相信非常多的女生都有過減肥的經歷，經常一上稱，發現自己胖瞭就開始高呼自己要減肥，但是很多時候這個減肥計劃都無疾而終，總是很難堅持下去。
畢竟世界上有這麼多好吃的，天天身邊都有誘惑，能堅持下來得看不同於常人的毅力瞭。半夜因為減肥餓得不行，想盡快入睡就不會有饑腸轆轆的感覺瞭。
明星們的減肥經歷
毫無疑問在減肥這件事上，很多普通人遠沒有明星有堅持下去的毅力。比如剛生產完的大S徐熙媛為瞭瘦回懷孕之前的好身材，可以堅持三個月每天隻吃一根香蕉，節食是不科學的減肥方法，但是如果能做到體重也會蹭蹭蹭地往下掉。
林允曾經為瞭更符合《美人魚2》裡面的人物形象，在周星馳的要求之下短時間沒減掉瞭六公斤，但是依然沒有達到目標體重，所以在一段時間之內堅持少吃和不吃高熱量食物，更是因為減肥過度引發瞭脫發和內分泌失調。
蔣欣在拍攝《歡樂頌》第一部的時候比之前胖瞭不少，因為有一些發福更是遭到瞭網友的嘲諷。
於是在拍攝《歡樂頌2》之前暴瘦十五斤，因為想要盡快地瘦下來，蔣欣每天晚上都堅持隻吃半個火龍果或是隻喝一杯果汁。還在發瞭一條微博說自己每天面對著美食的誘惑，隻能看一看食物。
高曉松26天減重26斤
高曉松因為最近演唱瞭大爆耽改劇《山河令》的主題曲，讓很多人感嘆他不愧是清華大學畢業的高材生，滿腹的才華。
擁有“外號”矮大緊的高曉松前段時間發過一條微博，說自己在26天的時間內減掉瞭26斤體重，並且已經完成瞭減重到75公斤一下的階段性目標。
“矮大緊”減肥引起瞭很多網友的註意，也引發瞭網友的熱烈討論，有的人分享瞭自己減肥的“血淚史”，也有人表示“矮大緊”原來的樣子才可愛，這條微博的閱讀量更是超過瞭一億。
減肥可以讓人更自信
這條微博還附上瞭五張高曉松各種姿勢的擺拍照片，可見減肥真的可以讓人更有信心，網友甚至調侃道胖子都是潛力股。
之後不久已經完成第一階段減肥目標的“矮大緊”，在微博上更新瞭減肥進度和下一階段的減肥目標。
“矮大緊”老師同樣附上瞭自己現在的照片和模樣，身穿軍綠色羽絨服外套內搭瞭一件紅色的毛衣，再搭配一件白色的褲子，網友大呼高曉松老是變得更有范兒瞭。
網友評論“瘦下來像吳亦凡”
瘦身成功的高曉松褪去瞭以往的油膩感，顏值和氣質都有瞭不少提升。值得一提的是“矮大緊”很有個人特色的又短又粗的脖子不復存在瞭。
“矮大緊”這個外號的由來就是形容以前還有些肥胖油膩的他，再加上比較粗的脖子看起來就是活生生的“矮大緊”。可以看出來高曉松以前下垂肥胖的雙下巴也縮小瞭很多。
其實高曉松身高不算很矮，但是因為以前畢竟胖所以看起來是橫著的，拉低瞭他的身高。在瘦下來以後覺得他的腿都變長瞭許多。
因為他以前上綜藝的時候開玩笑地說過自己年輕的時候比現在帥多瞭，那時候還很像吳亦凡，讓嘉賓們直呼不可能。
有網友借著這個梗評價現在的高曉松真的有些像吳亦凡瞭，原來之前綜藝上說的都是真話！因為有些網友“無情”地回復這是吳亦凡被黑得最慘的一次，所以高曉松也回復他們“外貌已經不重要瞭，內容才是王道。”
其實今年已經年過五十的高曉松，在減肥這件事上還能這麼有持之以恒的毅力，已經是一件很不容易的事瞭。“矮大緊”都瘦身成功瞭，更是激勵瞭很多想減肥卻堅持不下去的人。