FGO大部分的刷本時間都是在周回活動進行，為瞭更方便刷周回，可能一些禦主也會選擇比較適合周回速刷的從者，未來的周回活動最高掉率的關卡是不確定配置情況的90+“陰間本”，這讓很多禦主不止如何選擇更好刷本的從者，這裡就根據目前已經開啟過的所有陰間本情況，來分析未來一年哪些從者的登場率可能比較高。
未來一年90+本配置情況
這裡附加的幾個因素秋田君解釋一下它們的意義：
職階出現的次數一般意味著你未來可能會傾向哪個克制職階的培養，不過這種一般也不能確定，畢竟後續還會繼續開各自不同的90+本。
目前來說狂階本最多，一共是10個（4個是在其他職階下的小怪），槍本8個，騎本5個，其餘職階均出現4次。
也就是除瞭大部分職階都能打的副本之外，槍階本是出現頻率最多的，類似呆毛王這種能轟三面的其實確實挺重要的，另外未來實裝的村正也算是受益無窮，隻不過實裝的比較晚。
配置情況意味著未來你可能需要側重哪些單體、光炮和輔助的培養。
素材的掉落則是根據個人情況，看看是否是你所稀缺的素材，畢竟90+本的掉率還是很不錯的。
活動類型的意義在於你是否會大量需要刷陰間本，例如任務獎勵的活動，你隻需要完成任務就行瞭，並不需要過多刷90+本，畢竟那個副本也不一定就能完成所有任務，而且開啟90+本的時間一般都是在一周後，一周的時間你基本做完瞭所有已開啟的任務。
倍卡禮裝的情況影響兩個因素，一個是敵人在副本的血量，有倍卡禮裝情況下敵人的血量會偏高，另一個是倍卡如果有NP的話，使用起來會比較方便。
道具加成禮裝這裡隻是顯示活動贈送的道具加成禮裝，因為不一定人人都會去卡池抽卡，正常情況下是否實現6加成組隊，都是得看道具加成禮裝，而不是傷害加成，所以道具加成禮裝有無NP決定組隊是否輕松。
綜合以上因素，排除掉解放禮裝的三次狩獵關卡，任務形式的副本基本也不用多刷，大奧活動基本都在走迷宮不太需要周回，邪馬臺國有擊退戰，剩下的大概就兩次無限池，一次有限池，以及情人節、白情活動還有虛數海戰對90+本的需求比較高。
BBA祭的三次90+本為212槍騎本（12面騎3面槍）、132殺本、112槍狂本（12面狂3面槍）。
聖誕復刻為311劍本，這次的復刻可以通過90+本一次性刷足商店材料和獎券，所以還是比較推薦打90+本。聖誕復刻有NP禮裝，可以實現大英雄炸一面然後雙術呆配合小黑打後兩面，或者是狂金時、大公在這個活動都有倍卡。
虛數海戰的點數是通過解鎖地圖獲取的，地圖解鎖進度根據自身的情況而定，比如思維比較嚴謹的禦主可以盡可能使用最少的資源解鎖地圖，而像秋田君這種不動腦子的可能會刷得比較多，而且這次活動的3個90+本都掉黑灰還掉煌星之類的，多刷一點也挺香的。
副本包括212弓本（隻有1面1個狂），113術本（隻有1面1個狂），121狂本。這次活動有虛數作為倍卡，加上還有虛數魔術倍卡，想要刷其實也不難，水莉莉絲或武藏之類的可以打弓本，其他的副本隻要有個充能單體連發兩面配合一個光炮打一面就行瞭。
聖誕六期是212弓本，因為是無限池，所以會刷很多，這次活動也是有初始NP，刷起來也不是很難，有水莉莉絲的話會方便很多。
情人節是112槍本，在村正實裝之後的槍本會比較容易打，配合劍北齋的話，一面可以打暴擊，二面單體寶具三面群體寶具。
白情是122槍本，且男性有攻擊加成，又是村正可以活躍的副本，這次活動的加成禮裝均為卡池禮裝，如果不抽卡池的話基本也沒辦法做到6加成，平鋪三星禮裝的話也很容易溢出銅材料，所以稍微解放一下禮裝也會變得更好打。
綜合上述幾個比較需要打90+本的活動，在光炮的選擇上面，泛用的陳武凜肯定是不錯，此外水莉莉絲和村正的發揮其實也挺多的，單體方面，是一次騎階、一次劍階、兩次弓階、兩次槍階，其餘3次是狂階，其中包含兩面單體配置的副本有5個，1個在梵高和卑彌呼實裝之前，2個在梵高實裝之前，也就是說其實大公和金時的發揮場合還是挺多，僅有3次狂本可能傷害有劣勢。
梵高和卑彌呼實裝之後在雙面單體副本的發揮也不錯，聖誕復刻、虛數海戰、情人節都有NP加成禮裝，對她們對應體系的發揮都有幫助。
最後，大部分情況下的從者討論都是基於至少有個術呆作為輔助的情況下，所以大傢周年還是盡可能把術呆抽出來吧。