朝鮮人為什麼都很瘦?從他們的飲食習慣可以找到原因

很多人到朝鮮旅遊都會發現這一現象,滿大街的朝鮮人都顯得清瘦。在朝鮮很難見到大腹便便的人。朝鮮人為什麼都很瘦?這是我在朝鮮期間一直思考的問題。客觀來說,朝鮮人雖然很瘦,但精神氣十足,走路帶風。他們雖然很瘦,但力氣非常大。在朝鮮很多地方都能見到幹體力活的農民和工人。

朝鮮人為什麼都很瘦?從他們的飲食習慣可以找到原因-圖1

在朝鮮火車站,我見到不少身材瘦弱的女子,扛著大大的包裹,看起來力氣很大。在朝鮮我們吃的團餐不錯,用導遊的話說,朝鮮人拿出瞭最好的東西招待我們,幾乎頓頓都有泡菜,每天都能喝到大同江啤酒。對朝鮮人來說非常珍貴的豬肉,我們吃到過好幾次。不過朝鮮菜非常清淡,用三個字總結就是,油水少。

朝鮮人為什麼都很瘦?從他們的飲食習慣可以找到原因-圖2

在朝鮮不管是炒菜,還是烤肉和火鍋,油水都非常少。在朝鮮的最後一天,我們還吃瞭朝鮮的小火鍋,小火鍋清湯寡水,和國內重慶火鍋完全不一樣。對我這種喜歡吃辣,喜歡口味重的大老爺們來說,少油水的朝鮮菜真有點不習慣。

朝鮮人為什麼都很瘦?從他們的飲食習慣可以找到原因-圖3

幾天下來,肚子裡空空的,都感覺癟瞭下來。對團裡幾名正在減肥的女遊客來說,朝鮮清淡的夥食,她們非常滿意。作為外國遊客,我們在朝鮮吃的東西都少油水,可見朝鮮普通百姓吃的東西有多清淡瞭。因為朝鮮夥食少油水,所以在朝鮮很少見到胖子。我在朝鮮還吃過烤肉,朝鮮的烤肉同樣油水不多,但肉質細嫩,吃起來肉香味很濃。

朝鮮人為什麼都很瘦?從他們的飲食習慣可以找到原因-圖4

在朝鮮經常能見到男人們聚在一起吃烤肉喝啤酒,朝鮮人非常喜歡喝啤酒。但朝鮮男人沒有啤酒肚。幾天的朝鮮之行,讓我覺得朝鮮人都很瘦,主要和飲食有關。朝鮮人平時很少吃油膩的食物,肉食也比較珍貴。吃泡菜的日子比較多,這也讓朝鮮人不容易發胖。對此,你怎麼看?

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