我有酒和茶，你有故事，就來找我。
點上面『關註』，你就是我的人瞭。
01
人生無常，沒有誰的生活會一直一帆風順，即便沒有大的坎坷，也會有小的坑坑窪窪。我們不能因為人生無常就滿腹怨言，而應該學會從容應對無常的人生。
應對無常的人生，最好的方法是“以靜制動”，以不變應萬變。所謂“靜”和“不變”，指的是心態，指的是強大的內心，當你的心態變好瞭，內心變強大瞭，面對任何問題時都能做到從容。
至於怎樣讓自己的心態變好，怎樣讓自己擁有強大的內心，主要取決於自己活得是否用心。一個懂得從無常的人生中總結經驗和吸取教訓的人，懂得自我調節的人，心態就會越來越好，內心就會越來越強大。
當然瞭，如果在這個過程中加以外力的輔助，比如多和心態好的人相處，多向內心強大的人學習，包括從所讀的書中汲取能量，這些外力加上你自己用心，好心態會來得更快一些。
就拿感情之事來說，誰也無法保證自己的感情一定會一帆風順，畢竟人心是活泛的，人心變動瞭，感情就會跟著變動。如果有好心態，從容應對這些變動，就不會受什麼傷；而如果沒有好心態，總是抱怨，傷感，這時候就算別人不傷你，你自己也會把自己弄得遍體鱗傷。
剛開始經歷這些事的時候，因為不懂而為情所困，是人之常情，是允許的。但經歷過一次這樣的問題以後，就要從中總結經驗，吸取教訓，這樣才能成長，才能讓自己的心態變好，讓自己的內心變強大。
02
朋友小嵐就懂得從過往的感情中吸取教訓，她曾說過這樣的話：“愛而不得時，學會自嘲，才不會為情所困，才與好命有緣。”
周國平在《思想的星空》中對“自嘲”做過這樣的詮釋：“自嘲是居高臨下地看待自己的弱點，從而加以寬容。自嘲使自嘲者居於自己之上，從而也居於自己的敵手之上，占據瞭一個優勢的地位，使敵手的一切可能的嘲笑喪失瞭sha傷力。”
如此說來，自嘲不僅是一種智慧，而且是一種自我療傷的能力。就算你還不具備這種能力，當你試著居高臨下看待自己的弱點時，看待自己已經犯下的錯時，你不跟自己較勁，反而大方承認，別人嘲笑你也好，說三道四也好，就顯得無足輕重瞭。
曾經的小嵐是不具備這種智慧的，她也爭強好勝過，自認為自己很優秀，自認為自己一定會婚姻幸福，雖然這是沒有自知之明的表現，不過她在跟前夫阿浩在一起時，並沒有因此覺得自己有多瞭不起。
阿浩是個鳳凰男，靠著自己的努力稍微做出瞭一點成績，但也算不上太優秀。小嵐當時雖然沒有他優秀，但卻自信能夠趕上他，想要讓彼此的關系達到一種勢均力敵的狀態。她的這種想法沒啥問題，隻可惜，阿浩不願意幫她，不願意鼓勵她，還總是否定她，打擊她。
雖然所謂的“挫折教育”存在很大的弊端，但如果阿浩是這種出發點，想讓她變好，隻是用錯瞭方法，也還能理解。問題是，他根本不相信小嵐會變好，隻是居高臨下認為她永遠不如自己，總是嘲笑她，通過這種方式尋求優越感。
這對於當時沒有好心態和強大內心的小嵐來說，是很難接受的。雖然自己暫時不優秀是事實，但得不到所愛的人的鼓勵，反而一直被否定，被嘲笑，她難免會鬱鬱寡歡，滿腹怨言，有時候甚至自我懷疑，想著自己是不是真的永遠都好不瞭。
慶幸的是，她沒有因此妥協認命，沒有因為阿浩的嘲笑放棄努力，而是選擇放棄瞭阿浩，放棄瞭婚姻。她在此之後的變化，應瞭李尚龍的那句話：“每次打不倒你的，隻會讓你變得更強。”
離婚以後，她一直在提升自己，很努力。而相比之下，她的前夫阿浩則原地踏步，止步不前，他自認為自己已經很優秀瞭，不需要再努力瞭，從而就一直停留在一個固定的狀態。這樣的人勢必會被努力的人趕上並超越，當別人遠遠把他落在後面的時候，相較於別人的進步來說，他的原地踏步，其實是在退步。
當他得知小嵐比他優秀瞭，並且準備再婚嫁別人瞭，他慌瞭。之前一直堅信“前妻早晚會來求我復婚”的他，先是因為希望破滅而憤怒，接著又開始後悔，認慫瞭，主動去找小嵐復婚瞭，一來想要阻止她嫁別人，二來不想錯失一個比他優秀的好妻子。
可惜，小嵐並沒還有被他說的“沒老婆的日子生不如死”所打動，也沒有因為他提及舊情而動搖，而是用一種自嘲的語氣說：“我哪裡配得上你，你太優秀，理應去找跟你一樣優秀的人結婚，像我這種沒出息的人，就讓我自己自生自滅好瞭！”
03
小嵐所說的“愛而不得時，學會自嘲，才不會為情所困”，並不是說隻要具備這一種心態就可以瞭，隻不過在她看來，相較於其他心態來說，這種心態比較重要。
從正面去理解，有的人或許感受不到“自嘲”的威力。我們不妨從反面去對比，一個人愛而不得時，如果不懂自嘲，就無法讓自己居於自己之上，就無法用一個相對理智的旁觀者的角度看待自己的弱點和錯誤，而是會當局者迷，隻顧著數自己的傷痕，隻顧著計較命運不公，隻顧著對別人失望，隻顧著顧影自憐，這就一定會讓你為情所困。
我們都知道，不想為情所困的話，應該明白“放下”，放下就需要接受現實，承認自己的錯誤。如果隻是簡單地承認自己的錯誤，很容易讓人不甘心，這時候如果學會自嘲，就不會不甘心瞭。
不管你是承認自己以前瞎瞭眼也好，承認自己以前確實沒本事也好，呵呵一笑告訴自己無所謂，以後別重蹈覆轍就行。雖然隻是一念之差的轉變，但對心靈的撫慰效果區別很大。你真的覺得過去的經歷無所謂瞭，它就真的無所謂瞭，這時候你就可以輕松上陣，迎接新的生活瞭。