杜海濤瘦身成功，氣質神似權志龍，疑似為與沈夢辰結婚而減肥？
在你看綜藝節目《快樂大本營》的時候，你會被一個胖乎乎的主持人吸引，那就是杜海濤。杜海濤本身就胖胖的，因為和他在一起搭檔的主持人都屬於那種瘦弱的南方男子，來自沈陽的北方男子杜海濤顯得更胖瞭。不過，杜海濤也是一個開心果，給大傢帶來瞭許多歡笑。在一塊工作的同事中，他也找到瞭屬於自己的另一半，他和沈夢辰的戀情一直受到大傢的祝福。
杜海濤雖然個頭較高，但體重卻達到瞭190斤左右，看上去也總是比別人大一號，特別是在快樂傢族裡，和何老師的個頭也形成瞭特別明顯的對比。可是，看過杜海濤胖胖的身材後，現在才發現，杜海濤似乎瘦瞭許多，而且，從原來的190斤瘦到160斤，整整瘦瞭30斤左右，更讓大多數網友不禁感嘆：沈夢辰真是好眼力，挑到杜海濤這個潛力股。
很多人在佩服杜海濤的同時，也很好奇他的減肥方法。杜海濤也很大方的給大傢分享，無非就是兩件事，就是管住嘴邁開腿。
據杜海濤自己說，他從來不敢吃碳水化合物太高的主食都不敢碰，比如米飯、饅頭，主食會用其他的粗糧代替，比如糙米、紅豆、藜麥等。另外，還會搭配一些綠色蔬菜，每天也都吃一些水果。魚肉、雞肉、雞蛋等這些為人體補充高蛋白的物質也是每天都要吃的。這樣既可以讓自己的減肥餐營養豐富，也可以很好的達到減肥的效果。
除瞭控制飲食，杜海濤在平時也是經常進行一些體育鍛煉。相信不少人常在平臺上看到杜海濤曬出的運動照，杜海濤也表示，自己平時堅持鍛煉，也是可以幫助消耗熱量的，比躺在沙發上好多瞭。另外，正是由於鍛煉，才能很快瘦下來，保持好身材，看到杜海濤減肥成功後，大多數人都很羨慕，杜海濤現在不僅瘦身成功，而且變得很英俊，和沈夢辰也很甜蜜，相信大傢一定都在期待兩人的婚禮吧。
杜海濤減肥成功，給我們很多想要減肥的人帶來很大的鼓勵和啟發。如果想要減肥成功，合理飲食和適當運動鍛煉都是必不可少的。所以，大傢還在猶豫什麼，趕緊為自己制定一個完美的減肥計劃吧，讓自己在夏天來臨之際都能穿上美美的小裙子！
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