41歲孔劉每天健身三小時，爆肌照格外養眼，網友：罕見的不油膩
近日，韓國雜志《Allure Korea》在官方YouTube頻道，公開瞭孔劉健身教練的訪問影片。健身教練更公開孔劉爆肌的照片，二人對著鏡子自拍，孔劉的八塊巧克力腹肌十分吸睛。
據教練透露，孔劉沒有作品要拍時，幾乎每天都會去運動，在健身房運動2.5～3個小時。教練坦言跟孔劉是“見得比媽媽更多”的關系，更笑問：“大傢是否很羨慕？”
健身教練又指孔劉不隻集中操某部位的肌肉，主要追求全身線條均衡，假如拍攝新片時要展現身材，更會每天運動兩次，甚至會按運動選手的餐單進食，如雞胸肉、番薯、蔬菜等。
健身教練還爆料稱，孔劉喜歡下廚煮低油、甚少調味料的料理，就連減肥期間的欺騙餐（cheat day）想喝啤酒，都會率先問過教練，相當認真。孔劉也曾經做過極端的飲食管理，嚴格程度幾乎跟運動員一樣。
看到孔劉的身材這麼好，很多網友也紛紛表示：“這肌肉愛瞭，玄彬也是穿上衣服真看不出來有那麼壯，這身材國內明星多學學吧！”
更有網友大贊：“中年演員中少見的不油膩。”
今年41歲的韓國人氣劇《鬼怪》男主角孔劉，早前被所屬事務所公開他私下濟州島旅行一面，其手臂肌肉引起熱議。
身高184cm的他，生活中是健身狂魔，穿衣顯瘦脫衣有肉，正是因為保養得好，即使跟90後的女星組CP也毫無違和感，也沒有中年大叔的油膩。
其實，很多男明星為瞭保持狀態都會努力健身，但並不是所有人都能達到孔劉的效果。比如43歲的言承旭最近在新劇裡跟比自己小20歲的沈月演情侶，即使他在劇中“賣肉”大秀好身材，也被批過於油膩。
當時很多人都拿言承旭跟孔劉相比，覺得孔劉越老越帥。
如今看來，孔劉越老越帥的背後，也有他流出的無數汗水，沒有誰的成功可以一蹴而就。孔劉不管有沒有戲拍生活都努力健身，就是為瞭隨時以最佳狀態示人。這樣的愛豆不火才是天理難容，不知大傢喜不喜歡像他這樣的阿加西呢？
相關新聞
-
張藝興幫同事拿冰飲料，隨口說的話暴露修養，吃瓜路人被暖到瞭
張藝興跟同事搞直播！ 娛樂圈有“歸國四子”，隻不過張藝興似乎一直被排外，而黑粉們也用“三缺一”內涵張藝興。而面對網上的風言風語，張藝興從不出面回應，隻是認真做好自己的分內工作。不瞞大傢說，張藝興的確是一個值得圈粉的正能量優秀偶像。 除瞭業務能力“一流”，顏值“一流”，張藝興的做人修養也很高，比如最新一次的直播活動，張藝興隨口一句話則是暴露瞭真實修養，這是咋回事呢？ 原來在直播活動中，張藝興跟兩位同事搞直播，隻不過一個是男主持人，一個是女…
-
牢底坐穿！吳亦凡睡粉事件牽連出一條人命，知名導演發文錘出大魚
牢底坐穿！吳亦凡睡粉事件牽連出一條人命，知名導演發文錘出大魚。 現在吳亦凡睡粉事件基本上已經證實瞭，證據確鑿，吳亦凡也招認瞭，確實是犯瞭這樣的罪行，而且公安機關已經發文宣佈，看來吳亦凡這次真的是要徹底翻車瞭，一代頂流明星竟然是一位道貌岸然的罪犯，這也讓大傢看清瞭娛樂圈明星的本質，看來無論長得多麼好看，名氣多麼高的明星,背後都可能藏著一些骯臟的事情。 而且吳亦凡這次罪名確實是不小，不僅睡粉，據說還有可能涉毒，看來吳亦凡這次肯定是要把牢底坐…
-
官宣定檔於8月10號的四部電視劇，真的是好劇紮推呀
大傢好呀，我是小喵。近期很多電視劇逐步地完結瞭，像《三十而已》、《二十不惑》、《勝算》、《愛之初》等電視劇都已經完結或者是即將完結瞭，那麼8月份其實也是好劇紮推呀，已經有4部電視劇官宣定檔於8月10號瞭，一起和小喵來看看吧。 第一部：《且聽鳳鳴》。《且聽鳳鳴》是由陳傢霖執導，楊超越、徐開騁領銜主演，傅菁、陳意涵、王皓軒、楊明娜、郭丞、高基才等聯合主演的仙俠玄幻甜寵劇。該劇改編自蘇小暖所著小說《神醫凰後》，講述瞭君武大陸天才少女鳳舞被暗算…
-
爆紅後的龔俊面對央視的專訪，直言想發財，被贊人間清醒
導讀：爆紅後的龔俊面對央視的專訪，直言想發財，被贊人間清醒 《山河令》是一部關於架空武俠世界的優秀電視劇，其中包含瞭關於友情，親情，道德，承諾和江湖。有溫客行和周子舒成為知己互相救贖的故事，有湘寧摒棄正邪偏見喜結連理的故事，還有張成嶺傢破人亡後沒有黑化反而潛心武學研究，刻苦努力走上一代大俠的道路的情節。 熱血、義氣、江湖、救贖在劇裡都一一體現。 兩位主演龔俊和張哲瀚尤其符合書中溫客行和周子舒的形象特質，演出經典，幾乎無可替代。龔俊俊朗，…
-
10.15 今日吃瓜匯總2
1.電視劇《馭鮫記》女主已定迪麗熱巴，男主在與宋威龍方洽談。 2.《曾少年》導演：王雷編劇：九夜茴主演：關曉彤、張一山預計開機時間：2021年2月 3.劇版《超時空同居》導演：許富翔編劇：盛雅雯、王瑤演員：張若昀、鐘楚曦預計開機時間：2021年3月 4.Instyle 12月封面 王霏霏 5.wsj 11月封面 張若昀 6.趙溫柔發長文透露自己和任豪2016年在一起，感情沒能挺過2020春天。宣稱:男方參加選秀後人氣暴漲，再加上有經紀公…
-
《使徒行者3》蘇子安被抓，章紀孜因為愛情被人利用
《使徒行者3》鄭淑梅用許致盛手機邀約蘇子安見面，被識破，不僅沒等來蘇子安，還等來瞭兩個壯漢，將其擊傷，還搶走瞭許致盛的手機，幸虧搶救還算及時，撿回一條命。蘇子安這也是此地無銀三百兩，他買賣戶口這件事確信無疑。 徐天堂為瞭見鄭淑梅一面，用牙刷將自己的大腿動脈戳開，借在醫院包紮的機會看望鄭淑梅。有情人相見，格外動人，此情此景讓人難忘。章紀孜看見後有些不解，到底是什麼力量讓兩人寧願受傷也要見面，想到韋作榮對自己的關切照顧，自己也有些心癢癢，她…
-
肖戰凌晨登熱搜，50分鐘過三百萬點贊，導演發文潑冷水請提高演技
肖戰生日突登熱搜，50分鐘過三百萬點贊，導演潑冷水請提高演技！ 10月5日對於很多人來說可能都是普通的一天，但是對於飯圈的粉絲來說，並不意味著普通，對於肖戰來說更不普通，因為今天是他的生日。 都說王一博和肖戰是好朋友，兩人也是因為合作陳情令被大眾所熟悉的，不過王一博並沒有第一時間為好兄弟肖戰送祝福，更多為肖戰送祝福的反而是粉絲。 零點剛過進入5日，肖戰粉絲都在等待著這個時刻，熬夜為其送上祝福。由於為肖戰送生日祝福的太多，“肖戰生日”也成…
-
楊冪流量驟降新劇待遇太離譜，近百傢官媒宣傳，可收視率讓人失望
曾經的楊冪作為85後花旦，身上的流量和話題自然不俗，娛樂圈中哪裡有楊冪的地方，哪裡就不缺流量，不管是緋聞還是作品方面，一旦楊冪有新動靜時，總能夠第一時間登上熱搜榜單，雖然面對如今娛樂圈中不斷出現的後起之秀，一些85後花旦和藝人在圈內的影響力稍微有所下降，但是她們依然有著很大的分量。 2月23日楊冪的新劇《暴風眼》終於迎來瞭首播，這部劇一直都備受外界期待，之前《暴風眼》發佈新劇片尾曲MV時，曾獲得瞭近百傢官方媒體的齊宣傳，這樣的待遇即使放…
-
拍《急先鋒》, 光名貴跑車就撞壞瞭八九臺|揭秘
《急先鋒》海報。 由唐季禮執導，成龍、楊洋、艾倫、徐若晗、母其彌雅、朱正廷等主演的電影《急先鋒》9月30日全國公映，據燈塔專業版數據，該片上映首日收獲票房5807萬。該片講述瞭急先鋒國際安保團隊組成的急先鋒行動小組，輾轉全球各地展開驚險營救的故事。新京報記者專訪唐季禮，聽他講述影片拍攝幕後。唐季禮表示，國際安保題材他已經準備瞭十年瞭，但因為涉及到全球取景拍攝，之前的市場承擔不瞭這個體量的項目。2017年他和成龍拍完《功夫瑜伽》，國內票房…
-
42歲濱崎步未婚生二胎不足兩月復出賺錢，小20歲男友不願結婚
今年已經42歲的日本歌壇天後濱崎步，雖然遲遲未有結婚，但已經是兩個孩子的媽媽。據說兩個孩子的爸爸是年僅22歲的舞蹈演員荒木駿平，盡管連生兩胎，但他們仍舊沒有結婚的打算。 為母則剛，有兩個孩子要養的濱崎步為瞭賺奶粉錢相當拼命。兩次懷孕期間都堅持舉行演唱會，而且生完不久就火速復出，真的是一刻都不耽誤賺錢。 今年4月底，濱崎步剛剛生下二胎，至今還不到兩個月，但目前已經排好檔期，準備在本周六正式復出，而且是一連兩天舉行歌迷會員限定演唱會。 敬業…