對方的愛，超過瞭必要的限度，愛情的本質發生瞭消極的變化。
誠然，在愛情裡適當把握愛情的分寸感是重要的，戀愛的雙方，既不高高在上的俯視對方，也不要紆尊降貴地保持低姿態，而是彼此的愛意棋逢對手，勢均力敵。
如果一味的在愛情裡全情投入，全身心付出，卻長時間得不到對方的回應。而付出的一方，也會在一次又一次冷漠的回應中，喪失瞭對愛的熱情。
既然愛得太滿適得其反，我們何不學會適度地去愛呢？
具體該如何學會適度的戀愛，方法不是唯一的，本文將為心理學的角度，為大傢介紹三種方式，如此才能避免，越是深愛一個人對方越不愛你的情況。
01：多給對方表現的機會
02：為戀人留有空間
03：堅守戀愛的底線感
以上這三種方式。將會使你的戀愛保持適度，雙方維持的戀愛時間也將會延長，甚至是走向幸福的婚姻。
01多給對方表現的機會
在戀愛初期，大多數人往往想表現自己，希望在對方心裡留下好的印象，也會設身處地的為對方著想，讓對方看到自己對愛的付出。
這很容易理解，因為每一個人都希望自己在戀人那裡是完美的，能夠得到對方的贊美和欣賞。
為瞭達到這個目的，於是很多人選擇在愛情裡全情投入，多為對方付出。
而一味的付出會，讓對方在一定程度上認為你的付出是理所當然的，當他形成習慣成時，或許當有一天你感到疲憊的時候而喪失熱情時，他會感到不適應。
但愛情是建立在兩個人彼此付出的基礎之上，這才是愛情應該有的底色。
雙方應該都能瞭解，彼此的愛情來之不易，所以雙方都應該為對方制造表現的機會。
比如，可以讓對方陪自己看一場最喜歡的電影，自己也抽出時間給戀人一起去逛街，彼此滿足對方的需求。
你願意陪我一起快樂，我也願意追隨你的喜好並樂在其中，這樣的關系舒服又愜意，才是愛情裡本應有的狀態。
不對等的關系不僅不會體現出愛情的甜蜜，而且也在一天一天的拘束之中消磨彼此的熱情。
所以想要維持愛情長久的第一招，便是為對方創造表現自己的機會。
陷入愛情的人們，往往會時時刻刻地想和對方度過，甚至是不能忍受一分鐘的分離。雙方有話聊，能夠長時間在一起，這是好的事情，但要註意把握愛情的度，即分寸。
02為戀人留有空間
一方愛得過多愛得太滿，有時表現為一方過多幹涉另一方的生活。
通俗來講，這是控制欲強的表現，對大多數人來說，都很害怕遇見這樣的戀人。
比如，身邊朋友阿玲的愛情。她剛和相戀3年的男朋友分手瞭，在旁人看來，在她分手的時候朋友應該給予安慰，但我們反而為阿玲開瞭一個慶祝會，祝賀她擺脫瞭一個控制欲極強的男朋友。
阿玲善解人意，脾氣溫和，容貌姣好，她的男朋友也是出身於名校，一表人才。雖然他很優秀，但他卻有一個甚至我們都無法忍受的一點，過度幹涉阿玲的生活。
他會經常翻看阿玲的手機，也會讓阿玲時時刻刻報備她的行程，甚至是在阿玲沒有固定時間打來電話的時候，他也會大發雷霆。
有一次阿玲下班很晚，忘記在下班的時候給男朋友打電話，本來這沒有多大的事兒，但是卻沒有想到，對方卻因此勃然大怒，咄咄逼人。
剛開始阿玲認為，男朋友為她所做的這一切的初衷都是因為愛。但後來卻慢慢發現，過度密集的愛會讓她的生活喘不過氣來。
她漸漸發覺，對方也不應該成為自己相伴一生的人，於是在經過幾個漫長的不眠之夜之後，阿玲提出瞭分手。
走出一段控制欲極強的愛情，才能夠重新獲得幸福，釋放壓力。這就說明在戀愛的過程中為對方留有空間是多麼重要。
因為好的愛情，會正確把握愛情之中的分寸感，讓對方不再感覺束縛和不自在，而是舒適愜意的生活。
隻有讓對方感覺輕松瞭，這樣的愛情才會長久，才會感到快樂與美滿。
03堅守戀愛的底線感
其實這一點，不隻是適用於愛情方面，我們在做任何事情的時候，都要保持內心的原則，堅守底線。
無論是遇到瞭多麼深愛的人，在面對來自對方諸多無理的要求的時候，也要懂得拒絕，而不是一味的聽從與妥協。
有時候，我們越是深愛一個人，對方越是不回應我們時，不妨仔細想想，對方是否真的已經習慣瞭我們的付出，或者說他沒有那麼喜歡你。
如果一味的付出得到對方長時的冷漠，既沒得到好的反饋，也令你在這段關系之中，身心俱疲。
不妨回頭想一下，如果隻是感覺自己愛得滿，而對方不愛或者是愛得很淺很淺，不妨找對方溝通一下，淡然平和地傾聽他內心的想法。
在溝通後瞭解到對方沒那麼喜歡你，不如就結束這段感情，各自安好。
而如果在溝通時能夠瞭解到雙方都喜歡彼此，對方冷淡的原因在於兩個人還有很多需要磨合的地方，那麼雙方下一步則需要共同努力。
愛情的本質，就是雙方在彼此磨合的情況下共同成就，而這個過程也並非一蹴而就。所以在戀愛過程中，雙方的溝通就顯得尤為重要。
在你感到愛情的不適時，一定要和對方多多溝通，平和地交流你們所出現的問題，並在這個過程中保持自己內心的原則，堅守愛情的底線。
如果經過努力之後依舊沒有辦法磨合，不如就分開。因為一個長時間讓你感覺到不舒服的關系，都是錯的。
與其在這段不舒服的關系裡面苦苦掙紮，不如走出泥潭，尋找一段愜意的戀情悠閑地散步。
在愛情裡要時時刻刻保持自尊，不過度貪求對方為自己付出，也不過多投入為對方的熱情，而是講求適度，把握愛情的分寸感，並為對方留有空間。
這不就是最好的愛情嗎？
願你在愛情裡，既能夠享受擁抱愛人的溫暖，也能夠在愛人的懷抱裡自由的飛翔，這便是愛情裡最大的幸福。
END
相關新聞
-
女人三不主動，會讓男人更加愛你
都說感情裡掌握主動權的人會成為最後的王者，會得到自己想要的。其實沒錯，感情中的很多事都十分迷糊，隻有明白自己想要什麼，哪些能做，哪些不能做，最後的結局往往在意料之中。 男人的愛在女人看來是炙熱的，因為愛，所以想要更愛。但是在追求愛的道路上，女人要理智地看待，別傾盡所有來維護這段感情。 女人三不主動，會讓男人更加愛你。 01不要總是主動的去聯系他 你來我往，才會有進展。不過在感情裡，男人更喜歡自己追求得來的東西。 都說心急吃不瞭熱豆腐，在…
-
男人真心想娶一個人的狀態：“厚臉皮”
文/夏莫 01 愛情就像是深秋的太陽，即使被重重的濃霧遮擋，依然會奮力散發出耀眼的光芒，將溫暖傳遞到雙方的心裡。 若把男人比作一隻威風凜凜的獅子，遇到自己真愛的女人時，就會變成一隻黏人的貓咪，不再有任何的脾氣，甚至會撒嬌，丟掉所有的面子。 男人愛上一個女人，就會想要一生一世在一起。 若是女人矜持，不相信男人的真心，他也不會輕易放棄，會使出渾身解數，向女人傳遞自己的愛，希望女人能夠接受自己。 動瞭真心的男人，會放棄自己遇到愛情之前的所有堅…
-
“兒媳，賺錢少的不配上桌”妻子一腳踹翻丈夫：沒聽見你媽的話嗎
有一首詩裡有這麼一句話：“兒子，你不是我的希望，你是你自己的希望。你可以做一個全新的夢，夢裡不必有我，我愛你兒子，我愛你，但也僅此而已。”一首詩，包含瞭一個母親對於兒子的愛。但是現實生活中，有多少母親能夠做得對兒子的婚後生活不管不問的呢？ 隻有被深愛過的人，才知道如何去愛別人。但現實往往是，在溺愛裡被慣壞的人，往往才是以自我為中心的人。 說起傢庭矛盾，婆媳矛盾必然首當其沖。婆媳矛盾自古以來就是被人茶餘飯後所談論不完的話題，今天誰傢婆媳又…
-
女人的後半生，要這樣“冷落”男人，才會越活越滋潤
小潘丨情感美文系列 小潘談情說愛 簽約作者原創 01 昨晚十一點多，朋友小熙發來微信，她帶著些許幽怨說：不想理他瞭。 小熙說的男人是和她相處瞭五年的男友，在遇到他之前，小熙是有婚姻的，和大多因婚外情離婚的女人一樣，為瞭他，小熙吃瞭不少苦。 小熙原本有個安穩的傢，老公是個普通的工廠工人，不過他勤勞務實，婚前就給小熙買好瞭房子和車，並且都寫上瞭小熙的名字，孩子出生後，他更是精簡瞭自己的日常，每天兩點一線，從傢到工廠…
-
能讓女人“怦然心動”的三個昵稱，用得越熟練，成功率越高
在綜藝節目《愛情保衛戰》上面有一個男嘉賓，上瞭臺之後就說瞭一些比較刺耳的話，在女嘉賓的眼中，男嘉賓說的話裡面最惹人厭煩的就是對自己的昵稱不好。 後來主持人調解兩個人的矛盾，發現兩個人在生活當中的確有很多的問題，而這些問題往往都是男人對女人的稱呼不太好，所以女人特別的難受。 女人表示這個男人不僅在生活當中喊自己的時候給自己起瞭一些不太好的外號，而且在自己的交流軟件上面也給女人一些特別難聽的昵稱。 由於這些事情，男人無法改變，所以女人要和男…
-
真正成熟的男人，才有這些特點
朋友你好！我們的遇見，就是久別重逢。點擊上方“關註”，我們做一輩子的朋友！ 文：十裡 插圖：來源於網絡 想要判斷一個男人是否成熟，不要看他的年齡，而要看他的表現。 在現實生活當中，很多人對成熟二字都有著一定的誤解，大傢總以為年紀大的男人就成熟，年輕男人就幼稚，其實這不過是想當然的想法，而這種想法恰好說明你本就不是一個成熟的人。 真正成熟的人都有著成熟的頭腦，並且會用非常理智的方式去看待一個問題，而不會憑空想象。 一個人的成熟程度跟他的年…
-
7天後，進退兩難，思念泛濫，深愛無度，輾轉反側，依然最是愛你
獅子 獅子雖然脾氣暴躁，但喜歡積極處理問題，從不向任何人抱怨，他們優秀的個性也給他帶來瞭更好的人際關系，感情中也會遇到很多互相欣賞的人。 但獅子在感情世界裡並不是特別流暢，因為脾氣不好，所以他們的愛情總是充滿坎坷，其實他們的心很單純，隻渴望遇到一個真誠的人，當和愛人分手，獅子能意識到愛情中也要講究平等，隻有放下尊嚴，愛情才能保持好的狀態，他決定改過自新，7天後，獅子思念泛濫，輾轉反側，終於明白自己的心。 射手 射手整天都在散發正能量，他…
-
不適合的愛情，拒絕要趁早
文/大夢 拒絕一個心愛的人會有多痛？ 《平凡的世界》裡，孫少安即將相親別的女人，要和自己心愛的潤葉斷絕所有可能時，萬分不舍，難過又無奈。 隻是，明知道彼此不適合，卻非要沖破一切牢籠，譜寫一曲愛情的偉大之歌，於現實生活，不是浪漫，而是殘忍，當柔情蜜意消退之後，再愛的兩個人都會從浪漫中抽身出來，開始審視所處婚姻正確性如何。 與其彼此在一段不適合的婚姻中消耗各自，倒不如趁早拒絕，保持相愛時的美好。 潤葉做不到，從女性的視角來看，她對感情的選擇…
-
“妹夫，咱媽又病瞭”，舅哥的電話，讓妹夫懂瞭什麼叫人心焐不熱
1.焐得熱的石頭，焐不熱的人心 最近，三星堆火瞭！ 隨著三星堆遺址的再次挖掘，很多國寶級的文物跨越千年時空，展現於世人眼前。 那一件件文物，雖然冰冷，卻引發瞭無數人的熱情。 為此，有網友說，有些東西雖冰冷，卻能點燃人心之火。 放眼現實生活，有些人的心雖是溫熱的，卻給人一種冰冷感，令人近而生畏。 常言道，隻有焐不熱的石頭，沒有焐不熱的人心。 但人心比石頭復雜得多。 誰說石頭焐不熱？曾經就吃過一道菜：石頭烤肉，石頭不僅能被加熱，還能將肉烤熟…
-
一個52歲離婚男人的懺悔：最好的夫妻關系，其實就4個字
卷首語 人和人之間的相處需要不斷進行磨合，特別是夫妻之間，絕大部分時間都在一起，所以需要的磨合也更多。 結婚的時候，每一對新人收到的祝福都是“白頭到老，百年好合”，然而，現實中，多少夫妻在半路分道揚鑣！ 案例簡述 老李，今年52歲，他有一個最大的愛好——喝酒，周一到周五天天喝，周六周日頓頓喝，他老婆對他喝酒特別有意見，每次老李喝得酩酊大醉回到傢裡，都要惹得他老婆一頓謾罵。 老李喝酒有一個習慣——必須有人陪，陪他喝酒的人，哪怕隻能喝一杯兩…
轉載請註明出處： 心理學：你越是深愛一個人，對方越不愛你，隻有一個原因 - PUA台灣