昨天和朋友在一起聊天，我們突然提起瞭一個話題，就是孤獨和寂寞的定義。
在很早之前，我有說過很簡單的理解孤獨和寂寞的方式，孤獨是主動選擇一個人，寂寞是被迫一個人。有些人急於想要脫單，但是卻沒有辦法完成，所以他就成為瞭單身。但是有些人對於是否脫單這個事情，很佛系，相比較起來，更加享受一個人的生活，這就是主動單身的情況。
寂寞是百無聊賴，孤獨是自成一派。
兩者其實有很大的區別，但是卻在我們日常生活中，經常被理解成為一個意思。不過這些都不是重點，在我跟朋友關於這兩個詞匯定性的問題上，糾纏瞭很久之後，第三個朋友突然說瞭一句：“其實哪怕你不是單身，也很孤獨。”
這時候，讓我們的重心轉移到瞭這個朋友身上。
就他的這句話，單單是看上去也非常心疼，更不用去仔細想想瞭，作為朋友，我們也不太方便過多去細問這樣的感悟，究竟是來源於他生活本身，還是來源於他看到的一些內容有感而發。
有沒有朋友在戀愛中，也會感覺像是一個人的感覺呢？如果有的話，歡迎留言說出你的故事。
當我寫下這篇文章的時候，事實上，我想把這個問題進行一個分類，然後簡單進行一個探討，如果有不夠全面的地方，歡迎大傢補充。
第一種情況，異地戀。
說到異地戀，確確實實讓人感受不到戀愛的感覺，如果長期保持聯系，並且兩個人都懂得自我克制，那倒是可以讓心的距離更近一些，但是對於其他一部分朋友來說，或許就更像是網戀瞭。
沒有真實感，在自己正在需要對方的時候，對方根本就不能起到實際性的作用。就更別說對方工作學習很忙，幾乎不怎麼看手機，等對方忙完瞭，自己又休息瞭。
異國戀就更是如此瞭。
異地戀的實際情況沒有辦法控制，但我一直堅信，熬過異地戀的情侶都是勝利者。不是因為希望才去堅持，而是因為堅持才會有希望，這是異地戀的金句良言。
需要提醒的是，異地戀真的要耐得住寂寞，需要自己抗幹擾能力特別強，懂我意思的朋友自然懂，這裡就不多說瞭。
第二種情況，生活中感受到無力感。
無力感這件事情，不管是戀愛還是婚姻，都有不少人經歷過。大部分時候的情況，對方會把兩個人的小窩當作旅館，除瞭正常生活的吃喝拉撒，剩下的時間毫無情感交流。
這就是我們在感情建議中提到最多的，兩個人相處，哪怕再忙，也需要抽時間進行交流溝通。哪怕是簡單的玩笑，也是一種情感交流方式。
第三種情況，對方不理解自己。
這種情況的提出，其實是具有主觀性的，就是你認為對方不理解自己，對方並沒有這樣覺得。其實這種情況，首先需要自查，如果真的確定是這樣，與其自己悶悶不樂，不如打開天窗說亮話，兩個人進行深度的有效溝通。
但不排除對方其實理解你，但就是不想去做。那麼我們可以排除對方的工作學習的特殊情況以外，還是這樣，那真的需要重新審視下你們的關系瞭。
第四種情況，那就是真真實實的不愛瞭。
兩個人在一起的相處，就是一種先湊合著，或許對方隻是在騎驢找馬而已。我們需要註意的是，但凡戀人，情侶，夫妻，一旦出現不管不顧，各種不負責任，甚至連解釋都沒有的情況，那一定是自己不愛。
哪怕是工作學習太辛苦，但至少會有解釋。否則就是第三種情況裡提到的，需要重新審視一遍瞭。
以上四種情況，是比較常見的，如果心裡還是搖擺不定，甚至還有一些擔憂，我的建議，就是先自審，再觀察，最後進行溝通。
別讓情緒幹擾瞭你的判斷，相信我，按照這個流程進行下去，你會找到真正的原因，並且重新弄判斷你們關系的。
我是黎陽，祝你幸福。
作者 | 黎陽
圖片來源 | 網絡
圖文編輯 | 阿猹
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